FredericWOJCIECHOWSKI
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Courses par saison
22012
12013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
12022
42023
52024
72025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
40'48"
↘ −2'40" depuis 2023
Semi
1h31'03"
↘ −4'00" depuis 2022
Marathon
3h37'59"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10km Paris 15Route17 mai· Paris· 10 km42'29"
10km Paris 15
Route17 mai· Paris· 10 km
42'29"
Scratch
554ᵉ / 4628
Top 12 %
Catégorie · M2M
36ᵉ / 203
Top 18 %
Genre · H
530ᵉ / 2801
Top 19 %
Chrono net 42'29"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Schneider Electric Marathon de ParisRoute12 avr.· 42.195 km3h37'59"RP
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
3h37'59"RP
Scratch
13010ᵉ / 57516
Top 23 %
Catégorie · M2M
1038ᵉ / 3918
Top 26 %
Genre · H
11546ᵉ / 39253
Top 29 %
Chrono net 3h37'59"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Semi-Marathon de ParisRoute8 mars· Paris· 21.0975 km1h31'03"RP
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· Paris· 21.0975 km
1h31'03"RP
Scratch
4441ᵉ / 49281
Top 9 %
Catégorie · M2H
231ᵉ / 2232
Top 10 %
Genre · H
4050ᵉ / 27366
Top 15 %
Chrono net 1h31'03"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
10km des Champs-Elysées FULFILRoute1 févr.· 10 km40'48"RP
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
40'48"RP
Scratch
1488ᵉ / 19074
Top 8 %
Catégorie · M2M
58ᵉ / 695
Top 8 %
Genre · H
1435ᵉ / 10539
Top 14 %
Chrono net 40'48"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2025
SAUCONY 10km de la Tour EiffelRoute7 déc.· Paris· 10 km42'21"
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
42'21"
Scratch
3033ᵉ / 18750
Top 16 %
Catégorie · M2
141ᵉ / 1163
Top 12 %
Chrono net 42'21"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Vredestein 20km de ParisRoute12 oct.· 20 km1h28'33"
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h28'33"
Scratch
3222ᵉ / 28950
Top 11 %
Catégorie · M2M
316ᵉ / 2140
Top 15 %
Genre · H
2900ᵉ / 17477
Top 17 %
Chrono net 1h28'33"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
10km Hexagone - TrocadéroRoute31 août· Paris· 10 km42'46"
10km Hexagone - Trocadéro
Route31 août· Paris· 10 km
42'46"
Scratch
569ᵉ / 4814
Top 12 %
Catégorie · M2
35ᵉ / 396
Top 9 %
Chrono net 42'46"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Adidas 10k ParisRoute8 juin· Paris· 10 km42'09"
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
42'09"
Scratch
2420ᵉ / 34353
Top 7 %
Catégorie · M2H
116ᵉ / 1374
Top 8 %
Genre · H
2256ᵉ / 18512
Top 12 %
Chrono net 42'09"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
10km du PanthéonRoute11 mai· Paris· 10 km42'35"
10km du Panthéon
Route11 mai· Paris· 10 km
42'35"
Scratch
705ᵉ / 7515
Top 9 %
Catégorie · M2
36ᵉ / 546
Top 7 %
Chrono net 42'35"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Semi-Marathon de ParisRoute9 mars· Paris· 21.0975 km1h32'18"
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21.0975 km
1h32'18"
Scratch
3991ᵉ / 47540
Top 8 %
Catégorie · M2M
226ᵉ / 2130
Top 11 %
Genre · H
3711ᵉ / 27016
Top 14 %
Chrono net 1h32'18"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Ten Km Champs ElyseesRoute2 févr.· Paris· 10 km41'21"
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
41'21"
Scratch
1209ᵉ / 16420
Top 7 %
Catégorie · M2
67ᵉ / 1049
Top 6 %
Chrono net 41'21"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour EiffelRoute15 déc.· Paris· 10 km42'23"
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
42'23"
Scratch
2326ᵉ / 17412
Top 13 %
Chrono net 42'23"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
La Foulée Royale de St Germain en Laye - 10kmRoute9 juin· Saint-Germain-en-Laye (78)· 10 km44'14"
La Foulée Royale de St Germain en Laye - 10km
Route9 juin· Saint-Germain-en-Laye (78)· 10 km
44'14"
Catégorie · M2M
6ᵉ / 62
Top 10 %
Chrono net 44'14"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
adidas 10K Paris 2024Route26 mai· 10 km42'27"
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
42'27"
Scratch
1984ᵉ / 29615
Top 7 %
Catégorie · M2H
107ᵉ / 1257
Top 9 %
Genre · H
1879ᵉ / 16232
Top 12 %
Chrono net 42'27"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Allure par km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024Route3 mars· Paris· 21.0975 km1h36'01"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21.0975 km
1h36'01"
Scratch
6487ᵉ / 47903
Top 14 %
Catégorie · M2H
358ᵉ / 2169
Top 17 %
Genre · H
5902ᵉ / 28487
Top 21 %
Chrono net 1h36'01"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Allure par km
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-ElyséesRoute4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km44'27"
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
44'27"
Scratch
1356ᵉ / 10533
Top 13 %
Chrono net 44'27"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2023
Ten Km Tour EiffelRoute10 déc.· Paris· 10 km43'28"
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
43'28"
Scratch
1120ᵉ / 8622
Top 13 %
Catégorie · M2
85ᵉ / 867
Top 10 %
Chrono net 43'28"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h32'53"
La Guyancourse - GuyancourseRoute26 mars· Guyancourt48'23"
La Guyancourse - Guyancourse
Route26 mars· Guyancourt
48'23"
Chrono net 48'23"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023Route5 mars· Paris· 21.0975 km1h32'48"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.0975 km
1h32'48"
Scratch
4598ᵉ / 45412
Top 10 %
Catégorie · M1H
389ᵉ / 2692
Top 14 %
Genre · H
4263ᵉ / 28574
Top 15 %
Chrono net 1h32'48"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022Route6 mars· Paris· 21.0975 km1h35'03"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21.0975 km
1h35'03"
Scratch
5165ᵉ / 41332
Top 12 %
Catégorie · M1H
419ᵉ / 2452
Top 17 %
Genre · H
4865ᵉ / 26758
Top 18 %
Chrono net 1h35'03"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2013
La Décou'VerteRoute14 sept.· Mondeville· 19 km2h06'31"
La Décou'Verte
Route14 sept.· Mondeville· 19 km
2h06'31"
Scratch
76ᵉ / 100
Top 76 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 32
Top 78 %
Genre · H
65ᵉ / 85
Top 76 %
Chrono net 2h06'31"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2012
La Natur'elle et lui - 18 kmRoute29 avr.· Cheptainville· 18 km2h02'54"
La Natur'elle et lui - 18 km
Route29 avr.· Cheptainville· 18 km
2h02'54"
Scratch
107ᵉ / 168
Top 64 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 51
Top 71 %
Genre · H
99ᵉ / 144
Top 69 %
Chrono net 2h02'54"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
La Course des Trois Pignons - 12 kmRoute4 mars· Noisy Sur école· 12 km1h02'50"
La Course des Trois Pignons - 12 km
Route4 mars· Noisy Sur école· 12 km
1h02'50"
Scratch
170ᵉ / 356
Top 48 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 66
Top 73 %
Genre · H
147ᵉ / 223
Top 66 %
Chrono net 1h02'50"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
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La Ronde De Nuit - 10 km Ronde de nuit
Route6 décembre 2025· Vert Le Petit· 10 kmné en 1975M3M182ᵉ
1h27'10"
La Ronde De Nuit - 10 km Ronde de nuit
Route30 novembre 2024· Vert Le Petit· 10 kmné en 1975M3M93ᵉ
1h20'37"
Trail Du Gatinais - la Découverte
Route14 septembre 2013· Mondevillené en 1975SEM76ᵉ
2h06'31"
Le Lievre Et La Tortue - le Lièvre et la Tortue - 11km
Route25 mars 2012· Maissené en 1975SEM64ᵉ
1h11'28"
La Chouette Et Le Hibou - la Chouette et le Hibou
Route26 novembre 2011· Cheptainvillené en 1975SEM299ᵉ
2h00'40"
Trail Du Gatinais - 19 km
Route17 septembre 2011· Mondeville· 19 kmné en 1975SEM91ᵉ
2h10'40"
Trail Du Printemps De Cheptainville - Elle et Lui - 16km
Route24 avril 2011· Cheptainvillené en 1975SEM153ᵉ
1h57'16"
Le Lievre Et La Tortue - 11km
Route27 mars 2011· Maissené en 1975SEM85ᵉ
1h09'17"
La Course Verte Des 3Pignons - 11,6 km
Route6 mars 2011· Noisy Sur Ecole· 11.6 kmné en 1975SEM164ᵉ
1h04'22"
La Chouette Et Le Hibou - 19 km
Route27 novembre 2010· Cheptainville· 19 kmné en 1975SEM371ᵉ
2h15'49"
Marathon De Lyon - Marathon
Route23 avril 2006· Lyonné en 1962V1M2089ᵉ
4h17'45"