BenjaminCOULAIS

né en 1985
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
6
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
33'16"
↘ −6'11" depuis 2019
5 et 10km de Changé - 10 Km Route / 10 KM DE CHANGE · 30 mars 2025 · couru 3 fois
33'1639'2720192020202120222023202420252026
Semi
1h15'13"
↘ −4'11" depuis 2024
Semi-Marathon & 10Km De Saint Jean De Monts - course sur route · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
1h151h1920242025
Marathon
2h37'28"
↘ −19'41" depuis 2021
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 1 décembre 2024 · couru 4 fois
2h372h5720212022202320242025
2026
Ekiden indiv - Relai 4
Route13 juin
38'48"
-5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 101
Top 5 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · H
5ᵉ / 88
Top 6 %
Chrono net 38'48"
10km Carquefou by LP promotion
Route1 mars· 10 km
33'49"
3'23/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 1147
Top 11 %
Catégorie · M1H
5ᵉ / 93
Top 5 %
Genre · H
125ᵉ / 865
Top 14 %
Chrono net 33'49"Allure 3'23/kmVitesse 17,7 km/h
Allure par km
moy. 3'233'18010 km
2025
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris
Route8 nov.· La Baule· 42.195 km
2h48'32"
4'00/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 6008
Top 1 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 643
Top 1 %
Genre · H
67ᵉ / 4538
Top 1 %
Chrono net 2h48'32"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Semi-Marathon & 10Km De Saint Jean De Monts - course sur route
Route19 oct.· Saint Jean De Monts· 21.1 km
1h15'13"RP
3'34/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 885
Top 1 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 84
Top 5 %
Genre · H
5ᵉ / 610
Top 1 %
Chrono net 1h15'13"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
5 et 10km de Changé - 10 Km Route / 10 KM DE CHANGE
Route30 mars· 10 km
33'16"RP
3'20/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 825
Top 3 %
Catégorie · M1H
6ᵉ / 146
Top 4 %
Genre · H
28ᵉ / 563
Top 5 %
Chrono net 33'16"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
2024
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· Valence· 42.195 km
2h37'28"RP
3'44/km1 025ᵉ scratch
Chrono net 2h37'28"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
La Virée des Puces - Semi-Marathon
Route1 nov.· 21.1 km
1h19'24"
3'46/km44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 867
Top 5 %
Catégorie · M1M
6ᵉ / 90
Top 7 %
Genre · H
42ᵉ / 690
Top 6 %
Chrono net 1h19'24"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
LA DOM'PIED'ROISE - 7.7 KM
Route31 août· 7.7 km
26'31"
3'27/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 151
Top 3 %
Chrono net 26'31"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
Les Foulées du Gois - Course 2 - Course à Marée Descendante 8km (sur invitation)
Route29 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
30'02"
3'45/km9ᵉ scratch
Catégorie · M0M
3ᵉ / 8
Top 38 %
Chrono net 30'02"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
LA MARATH'YONNAISE - 14KM
Route5 mai· 14 km
52'25"
3'45/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 392
Top 1 %
Chrono net 52'25"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
LA VENANSALTAISE - 9 KM
Route24 mars· Venansault· 9 km
36'25"
4'03/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 218
Top 1 %
Chrono net 36'26"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
2h40'41"
3'48/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 6554
Top 1 %
Catégorie · M0M
13ᵉ / 754
Top 2 %
Genre · H
63ᵉ / 5255
Top 1 %
Chrono net 2h40'41"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
La Bicentenaire - COURSE C4 La Bicentenaire (né(e)s en et avant 2007) – Env. 10 140m - départ 11h
Route2 avr.· La Roche-sur-Yon (85)
34'59"
-16ᵉ scratch
Catégorie · M0M
3ᵉ / 95
Top 3 %
Chrono net 34'59"
2022
LA FOULÉE AGÉSINATE - 16KM
Route19 juin· 16 km
59'10"
3'42/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 102
Top 1 %
Chrono net 59'10"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Course des 2 plages - Course Corniche Brétignolles sur Mer
Route7 mai
15'36"
-1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 61
Top 2 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
1ᵉ / 27
Top 4 %
Chrono net 15'36"
2021
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
2h57'09"
4'12/km278ᵉ scratch
Scratch
278ᵉ / 6612
Top 4 %
Catégorie · M0M
54ᵉ / 690
Top 8 %
Genre · H
268ᵉ / 5441
Top 5 %
Chrono net 2h57'27"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2019
Semi-Marathon " Terre A La Mer" - 10km
Route27 juil.· Longeville Sur Mer· 10 km
39'27"
3'57/km8ᵉ scratch
Catégorie · SEM
5ᵉ / 43
Top 12 %
Genre · H
8ᵉ / 170
Top 5 %
Chrono net 39'26"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
La Bicentenaire - C4 - 8228m
Route31 mars· La Roche-sur-Yon (85)
30'37"
-29ᵉ scratch
Catégorie · SEM
15ᵉ / 570
Top 3 %
Chrono net 30'37"
2018
Les Galopades De La Foret - 14 km
Route5 août· Saint Hilaire De Riez· 14 km
59'58"
4'17/km24ᵉ scratch
Trail Des Pays De Monts - Course Poursuite
Route10 févr.· Saint Jean De Monts
49'44"
-17ᵉ scratch
2017
Course Nature De La Vie - 14km Nocturne
Route9 déc.· Le Poire Sur Vie· 14 km
1h12'34"
5'11/km77ᵉ scratch
2016
La Bicentenaire - C4 - 8590m
Route3 avr.· La Roche Sur Yon
43'30"
-835ᵉ scratch
Catégorie · SEM
354ᵉ / 856
Top 41 %
Chrono net 42'24"

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route26 mars 2023· Houillesné en 1985M0M654ᵉ
34'37"
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route23 octobre 2022· Choletné en 1985M0M114ᵉ
34'15"
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