RichardMONK
Courses par saison
12024
2025
12026
20261 course1 triathlon
Records triathlon
5h35'30"
Ironman 70.3 Elsinore 2024
2026
Outlaw Nottingham Weekend - Half
Triathlon17 mai· Nottingham· L (Half)
5h38'32"
2024
Ironman 70.3 Elsinore 2024Triathlon23 juin· L (Half)5h35'30"
Ironman 70.3 Elsinore 2024
Triathlon23 juin· L (Half)
5h35'30"
Natation
33'34"
Vélo
2h35'00"
CAP
2h16'03"
Transitions
T1
5'53"
T2
5'01"