PaulRUAULT

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Courses par saison
1
2020
2021
3
2022
2
2023
3
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 trail
Performance trail
Points par course
meilleur ↑61.12022202320242025
Tes plus longs trails
45 km · 3 060 D+
Trail de l'Etendard
8h04'35"27 juillet 2024
27 km · 2 000 D+
Trail de l'Arclusaz
4h05'54"19 novembre 2023
16 km
La Granvillaise Urban Trail 2024 - Le 16 km
1h09'48"29 juin 2024
2026
ENDURO des SABLES - Le 7km
Trail1 août· Agon coutainville· 7 km
25'51"
3'42/km8ᵉ scratch
nouveau 🥳
Trail de la Lucerne - Trail 10 km
Trail19 juil.· 10 km
42'34"
4'15/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 313
Top 2 %
Catégorie · ESH
2ᵉ / 17
Top 12 %
Genre · H
5ᵉ / 198
Top 3 %
Chrono net 42'34"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
La Granvillaise Urban Trail 2026 - Petite Boucle
Trail27 juin· Granville· 8 km
40'44"
5'06/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 1298
Top 5 %
Catégorie · ESH
5ᵉ / 38
Top 13 %
Genre · H
60ᵉ / 715
Top 8 %
Chrono net 40'44"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2025
Trail de la Lucerne d'Outremer - Trail 10 km
Trail20 juil.· 10 km
1h16'09"
7'37/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 266
Top 84 %
Catégorie · ESH
16ᵉ / 16
Top 100 %
Genre · H
146ᵉ / 154
Top 95 %
La Perdrilaise
Trail29 mars· 10 km· 50 D+Cote 57
36'48"
3'41/km27ᵉ scratch
2024
Trail de l'Etendard
Trail27 juil.· 45 km· 3 060 D+Cote 50
8h04'35"
10'46/km32ᵉ scratch
La Granvillaise Urban Trail 2024 - Le 16 km
Trail29 juin· 16 km
1h09'48"
4'22/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 673
Top 11 %
Catégorie · ESH
5ᵉ / 16
Top 31 %
Genre · H
70ᵉ / 534
Top 13 %
Chrono net 1h09'48"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Championnats de France de Cross Country 2024 - U20 masculin
Trail9 mars· Le garric
30'21"
-153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 371
Top 41 %
Chrono net 30'21"
2023
Trail de l'Arclusaz
Trail19 nov.· 27 km· 2 000 D+Cote 50
4h05'54"
9'06/km158ᵉ scratch
La Granvillaise Urban Trail - 14.6 km
Trail30 juin· Granville· 14.6 km
1h11'28"
4'54/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 694
Top 12 %
Catégorie · JUM
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · H
83ᵉ / 523
Top 16 %
Chrono net 1h11'28"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2022
La Granvillaise Urban Trail - Le 14 km 800
Trail1 juil.· 14 km
1h03'25"
4'32/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 447
Top 5 %
Catégorie · JUH
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
21ᵉ / 367
Top 6 %
Chrono net 1h03'25"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Trail des Cascades
Trail15 mai· 15 km· 450 D+Cote 53
1h27'11"
5'49/km25ᵉ scratch
Venez Décrocher la Dune | Trail des Dunes 10 km
Trail13 mars· 10 km· 27 D+Cote 61
37'42"
3'46/km6ᵉ scratch
2020
Cross Chalonnes - MINIMES U16 Garçons
Traildate à préciser
12'53"
-7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 184
Top 4 %
Chrono net 12'53"

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