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SoniaLANGENBERG

née en 1992
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Courses par saison

12
2024
20
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
23'09"
↘ −1'54" depuis 2024
Barca Run - 5km Barca Run 2025 · 7 septembre 2025 · couru 4 fois
23'0925'20202420252026
10 km
47'54"
↘ −10'27" depuis 2024
Course De L'artichaut Carxofa - Course 10km · 20 avril 2025 · couru 11 fois
47'5458'2120242025
Semi
1h55'37"
Le Marathon Des Vignobles De Cahors - Vallee Du Lot En Fete - 1/2 Marathon · 11 mai 2025 · couru 2 fois
1h551h5920252026
Marathon
4h10'52"
Marathon International du Beaujolais · 22 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
1h51'20"
5'34/km8 432ᵉ scratch
Scratch
8432ᵉ / 19725
Top 43 %
Catégorie · SEF
850ᵉ / 3387
Top 25 %
Genre · F
1500ᵉ / 7209
Top 21 %
Chrono net 1h51'20"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
La Foulée Des Grappes - Course de 8 km
Route27 sept.· Elne· 8 km
41'42"
5'13/km23ᵉ scratch
Chrono net 41'42"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
La Llupianenque - La Llupianenque
Route30 août· Llupia
1h20'55"
-127ᵉ scratch
Bruixes De Llo - Bruixes de Llo
Route24 août· Llo
57'22"
-62ᵉ scratch
La Marinade - 30° Edition - 6 Km de La Marinade
Route14 août· Sainte Marie· 6 km
29'56"
4'59/km98ᵉ scratch
Les Escaliers De Port-Vendres - La Castellane 7km
Route13 juil.· Port Vendres· 7 km
49'22"
7'03/km65ᵉ scratch
La Ronde Bio - La Ronde Bio
Route8 mai· Los Masos
1h02'32"
-42ᵉ scratch
Chrono net 1h02'32"
Ronde Du Muguet - Ronde du Muguet
Route1 mai· Baho
1h01'23"
-89ᵉ scratch
Chrono net 1h01'23"
Celine Of Course - Celine of course
Route6 avr.· Opoul Perillos
1h10'19"
-100ᵉ scratch
Ronde De Reynes En Vallespir - Ronde de Reynes
Route9 mars· Reynes
1h22'06"
-86ᵉ scratch
El Volo Sprint & Chocolat - Sprint & chocolat Epreuve Chronométrée
Route12 janv.· Le Boulou
50'01"
-87ᵉ scratch
2024
Les Sentiers De Germain - Les sentiers de Germain
Route17 nov.· Baixas
1h25'30"
-228ᵉ scratch
Chrono net 1h25'30"
La Llupianenque - La Llupianenque
Route31 août· Llupia
1h20'40"
-112ᵉ scratch
Bruxes De Llo - Bruxes de Llo
Route25 août· Llo
54'35"
-47ᵉ scratch
La Ronde Illoise - La ronde illoise
Route28 juil.· Ille Sur Tet
1h10'38"
-73ᵉ scratch
Ronde Michel Sabiols - RONDE MICHEL SABIOLS
Route9 juin· Saint Esteve
1h10'56"
-55ᵉ scratch
Chrono net 1h10'56"