LaurentROUCOUX
8 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
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22012
42013
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52022
22023
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32025
32026
20263 courses3 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
29 km
Trail de la Côte d'Emeraude - 29 km
22 km · 500 D+
Trail du Calvaire
21.1 km
Défis La Turballe - Semi Maré RouTrail
2026
La Granvillaise Urban Trail - Trail Urbain 12,5kmTrail27 juin· Granville· 12.5 km1h41'33"
La Granvillaise Urban Trail - Trail Urbain 12,5km
Trail27 juin· Granville· 12.5 km
1h41'33"
Scratch
375ᵉ / 770
Top 49 %
Catégorie · M6H
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
314ᵉ / 544
Top 58 %
Chrono net 1h41'33"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
Trail de Jullouville | La Vauban PozzoTrail5 juin· 13 km· 130 D+Cote 401h16'26"
Trail de Jullouville | La Vauban Pozzo
Trail5 juin· 13 km· 130 D+Cote 40
1h16'26"
Scratch
316ᵉ / 934
Top 34 %
Catégorie · M6H
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · H
253ᵉ / 513
Top 49 %
Chrono net 1h16'26"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Trail Enguerrand | Trail du Château
Trail18 avr.· 10 km· 250 D+Cote 42
1h01'13"
2025
Les Automnales
Trail18 oct.· 11 km· 150 D+Cote 39
1h02'46"
Trail Urbain de Fougères - 2025 - 9kmTrail20 sept.· Fougeres· 9 km56'25"
Trail Urbain de Fougères - 2025 - 9km
Trail20 sept.· Fougeres· 9 km
56'25"
Scratch
449ᵉ / 1063
Top 42 %
Chrono net 56'25"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Trail des Portes de Bretagne
Trail13 sept.· 9 km· 160 D+Cote 39
54'00"
2024
La Rotte des Gobions Verts | L'express
Trail1 déc.· 10 km· 70 D+Cote 38
1h00'02"
Les Automnales
Trail19 oct.· 11 km· 150 D+Cote 38
1h12'42"
Trail du Galou | Trail de Cranne
Trail13 oct.· 9 km· 110 D+Cote 38
1h03'59"
2023
Trail de saint Yvi
Trail18 juin· 13 km· 260 D+Cote 49
1h09'09"
Trail de la Vallée du Couesnon | Course Nature
Trail13 mai· 11 km· 240 D+Cote 49
1h03'47"
2022
Entre Terre et Mer
Trail4 déc.· 14 km· 220 D+Cote 52
1h08'54"
Trail des Châtaignes (35) | LA CHATAIGNETrail12 nov.· 16 km· 250 D+Cote 521h18'41"
Trail des Châtaignes (35) | LA CHATAIGNE
Trail12 nov.· 16 km· 250 D+Cote 52
1h18'41"
Scratch
42ᵉ / 380
Top 11 %
Chrono net 1h18'41"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Trail des Roches de Ham | Opel trail
Trail29 oct.· Conde Sur Vire· 11 km· 200 D+Cote 54
53'03"
Urban Trail de LavalTrail7 oct.· Laval· 10.9 km54'02"
Urban Trail de Laval
Trail7 oct.· Laval· 10.9 km
54'02"
Scratch
159ᵉ / 1179
Top 13 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 21
Top 5 %
Genre · H
154ᵉ / 806
Top 19 %
Chrono net 54'02"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Trail du Calvaire
Trail5 juin· 22 km· 500 D+Cote 52
2h07'03"
2019
Les Automnales
Trail19 oct.· Saint Pierre Des Landes· 14 km· 180 D+Cote 40
1h17'16"
Trail Muco - Pays De Vitre - Trail CAFPI 13km
Trail4 oct.· La Chapelle Erbree· 13 km
57'22"
Foulées Nature De La Rosière - Foulées nature de la Rosière 10km
Trail7 sept.· Montreuil Le Gast· 10 km
42'44"
La turballe Maré Trail
Trail9 juin· 16 km· 105 D+Cote 47
1h20'32"
Défis La Turballe - Semi Maré RouTrailTrail8 juin· 21.1 km1h20'32"
Défis La Turballe - Semi Maré RouTrail
Trail8 juin· 21.1 km
1h20'32"
Scratch
30ᵉ / 115
Top 26 %
Catégorie · M2H
6ᵉ / 21
Top 29 %
Genre · H
27ᵉ / 71
Top 38 %
Chrono net 1h20'32"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2018
Trail Court Montours - Course Nature - 11 km
Trail22 sept.· Montours· 11 km
49'18"
La Bossole Plevenon Nature - Trail 10km
Trail22 juil.· Plevenon· 10 km
47'23"
Sentier des VignesTrail7 avr.· 10 km· 100 D+Cote 5243'00"
Sentier des Vignes
Trail7 avr.· 10 km· 100 D+Cote 52
43'00"
Scratch
17ᵉ / 244
Top 7 %
Catégorie · V2H
3ᵉ / 28
Top 11 %
Genre · H
17ᵉ / 152
Top 11 %
Chrono net 43'00"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2017
La Rotte des Gobions Verts | La Tortille
Trail2 déc.· Romille· 10 km· 50 D+Cote 54
48'06"
2016
La Course Des Sabotiers - Course nature
Trail26 juin· Bazouges La Perouse
41'55"
2015
Trail De La Lande Forêt - 2èMe éDition - Trail de 16.8km
Trail5 sept.· Le Grais· 16.8 km
1h17'57"
2014
Course Nature De Plumaugat - Course Nature
Trail6 avr.· Plumaugat
52'48"
2013
Trail Muco Pays De Vitre - course Nature 20 km
Trail5 oct.· Erbree· 20 km
1h50'31"
Trail Montaudinois - course nature longue
Trail22 sept.· Montaudin
1h01'41"
Vieux-Vy Trail Court & Nature 13Km - Vieux-Vy Trail Court & Nature 13 km
Trail4 août· Vieux-Vy Sur Couesnon· 13 km
58'38"
Le 1Er Trail De La Vallée De La Sélune - Trail 14 km
Trail19 mai· Les Biards· 14 km
1h03'35"
2012
Foulees Nature De La Rosiere - Course Nature
Trail1 sept.· Montreuil Le Gast
38'21"
Les 5èMe Trail De La Table D'orientation - trail de la table d'orientation
Trail3 mars· Le Mesnil-Ozenne
56'01"
2011
Trail de la Côte d'Emeraude - 29 kmTrail15 oct.· St Malo· 29 km2h25'07"
Trail de la Côte d'Emeraude - 29 km
Trail15 oct.· St Malo· 29 km
2h25'07"
Scratch
34ᵉ / 227
Top 15 %
Catégorie · V2M
7ᵉ / 38
Top 18 %
Genre · H
29ᵉ / 189
Top 15 %
Chrono net 2h25'07"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Trail Seltic - Course Nature 14 Km
Trail28 août· Le Sel De Bretagne· 14 km
1h05'15"
C’est bien toi ?
Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.
Tout est réversible, course par course.
La Granvillaise Urban Trail - Trail Urbain 12,5km
Trail27 juin 2026· Granvillené en 1960M6M372ᵉ
1h41'33"
Le Trail De Jullouville - La Vauban - 13km
Trail5 juin 2026· Jullouvillené en 1960M6M310ᵉ
1h16'26"
Trail Urbain Fougères - défi 3
Trail20 septembre 2025· Fougeresné en 1960M6M289ᵉ
56'25"
Trail Du Galou - Trail de Cranne 9 km
Trail13 octobre 2024· Montreuil Le Gastné en 1960M6M121ᵉ
1h03'59"
Trail Des Chataignes - LA CHATAIGNE - 16 km
Trail13 novembre 2022· La Baussainené en 1960M5M42ᵉ
1h18'41"
Trail Des Roches De Ham - Trail Opel
Trail29 octobre 2022· Conde Sur Virené en 1960M5M50ᵉ
53'03"
Lavalurbantrail - LAVAL URBAN TRAIL
Trail7 octobre 2022· Lavalné en 1960M5M159ᵉ
54'10"
La Deodatienne - Course Nature 10km
Trail24 septembre 2022· Saint Didierné en 1960M5M19ᵉ
45'23"