FrederiqueBERNARD
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Courses par saison
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12023
22024
42025
62026
20266 courses6 route
Records & progression
5 km
22'38"
↘ −1'57" depuis 2016
10 km
47'17"
↘ −1'27" depuis 2017
Semi
1h49'42"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Audo’marathon & 21.1Kms - 1/2 Marathon
Route31 mai· Saint Omer· 21,1 km
1h49'42"RP
C’est bien toi ?
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Les 10km du 17ème - Dernier Kilomètre
Route1 décembre 2024· Paris (75)· 10 kmM1F2245ᵉ
1h06'34"
10 Km Paris 17 - 10 Km Route
Route1 décembre 2024· Paris· 10 kmnée en 1985M1F2708ᵉ
57'10"
Les Foulées Ranvillaises - La ranvillaise - 5km
Route9 mai 2024· Ranville· 5 kmnée en 1985M0F141ᵉ
33'36"
Course sur route 10 km
Route16 avril 2023· Paris· 10 kmM5263ᵉ
48'37"
Les 5 Et 10 Km De Boulogne-Sur-Mer - 10 Km Route
Route8 avril 2023· Boulogne Sur Mer· 10 kmnée en 1962M5F263ᵉ
48'37"
La Sarrazine - 10km
Route23 avril 2022· Tournehem Sur La Hem· 10 kmnée en 1970M3F47ᵉ
50'14"
11 Eme Foulees Du Nard - 4km800
Route23 juin 2019· Saint Martin Au Laertnée en 1970V1F32ᵉ
21'08"
Boucles Eperlecquoises - 5 Km Route
Route30 mai 2019· Eperlecques· 5 kmnée en 1970V1F28ᵉ
19'24"
Les 10 Du Fliers - 10km
Route16 mars 2019· Rang Du Fliers· 10 kmnée en 1970V1F39ᵉ
48'10"
10 km de Tours
Route24 septembre 2017· 10 kmSEF5440ᵉ
1h14'17"
Les Foulees Tatinghemoises - 5km
Route10 septembre 2017· Tatinghem· 5 kmnée en 1970V1F44ᵉ
24'33"
Course Des Châteaux De Blendecques - 10km
Route14 mai 2017· Blendecques· 10 kmnée en 1970V1F163ᵉ
51'57"
Les Dix Licqu'ometres - 5km
Route9 octobre 2016· Licques· 5 kmnée en 1970V1F59ᵉ
25'24"
La Parisienne - La Parisienne
Route9 septembre 2012· Parisnée en 1982SEF4628ᵉ
37'44"
10km Courir à Clermont - 10 Km Route
Route4 juin 2004· Clermont Ferrand· 10 kmnée en 1963V1F547ᵉ
45'54"