FrançoisINSOGNA
3 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
32017
52018
52019
42020
72021
62022
102023
52024
72025
72026
20267 courses7 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
171 km · 8 650 D+
Nice Côte d'Azur by UTMB® | Ultra Trail Métropole Nice Côte d’Azur
164 km · 4 800 D+
Lyon SaintéLyon
154 km · 7 440 D+
Tour Du Val D'aran (Esp) - Trail L (115-154km-effort) dimanche 6
2026
Trail de Guerledan - 70 kmTrail24 mai· St Gelven· 70 km· 2 400 D+Cote 4111h37'15"
Trail de Guerledan - 70 km
Trail24 mai· St Gelven· 70 km· 2 400 D+Cote 41
11h37'15"
Scratch
667ᵉ / 761
Top 88 %
Catégorie · M1M
116ᵉ / 131
Top 89 %
Genre · H
628ᵉ / 711
Top 88 %
Chrono net 11h37'15"Vitesse 6,0 km/h
UTMA - Ultra Trail des Monts d'Arrée | UTMA
Trail2 mai· Commana· 65 km· 1 800 D+Cote 48
7h52'02"
La Diagonale du FourTrail12 avr.· 33 km· 380 D+Cote 512h44'07"
La Diagonale du Four
Trail12 avr.· 33 km· 380 D+Cote 51
2h44'07"
Chrono net 2h44'07"Vitesse 12,1 km/h
Trail de l'Aber Wrac'h | Extreme TrailTrail28 mars· Le folgoet· 60 km· 1 200 D+Cote 516h26'53"
Trail de l'Aber Wrac'h | Extreme Trail
Trail28 mars· Le folgoet· 60 km· 1 200 D+Cote 51
6h26'53"
Scratch
167ᵉ / 620
Top 27 %
Chrono net 6h26'53"Vitesse 9,3 km/h
Trail Vilin | Vilin Vras
Trail15 mars· Lampaul Guimiliau· 21 km· 450 D+Cote 50
1h46'10"
Trail de Pleyber-Christ | Trail Long
Trail8 mars· 23 km· 670 D+Cote 51
2h03'17"
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz | Trail 52kmTrail1 mars· Cleden-Cap-Sizun· 52 km· 1 300 D+Cote 525h30'28"
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz | Trail 52km
Trail1 mars· Cleden-Cap-Sizun· 52 km· 1 300 D+Cote 52
5h30'28"
Scratch
97ᵉ / 372
Top 26 %
Catégorie · M1H
13ᵉ / 48
Top 27 %
Genre · H
94ᵉ / 339
Top 28 %
Chrono net 5h30'28"Vitesse 9,4 km/h
2025
Lyon SaintéLyonTrail29 nov.· Lyon 07· 164 km· 4 239 D+Cote 010h27'25"
Lyon SaintéLyon
Trail29 nov.· Lyon 07· 164 km· 4 239 D+Cote 0
10h27'25"
Scratch
91ᵉ / 420
Top 22 %
Catégorie · M1M
14ᵉ / 69
Top 20 %
Genre · H
88ᵉ / 386
Top 23 %
Chrono net 10h27'25"Vitesse 15,7 km/h
Grand Raid du Finistère (GRF) | La LanvéocTrail20 sept.· 89 km· 2 300 D+Cote 5410h53'12"
Grand Raid du Finistère (GRF) | La Lanvéoc
Trail20 sept.· 89 km· 2 300 D+Cote 54
10h53'12"
Scratch
60ᵉ / 442
Top 14 %
Catégorie · M1 H
6ᵉ / 69
Top 9 %
Genre · H
60ᵉ / 409
Top 15 %
Tour Du Val D'aran (Esp) - Trail L (115-154km-effort) dimanche 6Trail2 juil.· Vielha· 154 km· 7 440 D+30h58'04"
Tour Du Val D'aran (Esp) - Trail L (115-154km-effort) dimanche 6
Trail2 juil.· Vielha· 154 km· 7 440 D+
30h58'04"
Chrono net 30h58'04"Vitesse 5,0 km/h
Trail de Guerlédan | Le trail de GuerlédanTrail7 juin· St gelven· 66 km· 2 700 D+Cote 558h40'02"
Trail de Guerlédan | Le trail de Guerlédan
Trail7 juin· St gelven· 66 km· 2 700 D+Cote 55
8h40'02"
Scratch
168ᵉ / 716
Top 23 %
Chrono net 8h40'02"Vitesse 7,6 km/h
Brest Urban Trail - 20 km
Trail18 avr.· Brest· 20 km
1h36'53"
Brest Urban Trail - 30 km
Trail18 avr.· Brest· 30 km
2h24'13"
Trail de l'Aber Wrac'h | Extreme TrailTrail5 avr.· Kernilis· 60 km· 1 200 D+Cote 536h14'08"
Trail de l'Aber Wrac'h | Extreme Trail
Trail5 avr.· Kernilis· 60 km· 1 200 D+Cote 53
6h14'08"
Scratch
134ᵉ / 526
Top 25 %
Chrono net 6h14'08"Vitesse 9,6 km/h
2024
Nice Côte d'Azur by UTMB® | Ultra Trail Métropole Nice Côte d’Azur
Trail3 oct.· 171 km· 8 650 D+Cote 55
33h52'51"
Grand Raid du Finistère (GRF) | La CamaretTrail14 sept.· 57 km· 1 520 D+Cote 517h09'30"
Grand Raid du Finistère (GRF) | La Camaret
Trail14 sept.· 57 km· 1 520 D+Cote 51
7h09'30"
Chrono net 7h09'30"Vitesse 8,0 km/h
Andorra Trail (And) - trail 10 km deniv 500 m TC - trail 106,7 km deniv 6375 m
Trail15 juin· 107,5 km· 6 379 D+
26h27'22"
Trail de la SalamandreTrail1 mai· 25 km· 540 D+Cote 552h05'44"
Trail de la Salamandre
Trail1 mai· 25 km· 540 D+Cote 55
2h05'44"
Chrono net 2h05'44"Vitesse 11,9 km/h
EcoTrail Paris | Trail 80km
Trail16 mars· 82,3 km· 1 361 D+Cote 53
8h55'21"
2023
Menestrail | Le Grand Menestrail
Trail2 déc.· 56 km· 2 000 D+Cote 45
8h15'23"
Défi Matthieu Craff
Trail17 sept.· 12 km· 200 D+Cote 55
56'40"
Trail des Légendes de Brocéliande | L'ExcaliburTrail9 sept.· Iffendic· 52 km· 1 300 D+Cote 477h02'29"
Trail des Légendes de Brocéliande | L'Excalibur
Trail9 sept.· Iffendic· 52 km· 1 300 D+Cote 47
7h02'29"
Scratch
227ᵉ / 328
Top 69 %
Chrono net 7h02'29"Vitesse 7,4 km/h
Trail du Bout du Monde | Ultra TBM - SoloTrail8 juil.· Plouzane· 57 km· 1 050 D+Cote 477h06'00"
Trail du Bout du Monde | Ultra TBM - Solo
Trail8 juil.· Plouzane· 57 km· 1 050 D+Cote 47
7h06'00"
Scratch
230ᵉ / 393
Top 59 %
Chrono net 7h05'59"Vitesse 8,0 km/h
Trail Alsace Grand Est by UTMB - 109 kmTrail20 mai· Orschwiller· 109 km· 3 801 D+Cote 5415h19'49"
Trail Alsace Grand Est by UTMB - 109 km
Trail20 mai· Orschwiller· 109 km· 3 801 D+Cote 54
15h19'49"
Scratch
155ᵉ / 726
Top 21 %
Catégorie · M0M
42ᵉ / 136
Top 31 %
Genre · H
150ᵉ / 647
Top 23 %
Chrono net 15h19'49"Vitesse 7,1 km/h
Trail de Plouguin
Trail30 avr.· 22 km· 425 D+Cote 54
1h53'39"
Brest Urban Trail - 15 kmTrail8 avr.· Brest· 15 km· 350 D+1h11'16"
Brest Urban Trail - 15 km
Trail8 avr.· Brest· 15 km· 350 D+
1h11'16"
Scratch
83ᵉ / 1418
Top 6 %
Catégorie · M0M
15ᵉ / 141
Top 11 %
Genre · H
82ᵉ / 947
Top 9 %
Chrono net 1h11'12"Vitesse 12,6 km/h
Brest Urban Trail - 33 kmTrail8 avr.· Brest· 33 km3h00'07"
Brest Urban Trail - 33 km
Trail8 avr.· Brest· 33 km
3h00'07"
Scratch
114ᵉ / 418
Top 27 %
Catégorie · M0M
21ᵉ / 53
Top 40 %
Genre · H
112ᵉ / 363
Top 31 %
Chrono net 2h59'56"Vitesse 11,0 km/h
Trail de l'Aber Wrac'h | Extreme Trail
Trail2 avr.· Le Folgoët· 56 km· 1 100 D+Cote 54
6h00'15"
Trail Glazig | Super TrailTrail4 févr.· Plourhan· 59 km· 1 500 D+Cote 536h38'05"
Trail Glazig | Super Trail
Trail4 févr.· Plourhan· 59 km· 1 500 D+Cote 53
6h38'05"
Scratch
193ᵉ / 739
Top 26 %
Chrono net 6h38'05"Vitesse 8,9 km/h
2022
Festival des Templiers | Endurance Trail
Trail21 oct.· Millau· 105,2 km· 4 547 D+Cote 48
19h42'05"
Trail de la Mignonne
Trail25 sept.· Saint Urbain· 29 km· 850 D+Cote 52
2h48'08"
Défi Matthieu Craff
Trail18 sept.· Saint Renan· 24 km· 630 D+Cote 52
2h30'34"
Restonica Trail - 69 kmTrail9 juil.· Corte· 69 km· 3 883 D+Cote 4815h10'28"
Restonica Trail - 69 km
Trail9 juil.· Corte· 69 km· 3 883 D+Cote 48
15h10'28"
Scratch
148ᵉ / 288
Top 51 %
Catégorie · M0M
25ᵉ / 37
Top 68 %
Genre · H
127ᵉ / 243
Top 52 %
Chrono net 15h10'28"Vitesse 4,5 km/h
La Diagonale du four
Trail10 avr.· 10 km· 85 D+Cote 56
42'33"
Trail Glazig | Super TrailTrail30 janv.· 59 km· 1 500 D+Cote 546h20'54"
Trail Glazig | Super Trail
Trail30 janv.· 59 km· 1 500 D+Cote 54
6h20'54"
Chrono net 6h20'54"Vitesse 9,3 km/h
2021
Trail de la Pointe d'Armorique
Trail10 oct.· Plougastel Daoulas· 30 km· 740 D+Cote 57
2h35'28"
Trail De La Baie Du Kernic - Course Nature 15kmTrail3 oct.· Plouescat· 15 km56'02"
Trail De La Baie Du Kernic - Course Nature 15km
Trail3 oct.· Plouescat· 15 km
56'02"
Chrono net 56'02"Vitesse 16,1 km/h
Défi Matthieu Craff
Trail19 sept.· 10 km· 200 D+Cote 61
40'43"
Trail des Légendes de Brocéliande | L'ExcaliburTrail12 sept.· Iffendic· 52 km· 1 300 D+Cote 595h24'40"
Trail des Légendes de Brocéliande | L'Excalibur
Trail12 sept.· Iffendic· 52 km· 1 300 D+Cote 59
5h24'40"
Scratch
46ᵉ / 418
Top 11 %
Chrono net 5h24'40"Vitesse 9,6 km/h
Trail de Guerlesquin | Hent Ménez Arré
Trail24 juil.· Guerlesquin· 25 km· 900 D+Cote 57
2h17'25"
Ultra Trail des Monts d'Arrée | Ménez Ar TrailTrail27 juin· 38 km· 1 100 D+Cote 553h56'03"
Ultra Trail des Monts d'Arrée | Ménez Ar Trail
Trail27 juin· 38 km· 1 100 D+Cote 55
3h56'03"
Chrono net 3h56'03"Vitesse 9,7 km/h
Menestrail | Le Grand MenestrailTraildate à préciser· 55 km· 2 020 D+Cote 547h03'01"
Menestrail | Le Grand Menestrail
Traildate à préciser· 55 km· 2 020 D+Cote 54
7h03'01"
Scratch
146ᵉ / 495
Top 29 %
Chrono net 7h03'01"Vitesse 7,8 km/h
2020
Trail de TrévarezTrail9 févr.· 13 km· 240 D+Cote 501h08'03"
Trail de Trévarez
Trail9 févr.· 13 km· 240 D+Cote 50
1h08'03"
Chrono net 1h08'04"Vitesse 11,5 km/h
Menestrail connecté - 4KMTraildate à préciser· 4 km15'29"
Menestrail connecté - 4KM
Traildate à préciser· 4 km
15'29"
Scratch
43ᵉ / 269
Top 16 %
Chrono net 15'29"Vitesse 15,5 km/h
Menestrail connecté - 8KMTraildate à préciser· 8 km37'39"
Menestrail connecté - 8KM
Traildate à préciser· 8 km
37'39"
Scratch
71ᵉ / 269
Top 26 %
Chrono net 37'39"Vitesse 12,7 km/h
Menestrail connecté - Challenge 4KM + 8KMTraildate à préciser· 4 km53'08"
Menestrail connecté - Challenge 4KM + 8KM
Traildate à préciser· 4 km
53'08"
Scratch
35ᵉ / 163
Top 21 %
Chrono net 53'08"Vitesse 4,5 km/h
2019
Trail de la Vallée des Seigneurs
Trail24 nov.· Saint Renan· 22 km· 310 D+Cote 40
2h46'01"
Kemper Urban Noz Trail - 15 km
Trail31 oct.· Quimper· 15 km
1h28'37"
Trail du Bout du Monde | Ultra TBM - Solo
Trail7 juil.· Plouzane· 57 km· 1 220 D+Cote 41
7h59'39"
Trail de l'Aber Wrac'h - 56 kmTrail14 avr.· Le Folgoet· 56 km· 980 D+Cote 437h41'09"
Trail de l'Aber Wrac'h - 56 km
Trail14 avr.· Le Folgoet· 56 km· 980 D+Cote 43
7h41'09"
Scratch
447ᵉ / 535
Top 84 %
Catégorie · SEM
184ᵉ / 203
Top 91 %
Genre · H
413ᵉ / 490
Top 84 %
Chrono net 7h41'09"Vitesse 7,3 km/h
Trail de Trévarez
Trail10 févr.· Chateauneuf Du Faou· 22 km· 540 D+Cote 45
2h09'18"
2018
Les Ribines de l'Aber Ildut
Trail9 déc.· Plouarzel· 18 km· 407 D+Cote 47
2h00'08"
Kemper Urban Noz Trail - Le Kemper Urban Noz Trail 15km
Trail31 oct.· Quimper· 15 km
1h12'30"
Trail De Landunvez - Trail entre manche et océan 22km
Trail9 sept.· Landunvez· 22 km
1h57'25"
Trail de l'Aber Wrac'h | Extreme Trail
Trail7 avr.· Le Folgoet· 55 km· 1 200 D+Cote 45
7h40'20"
Trail Glazig
Trail11 févr.· Plourhan· 54 km· 1 490 D+Cote 47
6h50'57"
2017
La Montée du Menez Hom - 22.5 kmTrail20 août· Argol· 22,5 km1h45'10"
La Montée du Menez Hom - 22.5 km
Trail20 août· Argol· 22,5 km
1h45'10"
Scratch
45ᵉ / 238
Top 19 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 69
Top 36 %
Genre · H
44ᵉ / 204
Top 22 %
Chrono net 1h45'10"Vitesse 12,8 km/h
Trail du bout du monde - 20 kmTrail8 juil.· Plouzane· 20 km· 200 D+Cote 561h41'37"
Trail du bout du monde - 20 km
Trail8 juil.· Plouzane· 20 km· 200 D+Cote 56
1h41'37"
Scratch
67ᵉ / 721
Top 9 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 226
Top 16 %
Genre · H
63ᵉ / 464
Top 14 %
Chrono net 1h41'37"Vitesse 11,8 km/h
Trail de l'Odet
Trail10 juin· 13 km· 213 D+Cote 49
1h11'57"
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Tout est réversible, course par course.
Course Nature Du Cross De Brest - A
Trail8 décembre 2019· Brestné en 1984M0M41ᵉ
1h10'58"
37e Edition De "La Presqu'ilienne" - Course Nature 14 Km
Trail30 mai 2019· Crozon· 14 kmné en 1984SEM55ᵉ
1h11'09"
Brest Urban Trail - 24 kms by Coeur de Jaurès
Trail31 mars 2019· Brest· 24 kmné en 1984SEM284ᵉ
2h22'14"