FrédéricPONGE

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 trail
Performance trail
Points par course
meilleur ↑48.420172019202120232025
Tes plus longs trails
30 km · 775 D+
Trail des avens 2026
1h45'20"9 mai 2026
30 km · 775 D+
Trail des Avens | Sur 2 jours (13 + 18)
4h34'19"9 mai 2026
26 km · 900 D+
Beaver Trail
3h27'20"2 juin 2019
2026
Trail des avens 2026
Trail9 mai· 30430 Méjannes le clap· 30 km· 775 D+
1h45'20"
266ᵉ scratch
Trail des Avens | Sur 2 jours (13 + 18)
Trail9 mai· 30 km· 775 D+Cote 32
4h34'19"
251ᵉ scratch
Chrono net 4h34'19"Vitesse 6,6 km/h
2025
Gambade de Saint Roman | Gambade de St Roman
Trail15 juin· 12 km· 280 D+Cote 47
1h10'27"
34ᵉ scratch
2024
Trail des 3 Clochers
Trail29 juin· 13 km· 330 D+Cote 48
1h13'21"
21ᵉ scratch
2023
Gambade de Saint Roman | Gambade
Trail24 sept.· 12 km· 275 D+Cote 48
1h04'42"
36ᵉ scratch
2022
Gambade de Saint Roman | Gambade
Trail25 sept.· 13 km· 160 D+Cote 41
1h13'44"
83ᵉ scratch
2019
Beaver Trail
Trail2 juin· Poulx· 26 km· 900 D+Cote 48
3h27'20"
124ᵉ scratch
2018
Course des 3 Collines
Trail7 janv.· 18 km· 450 D+Cote 48
1h46'48"
73ᵉ scratch
2017
La Montée des 4000 marches
Trail4 juin· Valleraugue· 10,8 km· 1 250 D+Cote 45
1h50'03"
189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 309
Top 61 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 87
Top 82 %
Genre · H
174ᵉ / 260
Top 67 %
Chrono net 1h50'03"Vitesse 5,9 km/h
Trail du Clos Gaillard
Trail9 avr.· 10 km· 160 D+Cote 48
51'52"
31ᵉ scratch
2016
Trail du Clos Gaillard - 10 km
Trail10 avr.· Nîmes· 10 km
51'54"
46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 242
Top 19 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 56
Top 32 %
Genre · H
43ᵉ / 153
Top 28 %
Chrono net 51'54"Vitesse 11,6 km/h
Nîmes Urban Trail - 10 km
Trail21 févr.· Nimes· 10 km
58'18"
357ᵉ scratch
Scratch
357ᵉ / 1587
Top 22 %
Catégorie · SEM
171ᵉ / 423
Top 40 %
Genre · H
309ᵉ / 907
Top 34 %
Chrono net 58'18"Vitesse 10,3 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

Trail Urbain Du Stade De France - 7 km
Trail10 juillet 2011· Saint Denis· 7 kmné en 1965V1M825ᵉ
39'05"
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