GinetteLALONDE-KONTIO
Courses par saison
12019
2020
2021
2022
2023
2024
22025
12026
20261 course1 triathlon
Records triathlon
7h20'00"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2019
16h31'53"
Ironman Ottawa 2025
2026
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2026Triathlon21 juin· L (Half)7h53'41"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2026
Triathlon21 juin· L (Half)
7h53'41"
Natation
51'44"
Vélo
4h11'03"
CAP
2h40'23"
Transitions
T1
6'54"
T2
3'37"
2025
Ironman Ottawa 2025Triathlon3 août· XL (Ironman)16h31'53"
Ironman Ottawa 2025
Triathlon3 août· XL (Ironman)
16h31'53"
Natation
1h57'21"
Vélo
7h45'08"
CAP
6h23'34"
Transitions
T1
13'32"
T2
12'18"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2025Triathlon22 juin· L (Half)7h55'55"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2025
Triathlon22 juin· L (Half)
7h55'55"
Natation
1h01'14"
Vélo
3h57'31"
CAP
2h42'19"
Transitions
T1
8'29"
T2
6'22"
2019
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2019Triathlon23 juin· L (Half)7h20'00"
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2019
Triathlon23 juin· L (Half)
7h20'00"
Natation
54'06"
Vélo
3h44'28"
CAP
2h26'31"