AshleyCOOK

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
4
2021
1
2022
2023
2
2024
6
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h11'57"
The 2022 Cowtown Marathon In-Person Event - 10K · 26 février 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h53'32"
Hackney Half Marathon · 10 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h47'29"
↘ −11'01" depuis 2017
TEST SFM - FULL MARATHON · 9 juillet 2026 · couru 7 fois
3h475h2520172019202120232025
2015
Hackney Half Marathon
Route10 mai· Londres· 21,1 km
1h53'32"RP
5'23/km3 895ᵉ scratch
Scratch
3895ᵉ / 10270
Top 38 %
Catégorie · SEM
2470ᵉ / 4209
Top 59 %
Genre · H
3059ᵉ / 5531
Top 55 %
Chrono net 1h53'32"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h