FrançoisINSOGNA

né en 1984
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2017
2
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'08"
Odysséa Nantes 2020 - 10km · 8 mars 2020 · couru 4 fois
38'0851'01201720182019202020212022
Semi
1h39'54"
39ème Semi-Marathon De Plouguin - 1/2 Marathon · 11 novembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Noz Caval'cade - noz caval'cade
Route13 déc.· Brest
1h22'41"
-29ᵉ scratch
Chrono net 1h22'41"
Les 6 heures du Mingant
Route10 mai· Lanarvily· 66,3 km
8ᵉ
-au scratch
2022
Odysséa Brest 2022 - 10 Km Route
Route11 sept.· Brest· 10 km
38'50"
3'53/km13ᵉ scratch
Chrono net 38'50"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
2021
La Littorale - 16 km
Route13 juin· Plougonvelin· 16 km
1h20'58"
5'04/km48ᵉ scratch
2020
Odysséa Nantes 2020 - 10km
Route8 mars· Nantes· 10 km
38'08"RP
3'49/km17ᵉ scratch
Chrono net 38'08"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2019
Entre Fort Et Chateaux - 14 km
Route9 mars· Guilers· 14 km
1h10'38"
5'03/km51ᵉ scratch
2018
39ème Semi-Marathon De Plouguin - 1/2 Marathon
Route11 nov.· Plouguin· 21,1 km
1h39'54"RP
4'44/km68ᵉ scratch
Montée Du Fort De Berthaume - Montée 10 km
Route18 août· Plougonvelin· 10 km
51'01"
5'06/km68ᵉ scratch
2017
Corrida De Carhaix - Corrida de Carhaix 2017
Route9 déc.· Carhaix Plouguer
39'07"
-34ᵉ scratch
Brest Court - 10 Km Route
Route8 oct.· Brest (29)· 10 km
38'09"
3'49/km58ᵉ scratch
Catégorie · SEM
31ᵉ / 293
Top 11 %
Chrono net 38'09"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Les Radieuses Telgruc - 13 km
Route27 août· Telgruc Sur Mer· 13 km
57'10"
4'24/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 288
Top 12 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 72
Top 28 %
Genre · H
34ᵉ / 219
Top 16 %
Chrono net 57'10"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h

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La Diagonale Du Four - 9 km
Route10 avril 2022· Porspoder· 9 kmné en 1984M0M8ᵉ
42'33"
La Plougastell - 14 km
Route12 mai 2019· Plougastel Daoulas· 14 kmné en 1984SEM75ᵉ
1h01'05"
Course Nature Du Questel - Course Natuee 12 km
Route3 décembre 2017· Brest· 12 kmné en 1984SEM55ᵉ
1h01'12"
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