SoniaLANGENBERG

née en 1992
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Courses par saison
7
2024
15
2025
10
2026
202610 courses10 trail
Performance trail
Points par course
↗ +7.3 depuis 202441.8202420252026
Tes plus longs trails
66 km · 3 100 D+
La 66 "Grand Trail de l'Aspre"
11h38'54"1 mars 2026
27 km · 700 D+
Veni Vici - 27 km
3h15'28"8 novembre 2025
27 km · 1 300 D+
Madeloc Skytrail - 27 km
4h20'33"1 décembre 2024
2026
Urban Trail Saint Esteve - Urban Trail Saint Esteve
Trail1 août· Saint Esteve
56'57"
-73ᵉ scratch
nouveau 🥳
Font Romeu Nature Trail | Trail des Bouillouse
Trail20 juin· Font Romeu Odeillo Via· 26 km· 1 100 D+Cote 37
4h40'27"
10'47/km345ᵉ scratch
Les Sentiers Prehistoriques
Trail10 mai· 12 km· 850 D+Cote 35
2h24'53"
12'04/km162ᵉ scratch
Ronde des clochers du conflents
Trail1 mai· 15 km· 800 D+Cote 37
2h09'46"
8'39/km98ᵉ scratch
Trail de Collioure
Trail6 avr.· Collioure· 22 km· 1 150 D+Cote 38
3h23'32"
9'15/km322ᵉ scratch
Trail du Mont Hélène
Trail28 mars· 14 km· 800 D+Cote 36
2h05'00"
8'56/km164ᵉ scratch
Trail de Fontfroide - 15 km
Trail14 mars· Narbonne· 15 km· 700 D+Cote 37
2h25'46"
9'43/km381ᵉ scratch
Scratch
381ᵉ / 601
Top 63 %
Catégorie · SEF
27ᵉ / 63
Top 43 %
Genre · F
104ᵉ / 258
Top 40 %
Chrono net 2h25'46"Allure 9'43/kmVitesse 6,2 km/h
La 66 "Grand Trail de l'Aspre"
Trail1 mars· Thuir· 66 km· 3 100 D+Cote 39
11h38'54"
10'35/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 292
Top 76 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 10
Top 90 %
Genre · F
36ᵉ / 58
Top 62 %
Chrono net 11h38'54"Allure 10'35/kmVitesse 5,7 km/h
Ronda des Bojos
Trail21 févr.· Vinca· 6 km· 150 D+Cote 39
42'53"
7'09/km34ᵉ scratch
Trail De La Souque - Trail de la Souque
Trail8 févr.· Montferrer
2h50'56"
-112ᵉ scratch
2025
Trail du Dénivelé de Noel
Trail14 déc.· 16 km· 1 000 D+Cote 35
2h40'52"
10'03/km233ᵉ scratch
Trail Nocturne de l'Ecoparc Catalan | Trail 13km
Trail6 déc.· 14 km· 150 D+Cote 41
1h24'40"
6'03/km123ᵉ scratch
Veni Vici - 27 km
Trail8 nov.· Remoulins· 27 km· 700 D+Cote 40
3h15'28"
7'14/km1 176ᵉ scratch
Scratch
1176ᵉ / 2702
Top 44 %
Catégorie · SEF
137ᵉ / 491
Top 28 %
Genre · F
215ᵉ / 908
Top 24 %
Chrono net 3h15'28"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Trail des Salines | Trail de Fonfrède
Trail19 oct.· Ceret· 16 km· 1 000 D+Cote 37
2h45'33"
10'21/km129ᵉ scratch
Terra vinea
Trail5 oct.· Portel Des Corbieres· 15 km· 310 D+Cote 39
1h33'42"
6'15/km35ᵉ scratch
Sournia Trail - Poc a Poc Trail
Trail17 août· Sournia
1h02'16"
-52ᵉ scratch
Championnat du Canigou - 20 km
Trail10 août· Vernet Les Bains· 20 km· 1 250 D+Cote 38
3h36'00"
10'48/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 289
Top 62 %
Catégorie · SEF
29ᵉ / 54
Top 54 %
Genre · F
58ᵉ / 102
Top 57 %
Chrono net 3h36'00"Allure 10'48/kmVitesse 5,6 km/h
Le Tour de Cabrenc
Trail27 juil.· Serralongue· 16 km· 1 050 D+Cote 36
3h15'30"
12'13/km105ᵉ scratch
Font Romeu Nature Trail | Trail de la Calme
Trail22 juin· 15 km· 600 D+Cote 39
2h25'09"
9'41/km165ᵉ scratch
Le Biquet Trail - 8km
Trail14 juin· 8 km
54'44"
6'51/km94ᵉ scratch
Vallespir Skyrace | Trail de la Chapelle
Trail25 mai· 10 km· 630 D+Cote 38
1h37'24"
9'44/km107ᵉ scratch
Trails Cathares | Trail du Papet
Trail17 mai· 13 km· 835 D+Cote 42
2h01'05"
9'19/km21ᵉ scratch
Trail du Mont Hélène
Trail30 mars· 14 km· 780 D+Cote 40
1h55'39"
8'16/km114ᵉ scratch
Ronda des Bojos
Trail22 févr.· 18 km· 800 D+Cote 38
2h36'05"
8'40/km199ᵉ scratch
Trail Nocturne de l'Ecoparc Catalan | Trail 10km
Trail25 janv.· 10 km· 50 D+Cote 41
56'45"
5'41/km47ᵉ scratch
2024
Madeloc Skytrail - 27 km
Trail1 déc.· Banyuls Sur Mer· 27 km· 1 300 D+Cote 38
4h20'33"
9'39/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 250
Top 82 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 19
Top 84 %
Genre · F
40ᵉ / 59
Top 68 %
Chrono net 4h20'33"Allure 9'39/kmVitesse 6,2 km/h
Forca Real Trail | Souvenir Lambert Narach
Trail24 nov.· 14 km· 270 D+Cote 40
1h19'16"
5'40/km124ᵉ scratch
Trail du Château d'Ultrera
Trail3 nov.· Sorede· 13 km· 500 D+Cote 40
1h35'54"
7'23/km180ᵉ scratch
Trail des Salines | La Tocade
Trail20 oct.· Ceret· 8 km· 500 D+Cote 37
1h15'22"
9'25/km114ᵉ scratch
Béziers Urban Trail 2024 - 24 KM (RUN)
Trail13 oct.· 24 km
3h10'59"
7'57/km390ᵉ scratch
Scratch
390ᵉ / 454
Top 86 %
Catégorie · -40F
29ᵉ / 34
Top 85 %
Genre · F
85ᵉ / 109
Top 78 %
Chrono net 3h10'59"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
Ronde des Dolmens | Ronde Des Dolmens
Trail20 juil.· Corbere Les Cabanes· 14 km· 600 D+Cote 35
2h30'09"
10'44/km184ᵉ scratch
Les escaliers de Port Vendres - Urban Trail 7Km / 240D+
Trail13 juil.· 7 km· 240 D+
49'52"
7'07/km51ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Urban Trail Saint Esteve - Urban Trail Saint Esteve
Trail1 août 2026· Saint Estevenée en 1992SEF73ᵉ
56'57"
Font Romeu Nature Trail - Trail des Bouillouses
Trail20 juin 2026· Font Romeu Odeillo Vianée en 1992SEF345ᵉ
4h40'27"
Les Sentiers Préhistoriques - Les Sentiers Préhistoriques
Trail10 mai 2026· Tautavelnée en 1992SEF155ᵉ
2h24'54"
Ronde Des Clochers Du Conflent - Trail 14km 600m D+
Trail1 mai 2026· Vernet Les Bainsnée en 1992SEF98ᵉ
2h09'46"
Trail De Collioure - Trail de Collioure 22km
Trail6 avril 2026· Colliourenée en 1992SEF322ᵉ
3h23'32"
Trail Du Mont Hélène - Trail du Mont Hélène
Trail29 mars 2026· Caixasnée en 1992SEF164ᵉ
2h05'00"
Trail De Fontfroide - La Narbonnaise 15 km
Trail14 mars 2026· Narbonnenée en 1992SEF381ᵉ
2h25'46"
La 66 Gta / Grand Trail De L'aspre - la66gta
Trail1 mars 2026· Thuirnée en 1992SEF221ᵉ
11h38'54"
Ronda Des Bojos - Ronda Bomba
Trail21 février 2026· Vincanée en 1992SEF34ᵉ
42'53"
Trail De La Souque - Trail de la Souque
Trail8 février 2026· Montferrernée en 1992SEF112ᵉ
2h50'56"
Course Des Vignobles De Cap Leucate - course nature
Trail25 janvier 2026· Leucatenée en 1992SEF208ᵉ
58'24"
Urban Trail Toulouges - Urban trail
Trail4 janvier 2026· Toulougesnée en 1992SEF155ᵉ
57'11"
Trail Nocturne De L'ecoparc Catalan - Course 13 km
Trail6 décembre 2025· Baixasnée en 1992SEF123ᵉ
1h24'40"
La Veni Vici 2025 - 27km run
Trail8 novembre 2025· Nimesnée en 1992SEF1176ᵉ
3h15'28"
Trail Des Salines - Trail de Fontfrède 15 km
Trail19 octobre 2025· Ceretnée en 1992SEF129ᵉ
2h45'33"
2seo_portel_des_corbières_trail - LE TERRA_VINEA
Trail5 octobre 2025· Portel Des Corbieresnée en 1992SEF35ᵉ
1h33'42"
Trail El Magnifico - Trail El Magnifico
Trail28 septembre 2025· Montesquieu Des Alberesnée en 1992SEF148ᵉ
1h23'15"
Sournia Trail - Poc a Poc Trail
Trail17 août 2025· Sournianée en 1992SEF52ᵉ
1h02'16"
Le Tour De Cabrenç - Le tour de Cabrenç
Trail27 juillet 2025· Serralonguenée en 1992SEF105ᵉ
3h15'30"
Font Romeu Nature Trail - Trail de la Calme
Trail21 juin 2025· Font Romeu Odeillo Vianée en 1992SEF166ᵉ
2h25'09"
Biquet Trail - 8km Biquet Trail
Trail14 juin 2025· Leucatenée en 1992SEF94ᵉ
54'44"
Vallespir Skyrace - Trail de La Chapelle 10 km
Trail25 mai 2025· Amelie Les Bains Palaldanée en 1992SEF107ᵉ
1h37'24"
Trail Du Mont Hélène 14 Km 680M D+ - Trail du Mont Hélène
Trail30 mars 2025· Caixasnée en 1992SEF114ᵉ
1h55'39"
Trail Nocturne De L'ecoparc Catalan (Report 07/12/2024) - Course 10km
Trail25 janvier 2025· Villeneuve La Rivierenée en 1992SEF47ᵉ
56'45"
Urban Souvenir Jean-Claude Moutet - Urban trail
Trail5 janvier 2025· Toulougesnée en 1992SEF127ᵉ
52'55"
Madeloc Skytrail - Trail de la Madeloc
Trail1 décembre 2024· Banyuls Sur Mernée en 1992SEF206ᵉ
4h20'33"
Souvenir Lambert Narach - Souvenir Lambert Narach
Trail24 novembre 2024· Corneilla La Rivierenée en 1992SEF123ᵉ
1h19'16"
Trails Du Neulos Et De L'ultrera - Trail du château de l'Ultrera
Trail3 novembre 2024· Soredenée en 1992SEF180ᵉ
1h35'54"
Trail Des Salines - Trail la Tocade 8 km
Trail20 octobre 2024· Ceretnée en 1992SEF114ᵉ
1h15'22"
Béziers Urban Trail 2024 - 24km
Trail13 octobre 2024· Beziersnée en 1992SEF388ᵉ
3h10'59"
La Ronde Des Dolmens - LA RONDE DES DOLMENS
Trail20 juillet 2024· Corbere Les Cabanesnée en 1992SEF184ᵉ
2h30'09"
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