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RichardCOOKE

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Courses par saison

1
2014
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
2
2021
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'59"
Semi-marathon de Liverpool · 19 mai 2018 · couru 2 fois
1h562h392018201920202021
Marathon
1h55'50"
↘ −2h02'10" depuis 2014
Mass · 27 avril 2025 · couru 4 fois
1h554h32201420162018202020222024
2021
Royal Parks Half Marathon 2021 - Half Marathon
Route10 oct.· London· 21,1 km
2h39'50"
7'35/km8 445ᵉ scratch
2018
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21,1 km
1h56'59"RP
5'33/km2 024ᵉ scratch
Catégorie · M45-49
235ᵉ / 620
Top 38 %
Genre · H
1548ᵉ / 3921
Top 39 %
Chrono net 1h56'59"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h