FredericGRONGNET

né en 1971
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2019
2020
2
2021
1
2022
2
2023
2024
2
2025
20252 courses2 trail
Performance trail
Points par course
meilleur ↑41.72019202020212022202320242025
Tes plus longs trails
16 km · 370 D+
Trail des Z'Oranges Pressées | Trail des Mandarines
1h42'11"20 avril 2025
15 km · 300 D+
Le Trail des Préautomnales | Folletière
1h31'53"10 octobre 2021
12 km · 270 D+
Trail de Noel de Montigny
1h16'51"19 décembre 2021
2025
Trail de Noel de Montigny - 11 km
Trail14 déc.· Montigny· 10.5 km· 150 D+Cote 39
1h05'45"
6'16/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 924
Top 33 %
Catégorie · M4M
15ᵉ / 39
Top 38 %
Genre · H
254ᵉ / 514
Top 49 %
Chrono net 1h05'45"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Trail des Z'Oranges Pressées | Trail des Mandarines
Trail20 avr.· Montville· 16 km· 370 D+Cote 38
1h42'11"
6'23/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 230
Top 58 %
Catégorie · M3H
13ᵉ / 20
Top 65 %
Genre · H
107ᵉ / 147
Top 73 %
Chrono net 1h42'11"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Trail de Noel de Montigny
Trail17 déc.· Montigny· 10 km· 200 D+Cote 38
1h09'34"
6'57/km570ᵉ scratch
6ème Trail Des Iraiductibles - Trail 16km
Trail5 mars· Cleres· 16 km
1h47'12"
6'42/km238ᵉ scratch
2022
Trail du Rouvray
Trail20 nov.· Saint-Étienne-du-Rouvray· 11 km· 150 D+Cote 40
1h00'28"
5'30/km127ᵉ scratch
2021
Trail de Noel de Montigny
Trail19 déc.· Montigny· 12 km· 270 D+Cote 42
1h16'51"
6'24/km418ᵉ scratch
Le Trail des Préautomnales | Folletière
Trail10 oct.· 15 km· 300 D+Cote 39
1h31'53"
6'08/km172ᵉ scratch
2019
Le Trail des Préautomnales | La Mare-Sangsue
Trail13 oct.· 10 km· 140 D+Cote 40
1h01'12"
6'07/km119ᵉ scratch