JeromeZGORZELAK
Courses par saison
12013
2014
2015
12016
12017
22018
32019
20193 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
50'29"
Semi
1h49'47"
↘ −2'49" depuis 2018
Marathon
4h12'40"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Courir Sur La Digue - 10 Km Route
Route14 juil.· Pleneuf Val Andre· 10 km
54'48"
La Route du Louvre - MarathonRoute12 mai· Lille· 42.195 km4h12'40"RP
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 km
4h12'40"RP
Scratch
1118ᵉ / 2025
Top 55 %
Catégorie · V1M
380ᵉ / 625
Top 61 %
Genre · H
1009ᵉ / 1719
Top 59 %
Chrono net 4h12'40"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées Nature - 21.1 kmRoute7 avr.· Roncq· 21.1 km1h51'40"
Les Foulées Nature - 21.1 km
Route7 avr.· Roncq· 21.1 km
1h51'40"
Scratch
162ᵉ / 297
Top 55 %
Catégorie · V1M
53ᵉ / 82
Top 65 %
Genre · H
152ᵉ / 234
Top 65 %
Chrono net 1h51'40"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Semi-Marathon de PhalempinRoute17 juin· Phalempin· 21.1 km1h49'47"RP
Semi-Marathon de Phalempin
Route17 juin· Phalempin· 21.1 km
1h49'47"RP
Scratch
1199ᵉ / 2669
Top 45 %
Catégorie · V1M
400ᵉ / 692
Top 58 %
Genre · H
1078ᵉ / 1958
Top 55 %
Chrono net 1h51'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-marathon de MadridRoute22 avr.· Madrid· 21.097 km1h52'36"
Semi-marathon de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 21.097 km
1h52'36"
Catégorie · E-M
664ᵉ / 1796
Top 37 %
Genre · H
3609ᵉ / 9476
Top 38 %
Chrono net 1h52'36"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Friday Run - 10 kmRoute23 juin· Villeneuve D'Ascq· 10 km50'46"
Friday Run - 10 km
Route23 juin· Villeneuve D'Ascq· 10 km
50'46"
Scratch
234ᵉ / 566
Top 41 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 116
Top 55 %
Genre · H
211ᵉ / 384
Top 55 %
Chrono net 50'46"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2016
Entre Dunes et Mer - 10 kmRoute8 oct.· Leffrinckoucke· 10 km58'19"
Entre Dunes et Mer - 10 km
Route8 oct.· Leffrinckoucke· 10 km
58'19"
Scratch
169ᵉ / 368
Top 46 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 89
Top 55 %
Genre · H
150ᵉ / 260
Top 58 %
Chrono net 58'19"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2013
Course Du Chicon - 10km
Route27 oct.· Baisieux· 10 km
50'29"RP