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JanZOWCZAK

né en 1987
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2014
3
2015
2
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'18"
Les Foulées De Vincennes - 10km populaire · 7 février 2016 · couru 3 fois
48'1858'3320162018202020222024
Semi
1h55'22"
Semi-Marathon de Paris 2015 · 8 mars 2015 · couru 2 fois
1h551h5520142015
Marathon
4h18'40"
↘ −23'56" depuis 2015
Marathon de Nantes · 17 avril 2016 · couru 2 fois
4h184h4220152016
2016
Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42,2 km
4h18'40"RP
6'08/km2 492ᵉ scratch
Scratch
2492ᵉ / 3124
Top 80 %
Catégorie · SEM
789ᵉ / 937
Top 84 %
Genre · H
2229ᵉ / 2698
Top 83 %
Chrono net 4h15'59"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route31 mai· Cancale· 42,2 km
4h42'36"
6'42/km3 183ᵉ scratch