Paul-henriVALOUR

né en 1982
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Chiffres clés
102 courses
2002 à 2026
2h58'22"
RP Marathon
42'58"
RP Semi
32'31"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2002
2003
2
2004
2
2005
3
2006
5
2007
1
2008
3
2009
4
2010
11
2011
6
2012
8
2013
6
2014
5
2015
3
2016
3
2017
7
2018
9
2019
3
2020
2021
6
2022
2
2023
5
2024
5
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Championnat Zone Loire et Volcans - 1/4 Finale France Cross - MASTERS H
Trail25 janv.
34'02"
-28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 126
Top 22 %
Catégorie · M1H
14ᵉ / 35
Top 40 %
Genre · H
28ᵉ / 126
Top 22 %
Chrono net 34'02"
5-10 KM DE PARILLY 2025 - 5km
Routedate à préciser· 5 kmRP
16'47"
3'21/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 749
Top 16 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 18
Top 17 %
Genre · H
118ᵉ / 482
Top 24 %
Chrono net 16'47"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2025
CHAMPIONNAT DE FRANCE - 5KM 2025 - 5 Km Route / Masters Hommes M1 - M9
Route26 oct.· Frejus· 5 km
17'58"
3'36/km126ᵉ scratch
5 & 10Km De Parilly - 5 Km Route
Route14 sept.· Venissieux· 5 km
16'47"
3'21/km119ᵉ scratch
10 km d'Aix-les-Bains by Crédit Mutuel 2025
Route23 mars· Aix Les Bains· 10 km
34'10"
3'25/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 4647
Top 5 %
Catégorie · M1M
14ᵉ / 240
Top 6 %
Genre · H
225ᵉ / 2601
Top 9 %
Chrono net 34'10"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
Championnats de France de Cross Country 2025 - Masters 1 et + masculin
Trail1 mars· Challans
36'04"
-240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 336
Top 71 %
Chrono net 36'04"
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route5 janv.· 10 km
32'52"
3'17/km296ᵉ scratch
Scratch
296ᵉ / 9935
Top 3 %
Catégorie · M1H
13ᵉ / 596
Top 2 %
Genre · H
291ᵉ / 5881
Top 5 %
Chrono net 32'52"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
2024
Trail de Saint Héand - 12 km
Trail10 nov.· St Heand· 12 km· 400 D+Cote 64
50'16"
4'11/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 244
Top 1 %
Catégorie · M1M
1ᵉ / 22
Top 5 %
Genre · H
2ᵉ / 157
Top 1 %
Chrono net 50'16"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Course de la Châtaigne | La Petite
Trail19 oct.· La Tour En Jarez· 8 km· 170 D+Cote 64
29'08"
3'39/km2ᵉ scratch
Trail du Haut Pilat | Les Sentiers du Pilat
Trail13 oct.· Saint Genest Malifaux· 14 km· 300 D+Cote 62
58'11"
4'09/km2ᵉ scratch
Corrida de la Fourme 2024 - 8,5 km
Route5 oct.· Montbrison - Loire (42)· 8.5 km
29'58"
3'32/km7ᵉ scratch
10 km d'Aix-les-Bains 2024
Route24 mars· Aix Les Bains· 10 km
33'36"
3'22/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 2318
Top 3 %
Catégorie · M1M
2ᵉ / 134
Top 1 %
Genre · H
69ᵉ / 1343
Top 5 %
Chrono net 33'36"Allure 3'22/kmVitesse 17,9 km/h
2023
La Montée de Chambles
Trail31 déc.· St Just St Rambert· 11.4 km
46'38"
4'05/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 1021
Top 3 %
Catégorie · M1M
3ᵉ / 135
Top 2 %
Genre · H
26ᵉ / 760
Top 3 %
Chrono net 46'38"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Courir Pour des Pommes | Trail XXS
Trail24 sept.· 11 km· 350 D+Cote 62
46'39"
4'14/km3ᵉ scratch
2022
THP Trail du Haut Pilat - 14 km
Trail16 oct.· St Genest Malifaux· 14 km· 350 D+Cote 63
58'53"
4'12/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 287
Top 1 %
Catégorie · M1M
2ᵉ / 39
Top 5 %
Genre · H
4ᵉ / 206
Top 2 %
Chrono net 58'53"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Trail des Pompiers "Le Sourire d'Aurore" | Trail des balcons
Trail27 août· 13 km· 520 D+Cote 60
1h07'43"
5'13/km9ᵉ scratch
TRAIL LE SOURIRE D AURORE 2022 - PROLOGUE DU PATRIMOINE
Trail27 août· L Argentière· 4 km
14'44"
3'41/km6ᵉ scratch
TRAIL LE SOURIRE D AURORE 2022 - LA MONTEE PATRICK VIGNE
Trail27 août· L Argentière· 2.5 km
28'59"
11'36/km8ᵉ scratch
Dézic'n'trail - 14 km
Trail22 mai· Saint-Didier en Velay· 14 km· 380 D+Cote 67
59'50"
4'16/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 174
Top 1 %
Catégorie · M1M
1ᵉ / 20
Top 5 %
Genre · H
2ᵉ / 122
Top 2 %
Chrono net 59'50"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
La Rivatière - 7 km
Route1 mai· Rivas· 7 km
29'02"
4'09/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 183
Top 2 %
Catégorie · M1M
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
3ᵉ / 91
Top 3 %
Chrono net 29'02"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2020
Ch France Course Montagne Devoluy | Elite H
Trail27 sept.· 13 km· 800 D+Cote 65
1h10'38"
5'26/km113ᵉ scratch
Alpe d'Huez 21
Route15 août· Bourg d'Oisans· 13.6 km
1h13'29"
5'24/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 172
Top 10 %
Catégorie · M0M
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · H
16ᵉ / 139
Top 12 %
Chrono net 1h13'29"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Course Des Gueules Noires - 10 KMS
Route19 janv.· La Ricamarie
38'12"
-4ᵉ scratch
2019
La Foulée Vénissiane - 10 km
Route17 nov.· Venissieux· 10 km
33'13"
3'19/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 1344
Top 6 %
Catégorie · V0M
12ᵉ / 147
Top 8 %
Genre · H
81ᵉ / 994
Top 8 %
Chrono net 33'20"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
11ème Ronde Du Tabot - 10 km
Route6 sept.· Saint Cyprien· 10 km
36'50"
3'41/km3ᵉ scratch
Les Etoiles de Gimel - 20 km
Route15 juin· St Regis Du Coin· 20 km
1h28'10"
4'25/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 194
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 60
Top 3 %
Genre · H
2ᵉ / 160
Top 1 %
Chrono net 1h28'10"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Trail Nocturne des Etoiles de Gimel | Les étoiles de gimel
Trail15 juin· 21 km· 600 D+Cote 70
1h28'10"
4'12/km2ᵉ scratch
Ch France Course Montagne Saint-Gervais | Masters M
Trail9 juin· 14 km· 1 026 D+Cote 69
1h16'04"
5'26/km64ᵉ scratch
ATE - A Travers l'Emblavez
Trail25 mai· 18 km· 650 D+Cote 70
1h17'47"
4'19/km1ᵉ scratch
10 kms de Feurs en Forez
Route24 mars· Feurs· 10 km
39'52"
3'59/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 547
Top 17 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 119
Top 34 %
Genre · H
89ᵉ / 353
Top 25 %
Chrono net 39'52"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Trail givré de Montanay - 23 km
Trail3 févr.· Montanay· 23 km· 440 D+Cote 66
1h34'51"
4'07/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 864
Top 5 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 290
Top 11 %
Genre · H
39ᵉ / 702
Top 6 %
Chrono net 1h34'51"Allure 4'07/kmVitesse 14,5 km/h
Course Des Geules Noires - 10 kms
Route20 janv.· La Ricamarie
37'07"
-1ᵉ scratch
2018
La Course de la Châtaigne
Route20 oct.· La Tour En Jarez· 12 km
48'23"
4'02/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 242
Top 2 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 61
Top 8 %
Genre · H
5ᵉ / 165
Top 3 %
Chrono net 48'23"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Championnats de France de Course en Montagne ES SE MA
Trail3 juin· Arrens Marsous· 11.4 km· 870 D+Cote 73
1h08'09"
5'59/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 201
Top 12 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 83
Top 20 %
Genre · H
24ᵉ / 201
Top 12 %
Chrono net 1h08'09"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
La Course de Montagne de St Priest - 12 km
Trail20 mai· Saint Priest· 12 km
54'32"
4'33/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 90
Top 12 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 30
Top 20 %
Genre · H
11ᵉ / 68
Top 16 %
Chrono net 54'32"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
15 km du Puy-en-Velay
Route1 mai· Le Puy En Velay· 15 km
51'01"
3'24/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 1054
Top 2 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 297
Top 4 %
Genre · H
21ᵉ / 823
Top 3 %
Chrono net 51'01"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
10 kms de Feurs en Forez
Route25 mars· Feurs· 10 km
33'11"
3'19/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 497
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 105
Top 3 %
Genre · H
4ᵉ / 319
Top 1 %
Chrono net 33'12"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
Trail givré de Montanay - 23 km
Trail4 févr.· Montanay· 23 km· 440 D+Cote 68
1h27'06"
3'47/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 828
Top 3 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 265
Top 7 %
Genre · H
24ᵉ / 683
Top 4 %
Chrono net 1h27'06"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
Course Des Gueules Noires - 10 Kms
Route21 janv.· La Ricamarie
37'24"
-1ᵉ scratch
2017
Trail nocturne du Monorail - 12 km
Trail31 oct.· Salvizinet· 12 km
270ᵉ
-au scratch
Scratch
270ᵉ / 312
Top 87 %
Catégorie · SEM
66ᵉ / 90
Top 73 %
Genre · H
169ᵉ / 209
Top 81 %
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 kmRP
2h58'22"
4'14/km858ᵉ scratch
Scratch
858ᵉ / 41729
Top 2 %
Catégorie · SEM
513ᵉ / 13924
Top 4 %
Genre · H
827ᵉ / 31608
Top 3 %
Chrono net 2h58'22"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Semi-Marathon de Feurs en Forez
Route12 mars· Feurs· 21.1 km
1h13'17"
3'28/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 595
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 179
Top 2 %
Genre · H
4ᵉ / 462
Top 1 %
Chrono net 1h13'17"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
2016
Trail Des Sucs - Trail des Sucs 25Km
Trail6 nov.· Yssingeaux· 25 km
1h43'07"
4'07/km5ᵉ scratch
Championnats de France à partir masculins à partir des espoirs + open masculins
Route29 mai· St Priest· 11.8 km
1h07'11"
5'42/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 231
Top 31 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 111
Top 42 %
Genre · H
71ᵉ / 231
Top 31 %
Chrono net 1h07'11"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Course Des Gueules Noires - 10 Km nature
Trail17 janv.· La Ricamarie· 10 km
37'59"
3'48/km2ᵉ scratch
2015
Sainté Trail Urbain - 33 km
Trail22 nov.· St Etienne· 33 km
2h35'26"
4'43/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 342
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 147
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 313
Top 1 %
Chrono net 2h35'26"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Les Lieues Foréziennes - 21.1 km
Route11 nov.· Bonson· 21.1 km
1h15'25"
3'34/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 459
Top 1 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 115
Top 5 %
Genre · H
6ᵉ / 376
Top 2 %
Chrono net 1h15'25"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
Cross de la Bachasse
Trail8 nov.· Oullins· 8.1 km
28'57"
3'34/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 87
Top 15 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 37
Top 27 %
Genre · H
13ᵉ / 87
Top 15 %
Chrono net 28'57"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
La Saint-Jeandaire - 8 km
Route29 mars· St Jean Bonnefonds· 8 km
28'11"
3'31/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 283
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 79
Top 5 %
Genre · H
4ᵉ / 190
Top 2 %
Chrono net 28'11"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
Trail givré de Montanay - 23 km
Trail1 févr.· Montanay· 23 km
1h27'15"
3'48/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 730
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 263
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 620
Top 1 %
Chrono net 1h27'15"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2014
Sainté Trail Urbain - 32 km
Trail23 nov.· Saint Etienne· 32 km
2h29'05"
4'40/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 435
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 173
Top 2 %
Genre · H
3ᵉ / 390
Top 1 %
Chrono net 2h29'05"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Cross des Crêtes
Trail3 août· Megeve· 12.8 km
1h07'14"
5'15/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 206
Top 14 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 69
Top 29 %
Genre · H
27ᵉ / 152
Top 18 %
Chrono net 1h07'14"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Le Chemin des Sarrazins
Route15 juin· Bourg D Oisans· 5.2 km
36'25"
7'00/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 173
Top 3 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 44
Top 11 %
Genre · H
5ᵉ / 131
Top 4 %
Chrono net 36'25"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Trail Drôme Lafuma - 23 km
Trail13 avr.· Buis Les Baronnies· 23 km
1h47'17"
4'40/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 825
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 291
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 644
Top 1 %
Chrono net 1h47'17"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km
Route16 mars· Villeurbanne· 10 kmRP
32'31"
3'15/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 840
Top 2 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 278
Top 5 %
Genre · H
18ᵉ / 643
Top 3 %
Chrono net 32'31"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
Trail Givre - TTN trail givré 23km
Trail9 févr.· Montanay· 23 km
1h30'20"
3'56/km11ᵉ scratch
2013
Sainté Trail Urbain
Trail3 nov.· St étienne· 30 km
2h10'30"
4'21/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 536
Top 1 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 217
Top 2 %
Genre · H
4ᵉ / 469
Top 1 %
Chrono net 2h10'30"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Gap'en Cimes - Trail des Crêtes - 25 km
Trail6 oct.· Gap· 25 km
2h02'30"
4'54/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 910
Top 3 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 313
Top 8 %
Genre · H
28ᵉ / 719
Top 4 %
Chrono net 2h02'23"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
La Gevaudane - 13km
Route4 août· Saugues· 13 km
49'11"
3'47/km4ᵉ scratch
Les Crêtes de Soulor
Trail28 juil.· Arrens Marsous· 11 km
1h07'56"
6'11/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 115
Top 9 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 47
Top 17 %
Genre · H
10ᵉ / 95
Top 11 %
Chrono net 1h07'56"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Trail De Rochebaron Bas En Basset - Rochebaron' Trail
Trail7 juil.· Bas En Basset
1h42'02"
-2ᵉ scratch
La Montée du Grand Ballon
Trail2 juin· Willer Sur Thur· 13.5 km
1h13'00"
5'24/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 495
Top 13 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 219
Top 23 %
Genre · H
66ᵉ / 494
Top 13 %
Chrono net 1h13'00"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Trail Givre - Trail Givré 21km
Trail3 févr.· Montanay· 21 km
1h22'06"
3'55/km12ᵉ scratch
Les Gueules Noires - COURSE Gueules noires
Route6 janv.· La Ricamarie
37'57"
-1ᵉ scratch
2012
Sainté Trail Urbain
Trail4 nov.· St étienne· 28 km
1h55'14"
4'07/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 438
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 195
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 401
Top 1 %
Chrono net 1h55'14"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
La Course de la Châtaigne
Route20 oct.· La Tour En Jarez· 12 km
48'52"
4'04/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 147
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 45
Top 4 %
Genre · H
2ᵉ / 107
Top 2 %
Chrono net 48'52"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Trail de Faverges Icebreaker - 28 km
Trail9 juin· Faverges· 28 km
2h24'39"
5'10/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 515
Top 2 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 236
Top 3 %
Genre · H
8ᵉ / 419
Top 2 %
Chrono net 2h24'39"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
La Montée des Crêtes de Charance - 12 km
Trail27 mai· Gap· 12 km
1h06'00"
5'30/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 307
Top 6 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 130
Top 12 %
Genre · H
19ᵉ / 307
Top 6 %
Chrono net 1h06'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
L'Ascension du Col de Vence
Route13 mai· Vence· 11.8 km
51'36"
4'22/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 541
Top 3 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 151
Top 10 %
Genre · H
17ᵉ / 429
Top 4 %
Chrono net 51'36"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Trail Drôme Lafuma - 23 km
Trail15 avr.· Buis Les Baronnies· 23 km
1h59'21"
5'11/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 545
Top 1 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 192
Top 4 %
Genre · H
8ᵉ / 438
Top 2 %
Chrono net 1h59'21"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2011
P'tiot Sparnatrail
Trail13 nov.· Epernay· 30.7 km
2h06'19"
4'07/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 309
Top 3 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 96
Top 7 %
Genre · H
8ᵉ / 257
Top 3 %
Chrono net 2h06'19"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Gap'en Cimes - Trail des Crêtes - 25 km
Trail2 oct.· Gap· 25 km
2h39'26"
6'23/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 559
Top 6 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 168
Top 12 %
Genre · H
33ᵉ / 430
Top 8 %
Chrono net 2h39'26"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Championnats De France De Courses En Montagne -
Route7 août· Tardets
1h05'26"
-10ᵉ scratch
La Courchapied
Route9 juil.· Courchevel· 16 km
1h20'36"
5'02/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 131
Top 8 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 51
Top 16 %
Genre · H
10ᵉ / 99
Top 10 %
Chrono net 1h20'36"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Sur les Traces du Loup
Route25 juin· La Ville Aux Clercs· 33 km
2h18'51"
4'12/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 359
Top 2 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 95
Top 6 %
Genre · H
7ᵉ / 307
Top 2 %
Chrono net 2h18'51"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Trail de Faverges - 28 km
Trail18 juin· Faverges· 28 km
2h15'59"
4'51/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 479
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 222
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 403
Top 1 %
Chrono net 2h15'59"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
La Montée du Ventoux
Trail12 juin· Bedoin· 17.5 km
1h33'46"
5'21/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 274
Top 2 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 89
Top 6 %
Genre · H
6ᵉ / 227
Top 3 %
Chrono net 1h33'46"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
La Grimpée du Semnoz
Route22 mai· Quintal· 16 km
1h10'21"
4'24/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 373
Top 4 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 133
Top 8 %
Genre · H
14ᵉ / 310
Top 5 %
Chrono net 1h10'21"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Trail Drôme Lafuma - 23 km
Trail17 avr.· Buis Les Baronnies· 23 km
1h54'32"
4'59/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 586
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 156
Top 1 %
Genre · H
2ᵉ / 429
Top 1 %
Chrono net 1h54'32"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail3 avr.· Lyon 01· 23 km
1h46'48"
4'39/km1ᵉ scratch
Scratch
1ᵉ / 1401
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 590
Top 1 %
Genre · H
1ᵉ / 1193
Top 1 %
Chrono net 1h46'48"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Course Des Gueules Noires - Course des gueules noires
Route16 janv.· La Ricamarie
39'44"
-10ᵉ scratch
2010
Trail de Montagnole
Trail14 nov.· Montagnole· 25 km
1h56'59"
4'41/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 434
Top 3 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 169
Top 6 %
Genre · H
15ᵉ / 365
Top 4 %
Chrono net 1h56'59"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Courch' à Pied - 16KM
Route7 août· Courchevel· 16 km
1h19'54"
5'00/km4ᵉ scratch
La Grimpee Du Montoncel - 16 KM
Route25 juil.· Lavoine· 16 km
1h16'07"
4'45/km6ᵉ scratch
Les Cretes Du Soulor - 11.4KM
Route11 juil.· Arrens Marsous· 11.4 km
1h11'12"
6'15/km28ᵉ scratch
2009
Courch' à Pied - 16KM
Route8 août· Courchevel· 16 km
1h30'02"
5'38/km28ᵉ scratch
Championnats De France De Courses En Montagne - FRANCE ELITE HOMME
Route14 juin· Luchon
1h23'08"
-121ᵉ scratch
Le Grand Deffend - LE GRAND DEFFEND
Route31 mai· Sainte Maxime
1h25'16"
-6ᵉ scratch
2008
La Montée de Saint-Nizier - 13.5 km
Trail15 juin· Seyssins· 12 km
1h19'10"
6'36/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 397
Top 40 %
Catégorie · SEM
87ᵉ / 161
Top 54 %
Genre · H
157ᵉ / 397
Top 40 %
Chrono net 1h19'10"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2007
Championnats De France De Course En Montagne - Courses seniors
Route26 août· St Alban Les Eaux
1h12'19"
-21ᵉ scratch
Courch' à Pied - 15KM
Route5 août· Courchevel 1650073 - R-A· 15 km
1h18'03"
5'12/km4ᵉ scratch
La Ronde Des Lys - La ronde des Lys
Route15 juil.· Eyne
55'02"
-4ᵉ scratch
Course De Montagne Open - Course Hommes
Route8 juil.· Cauterets
1h20'31"
-1ᵉ scratch
Course De Montagne Satillieu Lavouvesc - Course de montagne Satillieu Lavouvesc
Trail7 avr.· Satilleu
55'17"
-10ᵉ scratch
2006
Grand Prix De La Montagne - Grand prix de la montagne
Trail13 août· Risoul
1h00'43"
-3ᵉ scratch
La Ronde Des Lys - La Ronde des Lys
Route16 juil.· Eyne
51'12"
-3ᵉ scratch
Les Cretes Du Val D'azun - Course Homme
Route28 mai· Arrens Marsous
1h01'02"
-18ᵉ scratch
2005
10 Km De Dunieres - 10 Km Route
Route17 sept.· Dunieres· 10 km
35'03"
3'30/km8ᵉ scratch
Berges Du Haut Lignon 13 Et 21Km - Le Courtous
Route10 sept.· Tence· 21 kmRP
42'58"
2'03/km4ᵉ scratch
2004
Berges Du Haut Lignon - LE COURTOUS
Route11 sept.· Tence
42'21"
-1ᵉ scratch
Courch' à Pied - la courch' à pied
Route22 août· Courchevel 1650073 - R-A
1h11'40"
-3ᵉ scratch
2002
La SainteLyon 64 km
Trail8 déc.· Saint Etienne· 64 km
5h16'55"
4'57/km17ᵉ scratch