FredVALAT

né en 1962
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
3
2022
3
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'45"
↘ −2'33" depuis 2009
La Corrida Tresifontaine - 10 kms · 10 décembre 2016 · couru 2 fois
49'4552'1820092010201120122013201420152016
Semi
1h51'02"
↘ −0'56" depuis 2022
Semi-Marathon du Lac d'Annecy · 13 avril 2024 · couru 3 fois
1h511h56202220232024
Marathon
3h44'53"
↘ −12'15" depuis 2015
Marathon de Paris · 3 avril 2016 · couru 3 fois
3h444h022015201620172018201920202021
2021
Marathon De Florence (Ita) - Marathon
Route28 nov.· Florence· 42,2 km
4h02'20"
5'45/km2 240ᵉ scratch
2016
Marathon de Paris
Route3 avr.· Paris· 42,2 km
3h44'53"RP
5'20/km8 809ᵉ scratch
Scratch
8809ᵉ / 41168
Top 21 %
Catégorie · V2M
1071ᵉ / 5535
Top 19 %
Genre · H
8126ᵉ / 31225
Top 26 %
Chrono net 3h44'53"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Marathon de Paris
Route12 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h57'08"
5'37/km15 384ᵉ scratch
Scratch
15384ᵉ / 40145
Top 38 %
Catégorie · V2M
1814ᵉ / 5095
Top 36 %
Genre · H
13781ᵉ / 30598
Top 45 %
Chrono net 3h57'08"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h

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Urban Race Seynod - 13 km
Route10 novembre 2019· Seynod· 13 kmné en 1962M4M157ᵉ
1h09'13"
Marathon Et Semi-Marathon De Salon - Semi marathon
Route13 octobre 2019· Salon De Provence· 21,1 kmné en 1962V2M735ᵉ
1h57'17"
Emt'run - 10 km
Route29 septembre 2019· Epagny· 10 kmné en 1962V2M80ᵉ
49'55"
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