LudovicGRAO

né en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2023
3
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 trail
Performance trail
Points par course
meilleur ↑42.72023202420252026
Tes plus longs trails
40 km · 1 790 D+
MaXi-Race | Marathon-Expérience
7h05'32"31 mai 2026
31.4 km · 489 D+
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
3h25'04"22 mars 2025
30 km · 421 D+
Ecotrail de Paris - 30 km
3h21'29"21 mars 2026
2026
MaXi-Race | Marathon-Expérience
Trail31 mai· 40 km· 1 790 D+Cote 34
7h05'32"
10'38/km1 169ᵉ scratch
Ecotrail de Paris - 30 km
Trail21 mars· Paris· 30 km· 421 D+Cote 36
3h21'29"
6'43/km2 280ᵉ scratch
Scratch
2280ᵉ / 3038
Top 75 %
Catégorie · M3M
108ᵉ / 148
Top 73 %
Genre · H
1603ᵉ / 1960
Top 82 %
Chrono net 3h21'29"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2025
La Domaniale Saint-Cloud | Le 20 km
Trail5 oct.· 20 km· 320 D+Cote 39
2h01'29"
6'04/km292ᵉ scratch
QBRC - Quelques bonnes raisons de courir
Trail31 août· 20 km· 540 D+Cote 38
2h18'18"
6'55/km199ᵉ scratch
Trail des Piqueurs
Trail30 mars· 12 km· 500 D+Cote 38
1h36'37"
8'03/km112ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail22 mars· Paris· 31.4 km· 489 D+Cote 40
3h25'04"
6'32/km1 546ᵉ scratch
Scratch
1546ᵉ / 2947
Top 52 %
Catégorie · M3M
64ᵉ / 145
Top 44 %
Genre · H
1214ᵉ / 1945
Top 62 %
Chrono net 3h25'04"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Cross de la Sabliere - CROSS LONG
Trail9 févr.
1h07'08"
-251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 456
Top 55 %
Catégorie · M3H
31ᵉ / 56
Top 55 %
Genre · H
221ᵉ / 339
Top 65 %
Chrono net 1h07'08"
2024
La Domaniale | Le 20 km
Trail6 oct.· Saint-Cloud (92)· 20 km· 320 D+Cote 37
2h12'20"
6'37/km200ᵉ scratch
Catégorie · M3M
23ᵉ / 26
Top 88 %
Chrono net 2h12'20"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Trail Tour du Massif Montmorencéen 2T2M | 2T2M 20Km Nocturne
Trail27 avr.· 24 km· 860 D+Cote 38
3h26'11"
8'35/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 264
Top 70 %
Catégorie · M2H
25ᵉ / 31
Top 81 %
Genre · H
150ᵉ / 205
Top 73 %
Chrono net 3h26'11"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
EcoTrail Paris | Trail 18km
Trail16 mars· 18.68 km· 369 D+Cote 39
2h03'07"
6'35/km1 424ᵉ scratch
2023
Trail de l'Abondin | L'Ascension
Trail18 mai· Vailly Sur Aisne· 28 km· 790 D+Cote 39
3h23'23"
7'16/km77ᵉ scratch
EcoTrail Paris | Trail 18km
Trail18 mars· Paris· 18 km· 400 D+Cote 43
1h53'40"
6'19/km858ᵉ scratch
Cross de la Sablière - Cross Long
Trail12 févr.
1h04'23"
-256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 436
Top 59 %
Catégorie · M2H
42ᵉ / 58
Top 72 %
Genre · H
228ᵉ / 330
Top 69 %
Chrono net 1h04'23"