SebastienZIEMBA

né en 1973
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7 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2010
1
2011
2012
2
2013
4
2014
2015
2
2016
2
2017
3
2018
3
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km
21'02"
Les Berges De Conflans - 5 Km · 1 décembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'29"
↘ −4'32" depuis 2010
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire · 18 décembre 2016 · couru 17 fois
54'291h1820102012201420162018202020222024
Semi
1h58'52"
↘ −3'10" depuis 2014
Marathon International in Deauville - Semi Marathon · 16 novembre 2024 · couru 4 fois
1h582h03201420162018202020222024
Marathon
4h01'21"
Running 42.195 km Duo · 25 mai 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route24 nov.· Andresy· 10 km
54'37"
5'28/km304ᵉ scratch
Chrono net 54'37"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon International in Deauville - Semi Marathon
Route16 nov.· Deauville· 21,1 km
1h58'52"RP
5'38/km2 607ᵉ scratch
Scratch
2607ᵉ / 5465
Top 48 %
Chrono net 1h58'52"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
La Maurecourtoise - 10 Km
Route22 sept.· Maurecourt· 10 km
54'53"
5'29/km154ᵉ scratch
Chrono net 54'53"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2023
La Maurecourtoise - 10 Km
Route24 sept.· Maurecourt· 10 km
56'37"
5'40/km171ᵉ scratch
2022
Les 20 Bornes d'Andresy - 21.1 km
Route27 nov.· Andresy· 21,1 km
2h00'01"
5'41/km318ᵉ scratch
Scratch
318ᵉ / 417
Top 76 %
Catégorie · M3M
45ᵉ / 53
Top 85 %
Genre · H
278ᵉ / 328
Top 85 %
Chrono net 2h00'01"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
La Maurecourtoise - 10 Km
Route25 sept.· Maurecourt· 10 km
55'35"
5'34/km153ᵉ scratch
Chrono net 55'35"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2021
La Foulée Royale de St Germain en Laye - 10km
Route3 oct.· Saint Germain En Laye· 10 km
1h03'15"
6'20/km354ᵉ scratch
Catégorie · M2M
50ᵉ / 56
Top 89 %
Chrono net 1h03'00"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2020
Semi-Marathon de Rambouillet
Route8 mars· Rambouillet· 21,1 km
2h03'00"
5'50/km1 638ᵉ scratch
Scratch
1638ᵉ / 2188
Top 75 %
Catégorie · M2M
240ᵉ / 283
Top 85 %
Genre · H
1311ᵉ / 1571
Top 83 %
Chrono net 2h03'00"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Running 42.195 km Duo
Route25 mai· 42,2 km
4h01'21"RP
5'43/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 484
Top 58 %
Catégorie · V1H
33ᵉ / 100
Top 33 %
Genre · H
144ᵉ / 395
Top 36 %
Chrono net 4h01'21"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
La Pisciacaise, La Course Nature - 10 Km
Route7 avr.· Poissy· 10 km
55'37"
5'34/km502ᵉ scratch
35ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route24 mars· Aubergenville· 10 km
54'51"
5'29/km970ᵉ scratch
Catégorie · V1M
216ᵉ / 223
Top 97 %
Chrono net 54'51"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Les Berges De Conflans - 5 Km
Route1 déc.· Conflans Sainte Honorine· 5 km
21'02"RP
4'12/km34ᵉ scratch
Ronde Des 10 Cotes - 10 Km
Route11 nov.· Ecquevilly· 10 km
55'59"
5'36/km135ᵉ scratch
La Vernolienne - 12 km
Route25 mars· Verneuil Sur Seine· 13 km
1h06'30"
5'07/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 127
Top 77 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 29
Top 97 %
Genre · H
83ᵉ / 92
Top 90 %
Chrono net 1h06'30"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2017
La Course nocturne Les Flambeaux - 10 km
Route11 nov.· Montfort L'Amaury· 10 km
1h18'57"
7'54/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 534
Top 34 %
Catégorie · V1M
45ᵉ / 90
Top 50 %
Genre · H
141ᵉ / 277
Top 51 %
Chrono net 1h18'57"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
54'37"
5'28/km626ᵉ scratch
2016
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route18 déc.· Houilles· 10 km
54'29"RP
5'27/km1 331ᵉ scratch
Scratch
1331ᵉ / 1728
Top 77 %
Catégorie · V1M
323ᵉ / 375
Top 86 %
Genre · H
1061ᵉ / 1239
Top 86 %
Chrono net 54'29"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Pontoise· 10 km
55'39"
5'34/km762ᵉ scratch
Scratch
762ᵉ / 1211
Top 63 %
Catégorie · V1M
192ᵉ / 233
Top 82 %
Genre · H
589ᵉ / 754
Top 78 %
Chrono net 55'39"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2014
20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route30 nov.· Andresy· 21,1 km
2h02'02"
5'47/km600ᵉ scratch
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h57'02"
5'51/km16 042ᵉ scratch
Scratch
16042ᵉ / 24590
Top 65 %
Catégorie · V1M
4032ᵉ / 5329
Top 76 %
Genre · H
13273ᵉ / 17681
Top 75 %
Chrono net 1h57'02"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
La Foulée Trielloise - 10 km
Route31 août· Triel Sur Seine· 10 km
59'00"
5'54/km332ᵉ scratch
Scratch
332ᵉ / 387
Top 86 %
Catégorie · V1M
98ᵉ / 99
Top 99 %
Genre · H
290ᵉ / 320
Top 91 %
Chrono net 59'00"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
La Pisciacaise - 10 Km
Route6 avr.· Poissy· 10 km
56'11"
5'37/km340ᵉ scratch
2013
Les 20 Bornes D Andresy - 10 Km
Route24 nov.· Andresy· 10 km
57'40"
5'46/km372ᵉ scratch
15e Foulee Trielloise - 10 Km
Route1 sept.· Triel Sur Seine· 10 km
57'49"
5'47/km263ᵉ scratch
2011
Corrida Pedestre De Houilles - 10Km National - 6,9 Km
Route18 déc.· Houilles· 6,9 km
36'41"
5'19/km496ᵉ scratch
2010
Foulee Trielloise - 10 Km
Route29 août· Triel Sur Seine· 10 km
59'01"
5'54/km318ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route24 novembre 2019· Andresy· 21,1 kmné en 1973M2M446ᵉ
2h02'42"
Ronde Des 10 Cotes - 10 KMS
Route10 novembre 2019· Ecquevilly· 10 kmné en 1973M2M124ᵉ
56'23"
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai 2019· Pontoise· 10 kmné en 1973V1M499ᵉ
52'28"
12 Km De Carrières-Sous-Poissy - 12 Km
Route12 mars 2017· Carrieres Sous Poissy· 12 kmné en 1973V1M287ᵉ
1h07'17"
Foulees Acheroises - 15 Km
Route22 juin 2014· Acheres· 15 kmné en 1973V1M165ᵉ
1h29'52"
Paris-Versailles - 16 km
Route29 septembre 2013· Versailles· 16 kmné en 1973V1M14797ᵉ
1h37'55"
La Pisciacaise - 10 Km
Route31 mars 2013· Poissy· 10 kmné en 1973V1M318ᵉ
55'44"
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