LauraTRUONG

née en 1992
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2015
2016
2017
2018
1
2019
3
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'14"
↘ −33'48" depuis 2015
adidas 10K Paris 2026 · 7 juin 2026 · couru 4 fois
44'141h18201520172019202120232025
Semi
1h52'38"
↘ −1'08" depuis 2020
Les Pyramides - 1/2 Marathon · 29 mars 2020 · couru 2 fois
1h521h532020
Marathon
4h28'30"
Marathon Montpellier Métropole - Marathon · 20 mars 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
44'14"RP
4'25/km5 169ᵉ scratch
Scratch
5169ᵉ / 44244
Top 12 %
Catégorie · SF
280ᵉ / 12215
Top 2 %
Genre · F
393ᵉ / 20415
Top 2 %
Chrono net 44'14"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2025
Les Bacchantes Aix-en-Provence
Route16 nov.· Aix En Provence· 8 km
45'26"
5'41/km806ᵉ scratch
Scratch
806ᵉ / 1872
Top 43 %
Catégorie · SEF
45ᵉ / 216
Top 21 %
Genre · F
161ᵉ / 785
Top 21 %
Chrono net 45'26"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h14'11"
7'25/km27 373ᵉ scratch
Scratch
27373ᵉ / 29615
Top 92 %
Catégorie · EF - U23F
610ᵉ / 691
Top 88 %
Genre · F
11789ᵉ / 13379
Top 88 %
Chrono net 1h14'11"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Allure par km
moy. 7'256'16010 km
2023
Les Bacchantes Aix-En-Provence - 8 kms
Route19 nov.· Aix En Provence· 8 km
50'26"
6'18/km1 095ᵉ scratch
2022
Marathon Montpellier Métropole - Marathon
Route20 mars· Montpellier· 42.195 km
4h28'30"RP
6'22/km936ᵉ scratch
Scratch
936ᵉ / 1203
Top 78 %
Chrono net 4h28'30"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
2h03'16"
6'10/km7 678ᵉ scratch
Scratch
7678ᵉ / 12657
Top 61 %
Chrono net 2h03'16"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2020
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route29 mars· La Grande Motte· 21.0975 km
1h52'38"RP
5'20/km946ᵉ scratch
Chrono net 1h52'38"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route1 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h53'46"
5'24/km945ᵉ scratch
Scratch
945ᵉ / 1783
Top 53 %
Catégorie · SEF
24ᵉ / 99
Top 24 %
Genre · F
128ᵉ / 561
Top 23 %
Chrono net 1h53'46"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
10 Km Du Bel Air Salonais - 10 Km Route
Route9 févr.· Salon De Provence· 10 km
49'56"
5'00/km365ᵉ scratch
Chrono net 49'56"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h58'08"
5'54/km7 686ᵉ scratch
Scratch
7686ᵉ / 18206
Top 42 %
Chrono net 1h58'08"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Running 10 KM
Route11 oct.· Reims· 10 km
1h18'02"
7'48/km6 417ᵉ scratch
Catégorie · SEF
1464ᵉ / 1526
Top 96 %
Genre · F
2580ᵉ / 2656
Top 97 %
Chrono net 1h18'02"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
La Parisienne
Route13 sept.· Paris 15· 6.7 km
56'18"
8'24/km26 063ᵉ scratch
Scratch
26063ᵉ / 30425
Top 86 %
Catégorie · SEF
14794ᵉ / 16651
Top 89 %
Genre · F
26063ᵉ / 30425
Top 86 %
Chrono net 56'18"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h