PaulaRAKOFF

née en 1996
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Courses par saison
3
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
7
2025
5
2026
20265 courses5 trail
Performance trail
Points par course
↗ +5.5 depuis 201842.120182020202220242026
Tes plus longs trails
21 km
Trail De La Lucerne D'outremer - Trail 21 km
2h05'09"19 juillet 2026
18 km
Le Thaon Qui Court - Trail 18km
1h48'24"14 juin 2026
15 km · 420 D+
La 1000D | La Vallonnée
1h31'57"1 novembre 2025
2026
Trail De La Lucerne D'outremer - Trail 21 km
Trail19 juil.· La Lucerne D'outremer· 21 km
2h05'09"
123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 161
Top 76 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · F
13ᵉ / 28
Top 46 %
Chrono net 2h05'09"Vitesse 10,1 km/h
Le Thaon Qui Court - Trail 18km
Trail14 juin· Thaon· 18 km
1h48'24"
79ᵉ scratch
Chrono net 1h48'24"Vitesse 10,0 km/h
Trail du Bessin
Trail10 mai· 11 km· 100 D+Cote 40
1h03'47"
70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 184
Top 38 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 21
Top 29 %
Genre · F
13ᵉ / 73
Top 18 %
Trail du Pays d'Argentan | Trail découverte du Haras du Pin
Trail26 avr.· 13 km· 250 D+Cote 40
1h17'25"
97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 336
Top 29 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 61
Top 15 %
Genre · F
16ᵉ / 156
Top 10 %
Chrono net 1h17'25"Vitesse 10,1 km/h
Trail des Loups
Trail8 févr.· 14 km· 200 D+Cote 41
1h23'14"
132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 477
Top 28 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 92
Top 12 %
Genre · F
19ᵉ / 209
Top 9 %
2025
Trail de la Guigne | Guigne 14k
Trail28 déc.· Feuguerolles Bully· 14 km· 200 D+Cote 41
1h25'45"
272ᵉ scratch
Chrono net 1h25'45"Vitesse 9,8 km/h
La 1000D | La Vallonnée
Trail1 nov.· Clecy· 15 km· 420 D+Cote 42
1h31'57"
61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 258
Top 24 %
Chrono net 1h31'57"Vitesse 9,8 km/h
Trail des Roches de Ham | Opel trail
Trail25 oct.· 12 km· 210 D+Cote 39
1h17'34"
214ᵉ scratch
Chrono net 1h17'34"Vitesse 9,3 km/h
Caen ça Bouge - 14 KM - Harmonie Mutuelle
Trail4 oct.· Caen· 14 km
1h19'17"
321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 1956
Top 16 %
Chrono net 1h19'17"Vitesse 10,6 km/h
Course Nature De Laize Clinchamps - Course Nature - 14,5km
Trail21 sept.· Laize La Ville· 14.5 km
1h22'25"
84ᵉ scratch
Chrono net 1h22'25"Vitesse 10,6 km/h
Trail du Pays d'Argentan | Trail découverte du Haras du Pin
Trail27 avr.· 13 km· 250 D+Cote 40
1h22'47"
103ᵉ scratch
Trail des Loups
Trail9 févr.· 14 km· 200 D+Cote 37
1h31'14"
208ᵉ scratch
Chrono net 1h31'14"Vitesse 9,2 km/h
2024
La Besace Nature | P’tit Solo
Trail8 déc.· 14 km· 310 D+Cote 39
1h27'29"
84ᵉ scratch
Chrono net 1h27'29"Vitesse 9,6 km/h
Trail des Roches de Ham | Opel trail
Trail26 oct.· 12 km· 210 D+Cote 39
1h14'20"
232ᵉ scratch
Chrono net 1h14'20"Vitesse 9,7 km/h
Trail de la Mine (14) | La Ferrailleuse
Trail26 mai· 12 km· 250 D+Cote 38
1h24'47"
97ᵉ scratch
Chrono net 1h24'47"Vitesse 8,5 km/h
2019
Trail de la Mine (14) | La Ferrailleuse
Trail26 mai· 12 km· 250 D+Cote 40
1h19'27"
104ᵉ scratch
2018
Trail des 5 Châteaux
Trail16 juin· Villequier· 10 km· 270 D+Cote 38
1h08'48"
185ᵉ scratch
10 km de la Liberté
Trail10 juin· Mathieu· 10 km
57'05"
1 829ᵉ scratch
Scratch
1829ᵉ / 4170
Top 44 %
Catégorie · ESF
14ᵉ / 58
Top 24 %
Genre · F
466ᵉ / 1953
Top 24 %
Chrono net 57'05"Vitesse 10,5 km/h
Trail de la Mine (14) | La Ferrailleuse
Trail27 mai· 12 km· 250 D+Cote 37
1h26'16"
155ᵉ scratch

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Foulées De L'odon - 10km Course Nature
Trail29 septembre 2024· Bretteville Sur Odon· 10 kmnée en 1996SEF121ᵉ
54'28"
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