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PascaleHENO

née en 1964
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Courses par saison

1
2007
1
2008
1
2009
2010
3
2011
6
2012
4
2013
3
2014
4
2015
2
2016
3
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
38'21"
Course Du Téléthon De Wavrin 2024 - 10KM COURSE DU TÉLÉTHON DE WAVRIN - 5KM COURSE DU TÉLÉTHON DE WAVRIN · 24 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'15"
↘ −5'51" depuis 2007
Course Du Telethon De Wavrin - 10km · 24 novembre 2013 · couru 14 fois
55'151h392007200920112013201520172019202120232025
Semi
2h05'03"
↘ −1'27" depuis 2011
Semi-Marathon de Marchiennes · 13 octobre 2013 · couru 13 fois
2h052h5120112013201520172019202120232025
Marathon
4h34'40"
↘ −23'51" depuis 2012
Marathon De Madrid (Esp) - Marathon · 26 avril 2015 · couru 7 fois
4h346h122012201420162018202020222024
2026
La Crapahute des bas champs 2026 - 10.5km
Route1 févr.· 10,5 km
1h39'32"
9'29/km449ᵉ scratch
Scratch
449ᵉ / 450
Top 100 %
Catégorie · M5F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
153ᵉ / 154
Top 99 %
Chrono net 1h39'32"Allure 9'29/kmVitesse 6,3 km/h
2023
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route12 févr.· Bailleul· 10 km
1h01'34"
6'09/km1 188ᵉ scratch
2019
Foulées Mécaniques - 10 Km Route
Route28 avr.· Douvrin· 10 km
56'14"
5'37/km107ᵉ scratch
2015
Foulées Sainghinoises - 10km
Route7 juin· Sainghin En Weppes· 10 km
58'19"
5'50/km289ᵉ scratch
2014
Foulees De La Communaute De Communes De Weppes - 10KM
Route6 juil.· Fromelles· 10 km
57'39"
5'46/km298ᵉ scratch
2013
Course Du Telethon De Wavrin - 10km
Route24 nov.· Wavrin· 10 km
55'15"RP
5'32/km266ᵉ scratch
2012
Foulees Wavrinoises Au Profit Du Telethon - 10km
Route25 nov.· Wavrin· 10 km
57'04"
5'42/km310ᵉ scratch
Course Des Merlettes - 10km
Route16 sept.· Salome· 10 km
1h05'38"
6'34/km142ᵉ scratch
Foulees De La Communaute De Communes De Weppes - 10km
Route1 juil.· Aubers· 10 km
55'51"
5'35/km307ᵉ scratch
2011
Foulees De La Communaute De Communes De Weppes - 10km non labellisé
Route3 juil.· Radinghem-En-Weppes· 10 km
58'16"
5'50/km270ᵉ scratch
La Route Du Louvre - 10Km - 10 Km Route
Route15 mai· Loos En Gohelle· 10 km
1h08'54"
6'53/km1 649ᵉ scratch
2009
Fleurbaix J'y Cours 10Km - 10 Km Route
Route22 févr.· Fleurbaix· 10 km
59'51"
5'59/km1 174ᵉ scratch
2008
Jogging Des Fraises - 10 Km National - 10 Km Route
Route25 mai· Verlinghem· 10 km
1h00'21"
6'02/km965ᵉ scratch
2007
Jogging Des Fraises - 10 Km - 10 Km Route
Route28 mai· Verlinghem· 10 km
1h01'06"
6'07/km1 031ᵉ scratch