FrançoisRYO

né en 1985
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Courses par saison
2
2011
2
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h35'38"
Marathon de Rome · 16 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Marathon de Rome
Route16 mars· Rome· 42.195 km
3h35'38"RP
5'07/km4 219ᵉ scratch
Scratch
4219ᵉ / 21926
Top 19 %
Catégorie · M
2017ᵉ / 9078
Top 22 %
Genre · H
3837ᵉ / 16185
Top 24 %
Chrono net 3h35'38"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2017
Meursault By Night
Route9 déc.· Meursault· 14 km
1h34'41"
6'46/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 399
Top 46 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 134
Top 59 %
Genre · H
172ᵉ / 331
Top 52 %
Chrono net 1h34'41"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2016
La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km (Edition spéciale)
Route12 mars· Montfort L'Amaury· 18 km
1h55'03"
6'24/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 299
Top 72 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 97
Top 75 %
Genre · H
187ᵉ / 250
Top 75 %
Chrono net 1h55'03"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2012
La Sans Raison - 30 km
Route11 nov.· Velizy Villacoublay· 30 km
2h21'39"
4'43/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 128
Top 36 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 46
Top 52 %
Genre · H
44ᵉ / 105
Top 42 %
Chrono net 2h21'39"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Le Castor Fou - 23 km
Route9 juin· Vauhallan· 23 km
2h34'51"
6'44/km436ᵉ scratch
Scratch
436ᵉ / 648
Top 67 %
Catégorie · SEM
130ᵉ / 181
Top 72 %
Genre · H
393ᵉ / 540
Top 73 %
Chrono net 2h34'51"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2011
La Course nocturne Les Flambeaux - 18 km
Route12 nov.· Montfort L'Amaury· 18 km
1h36'11"
5'21/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 392
Top 35 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 155
Top 47 %
Genre · H
133ᵉ / 328
Top 41 %
Chrono net 1h36'11"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Paris Versailles (16Km) - Course 16km
Route25 sept.· Paris· 16 km
1h25'23"
5'20/km6 564ᵉ scratch

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Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route24 novembre 2024· La Rochelle· 42.195 kmné en 1988M0M3930ᵉ
4h03'00"
Saintexpress - Saintexpress 45km
Route7 décembre 2013· Ste Catherine· 45 kmné en 1985SEM525ᵉ
5h33'22"
Nivolet-Revard - nivolet revard 51km
Route5 mai 2013· Voglans· 51 kmné en 1985SEM277ᵉ
7h34'44"
Saintexpress - 42km
Route2 décembre 2012· Lyon· 42 km631ᵉ
5h31'19"
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