SamyZAROUF

né en 1993
Homonyme ?
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Courses par saison
4
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'35"
↘ −1'08" depuis 2022
La Course du Château de Vincennes · 12 juin 2022 · couru 5 fois
46'3552'012022202320242025
Semi
1h40'25"
Semi Marathon du Bois de Vincennes · 23 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
La Foulee Montreuilloise - Course valide et handi 10km
Route4 mai· Montreuil· 10 km
48'10"
4'49/km177ᵉ scratch
Chrono net 48'10"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
52'01"
5'12/km9 711ᵉ scratch
Scratch
9711ᵉ / 29615
Top 33 %
Catégorie · SEH
4258ᵉ / 8066
Top 53 %
Genre · H
7916ᵉ / 16232
Top 49 %
Chrono net 52'01"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Allure par km
moy. 5'124'30010 km
2022
Semi Marathon du Bois de Vincennes
Route23 oct.· Paris (75)· 21 km
1h40'25"RP
4'47/km1 023ᵉ scratch
Catégorie · SEM
446ᵉ / 1042
Top 43 %
Chrono net 1h40'25"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route12 juin· Vincennes (94)· 10 km
46'35"RP
4'40/km511ᵉ scratch
Catégorie · SEM
168ᵉ / 340
Top 49 %
Chrono net 46'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
50'09"
5'01/km5 745ᵉ scratch
Scratch
5745ᵉ / 19327
Top 30 %
Catégorie · SEH
2620ᵉ / 5668
Top 46 %
Genre · H
5099ᵉ / 11884
Top 43 %
Chrono net 50'09"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km
Route13 mars· Vincennes· 10 km
47'43"
4'46/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 457
Top 84 %
Catégorie · SEM
105ᵉ / 117
Top 90 %
Genre · H
339ᵉ / 391
Top 87 %
Chrono net 47'43"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h