JanaZIEMS

né(e) en 1978
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Chiffres clés
4 courses
2013 à 2026
1h02'29"
RP Marathon
1h00'07"
RP 10 km
15 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
THE NORTH FACE GROSSGLOCKNER U(...) - Kaprun Scenic Trail · Frauen
Trail23 juil.· 15.3 km
2h56'21"
11'32/km82ᵉ scratch
nouveau 🥳
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h07'30"
7'17/km12 126ᵉ scratch
Chrono net 5h07'30"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 kmRP
1h00'07"
6'01/km834ᵉ scratch
Chrono net 1h00'07"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2013
Liqui Moly Citylauf
Route29 sept.· Ulm· 42.195 kmRP
1h02'29"
1'29/km582ᵉ scratch
Chrono net 1h02'29"Allure 1'29/kmVitesse 40,5 km/h