FrédérickLE MOAL
Courses par saison
12018
22019
2020
2021
42022
52023
82024
82025
52026
20265 courses5 trail
Tes plus longs trails
134 km · 5 730 D+
Transmartinique En Individuel - TRANSMARTINIQUE individuel
114 km
Ultrariege - Trail m (75-114km-effort)
83 km · 1 299 D+
Ecotrail de Paris - 80 km
2026
COURSE DES CRETES ESPELETTE 2026 - 30km / 1500D+Trail4 juil.· 30 km· 1 500 D+5h17'56"
COURSE DES CRETES ESPELETTE 2026 - 30km / 1500D+
Trail4 juil.· 30 km· 1 500 D+
5h17'56"
Scratch
950ᵉ / 1151
Top 83 %
Catégorie · M3H
66ᵉ / 83
Top 80 %
Genre · H
775ᵉ / 920
Top 84 %
Chrono net 5h17'56"Vitesse 5,7 km/h
Trail des Grands Crus - 25km (Trail Tour Départemental 6ème étape)Trail14 juin· Pauillac (33)· 25 km· 200 D+3h26'46"
Trail des Grands Crus - 25km (Trail Tour Départemental 6ème étape)
Trail14 juin· Pauillac (33)· 25 km· 200 D+
3h26'46"
Catégorie · M3M
10ᵉ / 11
Top 91 %
Chrono net 3h26'46"Vitesse 7,3 km/h
Trail De Baurech - trail court 26Trail1 mai· Baurech (33)· 26 km· 800 D+3h09'33"
Trail De Baurech - trail court 26
Trail1 mai· Baurech (33)· 26 km· 800 D+
3h09'33"
Catégorie · M3M
37ᵉ / 48
Top 77 %
Chrono net 3h09'33"Vitesse 8,2 km/h
Ecotrail de Paris - 80 kmTrail21 mars· Saint-Quentin-en-Yvelines· 83 km· 1 299 D+12h49'25"
Ecotrail de Paris - 80 km
Trail21 mars· Saint-Quentin-en-Yvelines· 83 km· 1 299 D+
12h49'25"
Scratch
2353ᵉ / 2446
Top 96 %
Catégorie · M3M
196ᵉ / 205
Top 96 %
Genre · H
2059ᵉ / 2133
Top 97 %
Chrono net 12h49'25"Vitesse 6,5 km/h
Ecotrail Paris - Trail 80km
Trail21 mars· Paris· 80 km· 1 299 D+
13h04'31"
2025
Soli'Trail de Bouliac - Trail - 31kmTrail6 déc.· Bouliac (33)· 31 km· 700 D+4h08'58"
Soli'Trail de Bouliac - Trail - 31km
Trail6 déc.· Bouliac (33)· 31 km· 700 D+
4h08'58"
Catégorie · M3M
33ᵉ / 36
Top 92 %
Chrono net 4h08'58"Vitesse 7,5 km/h
Biscatrail - Montée du mur - 32kmTrail30 nov.· Biscarrosse Plage (40)· 32 km· 650 D+4h29'00"
Biscatrail - Montée du mur - 32km
Trail30 nov.· Biscarrosse Plage (40)· 32 km· 650 D+
4h29'00"
Catégorie · M3M
41ᵉ / 42
Top 98 %
Chrono net 4h29'00"Vitesse 7,1 km/h
Le Biscatrail - 32 kmTrail30 nov.· Biscarrosse Plage· 32 km· 650 D+4h13'16"
Le Biscatrail - 32 km
Trail30 nov.· Biscarrosse Plage· 32 km· 650 D+
4h13'16"
Scratch
379ᵉ / 409
Top 93 %
Catégorie · M3M
38ᵉ / 40
Top 95 %
Genre · H
316ᵉ / 339
Top 93 %
Chrono net 4h13'16"Vitesse 7,6 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - 42 kmTrail13 juil.· Treffort· 42 km· 2 000 D+7h39'51"
Trail des Passerelles du Monteynard - 42 km
Trail13 juil.· Treffort· 42 km· 2 000 D+
7h39'51"
Scratch
760ᵉ / 1016
Top 75 %
Catégorie · M2M
65ᵉ / 83
Top 78 %
Genre · H
564ᵉ / 708
Top 80 %
Chrono net 7h39'51"Vitesse 5,5 km/h
COURSE DES CRETES ESPELETTE 2025 - 21km / 900D+Trail5 juil.· 21 km· 900 D+3h17'46"
COURSE DES CRETES ESPELETTE 2025 - 21km / 900D+
Trail5 juil.· 21 km· 900 D+
3h17'46"
Scratch
1067ᵉ / 1460
Top 73 %
Catégorie · M2H
69ᵉ / 103
Top 67 %
Genre · H
787ᵉ / 998
Top 79 %
Chrono net 3h17'46"Vitesse 6,4 km/h
La Course du Petit Prince - Trail - 17kmTrail29 mai· Pessac (33)· 17 km1h34'21"
La Course du Petit Prince - Trail - 17km
Trail29 mai· Pessac (33)· 17 km
1h34'21"
Catégorie · M2M
30ᵉ / 58
Top 52 %
Chrono net 1h34'21"Vitesse 10,8 km/h
Trail des Chât'Haux - 19kmTrail12 avr.· Haux (33)· 19 km· 150 D+2h21'52"
Trail des Chât'Haux - 19km
Trail12 avr.· Haux (33)· 19 km· 150 D+
2h21'52"
Catégorie · M2M
9ᵉ / 11
Top 82 %
Chrono net 2h21'52"Vitesse 8,0 km/h
Trail de l'Elan Capianais - Trail 21kmTrail16 mars· Capian (33)· 21 km· 500 D+2h31'00"
Trail de l'Elan Capianais - Trail 21km
Trail16 mars· Capian (33)· 21 km· 500 D+
2h31'00"
Catégorie · M2M
25ᵉ / 31
Top 81 %
Chrono net 2h31'00"Vitesse 8,3 km/h
2024
Transmartinique En Individuel - TRANSMARTINIQUE individuelTrail7 déc.· Grand Riviere· 134 km· 5 730 D+43h05'46"
Transmartinique En Individuel - TRANSMARTINIQUE individuel
Trail7 déc.· Grand Riviere· 134 km· 5 730 D+
43h05'46"
Chrono net 43h05'46"Vitesse 3,1 km/h
Trail Du Cagire - Trail du Cagire 20kmTrail14 sept.· Aspet· 20 km· 980 D+2h52'26"
Trail Du Cagire - Trail du Cagire 20km
Trail14 sept.· Aspet· 20 km· 980 D+
2h52'26"
Chrono net 2h52'26"Vitesse 7,0 km/h
Grand Raid des Pyrénées - Tour des Lacs
Trail24 août· Vielle Aure· 81 km· 4 200 D+
24h38'57"
Ultrariege - Trail m (75-114km-effort)
Trail19 juil.· Ax Les Thermes· 114 km
11h59'47"
Balcons de Cauterets - 47km
Trail29 juin· 47,4 km· 4 223 D+
8h14'36"
Trail De Baurech - trail court 26Trail1 mai· Baurech (33)· 26 km· 800 D+2h56'50"
Trail De Baurech - trail court 26
Trail1 mai· Baurech (33)· 26 km· 800 D+
2h56'50"
Catégorie · M2M
44ᵉ / 53
Top 83 %
Chrono net 2h56'50"Vitesse 8,8 km/h
Trail des Citadelles - 40 kmTrail31 mars· Lavelanet· 40 km· 1 960 D+6h54'07"
Trail des Citadelles - 40 km
Trail31 mars· Lavelanet· 40 km· 1 960 D+
6h54'07"
Scratch
349ᵉ / 503
Top 69 %
Catégorie · M2M
73ᵉ / 88
Top 83 %
Genre · H
273ᵉ / 359
Top 76 %
Chrono net 6h54'07"Vitesse 5,8 km/h
Authentic Barjots Trail - Trail 20 kmTrail17 févr.· Pujols· 20 km· 690 D+2h51'32"
Authentic Barjots Trail - Trail 20 km
Trail17 févr.· Pujols· 20 km· 690 D+
2h51'32"
Chrono net 2h51'32"Vitesse 7,0 km/h
2023
Soli'Trail de Bouliac - Trail Long - 25kmTrail9 déc.· Bouliac· 25 km· 750 D+3h39'15"
Soli'Trail de Bouliac - Trail Long - 25km
Trail9 déc.· Bouliac· 25 km· 750 D+
3h39'15"
Catégorie · M2M
69ᵉ / 87
Top 79 %
Chrono net 3h39'15"Vitesse 6,8 km/h
Le Grand Trail des TempliersTrail22 oct.· Millau· 80 km· 3 483 D+16h22'22"
Le Grand Trail des Templiers
Trail22 oct.· Millau· 80 km· 3 483 D+
16h22'22"
Scratch
1931ᵉ / 2137
Top 90 %
Catégorie · M2M
332ᵉ / 349
Top 95 %
Genre · H
1741ᵉ / 1907
Top 91 %
Chrono net 16h22'22"Vitesse 4,9 km/h
Course Des Cretes Du Pays Basque - 30KM TRAILTrail1 juil.· Espelette· 30 km· 1 500 D+4h35'25"
Course Des Cretes Du Pays Basque - 30KM TRAIL
Trail1 juil.· Espelette· 30 km· 1 500 D+
4h35'25"
Scratch
614ᵉ / 704
Top 87 %
Catégorie · M2H
83ᵉ / 92
Top 90 %
Genre · H
543ᵉ / 602
Top 90 %
Chrono net 4h35'25"Vitesse 6,5 km/h
Trail de l'Elan Capianais - Trail 21kmTrail19 mars· Capian (33)· 21 km· 540 D+2h30'10"
Trail de l'Elan Capianais - Trail 21km
Trail19 mars· Capian (33)· 21 km· 540 D+
2h30'10"
Catégorie · M2M
17ᵉ / 22
Top 77 %
Chrono net 2h30'10"Vitesse 8,4 km/h
La Cestadaise - 21 km trailTrail29 janv.· Cestas· 21 km· 130 D+2h09'18"
La Cestadaise - 21 km trail
Trail29 janv.· Cestas· 21 km· 130 D+
2h09'18"
Chrono net 2h09'18"Vitesse 9,7 km/h
2022
Les Montées Et Poussées D'adrenaline - 20 km trailTrail20 nov.· Saint Andre De Cubzac· 20 km· 240 D+2h02'16"
Les Montées Et Poussées D'adrenaline - 20 km trail
Trail20 nov.· Saint Andre De Cubzac· 20 km· 240 D+
2h02'16"
Chrono net 2h02'16"Vitesse 9,8 km/h
Trail Du Cagire - 35 KMTrail24 sept.· Aspet· 35 km· 2 500 D+7h47'05"
Trail Du Cagire - 35 KM
Trail24 sept.· Aspet· 35 km· 2 500 D+
7h47'05"
Chrono net 7h47'05"Vitesse 4,5 km/h
La Foulée des Baïnes - 31kmTrail21 mai· Lège-Cap-Ferret (33)· 31 km· 85 D+3h26'22"
La Foulée des Baïnes - 31km
Trail21 mai· Lège-Cap-Ferret (33)· 31 km· 85 D+
3h26'22"
Catégorie · M2M
8ᵉ / 10
Top 80 %
Chrono net 3h26'22"Vitesse 9,0 km/h
Fête les vins km de Saint-Emilion - Marathon/Trail - 42kmTrail20 mars· Saint-Emilion (33)· 42 km4h48'56"
Fête les vins km de Saint-Emilion - Marathon/Trail - 42km
Trail20 mars· Saint-Emilion (33)· 42 km
4h48'56"
Catégorie · M2M
10ᵉ / 10
Top 100 %
Chrono net 4h48'56"Vitesse 8,7 km/h
2019
Les Crêtes du Pays Basque - 28 kmTrail6 juil.· Espelette· 26 km· 1 150 D+4h35'48"
Les Crêtes du Pays Basque - 28 km
Trail6 juil.· Espelette· 26 km· 1 150 D+
4h35'48"
Scratch
912ᵉ / 946
Top 96 %
Catégorie · V1M
140ᵉ / 141
Top 99 %
Genre · H
771ᵉ / 791
Top 97 %
Chrono net 4h35'48"Vitesse 5,7 km/h
Trail de St. Emilion - Le Trail des Catacombes
Trail26 mai· Saint-Emilion· 45,8 km· 1 430 D+
7h15'19"
2018
LA COURSE DES CRETES D'ESPELETTE 2018 - 20KMTrail6 juil.· 20 km2h42'27"
LA COURSE DES CRETES D'ESPELETTE 2018 - 20KM
Trail6 juil.· 20 km
2h42'27"
Scratch
348ᵉ / 753
Top 46 %
Catégorie · M1H
83ᵉ / 145
Top 57 %
Genre · H
288ᵉ / 502
Top 57 %
Chrono net 2h42'27"Vitesse 7,4 km/h