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FrédéricCOGNASSE

né(e) en 1980
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Courses par saison

2
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2018
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2020
2
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2
2025
2
2026
20262 courses2 trail

Performance trail

Points par course
↗ +5.3 depuis 201742.532.920172019202120232025

Tes plus longs trails

45 km · 1 150 D+
SaintExpress - 45 km
6h09'06"27 novembre 2021
44 km · 1 150 D+
Saintexpress
6h52'17"2 décembre 2017
32 km
Sainté Trail Urbain - 32 km
3h44'33"17 novembre 2019
2026
Mont d'Or Trail - 19 km
Trail26 avr.· Poleymieux Au Mont D'Or· 19 km· 800 D+Cote 40
2h16'24"
237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 362
Top 65 %
Catégorie · M2M
24ᵉ / 33
Top 73 %
Genre · H
200ᵉ / 265
Top 75 %
Chrono net 2h16'24"Vitesse 8,4 km/h
Trail des Cabornis | Le Canut Duo
Trail8 mars· 25 km· 1 150 D+Cote 33
3h57'03"
163ᵉ scratch
2025
Festitrail d'Autrans-Méaudre
Trail6 déc.· Meaudre· 20 km· 690 D+Cote 38
2h58'24"
309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 405
Top 76 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 72
Top 86 %
Genre · H
235ᵉ / 274
Top 86 %
Chrono net 2h58'24"Vitesse 6,7 km/h
La Nuit des Cabornes
Trail5 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 10 km· 500 D+Cote 35
1h28'05"
180ᵉ scratch
Scratch
180ᵉ / 289
Top 62 %
Catégorie · M2H
13ᵉ / 18
Top 72 %
Genre · H
119ᵉ / 148
Top 80 %
Chrono net 1h28'05"Vitesse 6,8 km/h
2021
SaintExpress - 45 km
Trail27 nov.· Lyon· 45 km· 1 012 D+Cote 43
6h09'06"
1 236ᵉ scratch
Scratch
1236ᵉ / 2403
Top 51 %
Catégorie · M1M
303ᵉ / 546
Top 55 %
Genre · H
1045ᵉ / 1844
Top 57 %
Chrono net 6h09'06"Vitesse 7,3 km/h
Lyon Urban Trail - 24 km
Trail7 nov.· Lyon· 24 km· 981 D+
3h08'05"
541ᵉ scratch
Scratch
541ᵉ / 685
Top 79 %
Catégorie · V1M
116ᵉ / 146
Top 79 %
Genre · H
480ᵉ / 580
Top 83 %
Chrono net 3h08'05"Vitesse 7,7 km/h
2019
Sainté Trail Urbain - 32 km
Trail17 nov.· St étienne· 32 km
3h44'33"
195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 222
Top 88 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 71
Top 89 %
Genre · H
184ᵉ / 205
Top 90 %
Chrono net 3h44'33"Vitesse 8,6 km/h
La Nuit des Cabornes - 10 km
Trail6 sept.· Saint Romain Au Mont D'or· 10 km· 507 D+Cote 41
1h12'19"
93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 233
Top 40 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 62
Top 68 %
Genre · H
81ᵉ / 129
Top 63 %
Chrono net 1h12'19"Vitesse 8,3 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - Côte Rouge - 24 km
Trail13 juil.· Treffort· 24 km· 1 300 D+Cote 41
4h03'05"
588ᵉ scratch
Scratch
588ᵉ / 1088
Top 54 %
Catégorie · SEM
235ᵉ / 321
Top 73 %
Genre · H
433ᵉ / 658
Top 66 %
Chrono net 4h03'05"Vitesse 5,9 km/h
2017
Saintexpress
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 44 km· 1 099 D+Cote 37
6h52'17"
2 041ᵉ scratch
Scratch
2041ᵉ / 2752
Top 74 %
Catégorie · SEM
929ᵉ / 1115
Top 83 %
Genre · H
1685ᵉ / 2119
Top 80 %
Chrono net 6h52'17"Vitesse 6,4 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 12 km
Trail4 nov.· Lyon 01· 12 km
1h31'45"
1 893ᵉ scratch
Scratch
1893ᵉ / 3476
Top 54 %
Catégorie · SEM
929ᵉ / 1266
Top 73 %
Genre · H
1514ᵉ / 2166
Top 70 %
Chrono net 1h31'45"Vitesse 7,8 km/h