LilianTREFOU

né en 2004
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
25'11"
Les Foulées d'Orléans - 5km · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
48'32"
↘ −1'19" depuis 2022
Les Foulées Neuvilloises - 10 km · 5 novembre 2023 · couru 2 fois
48'3249'5120222023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées d'Orléans - 5km
Route26 avr.· Orléans (45)· 5 km
25'11"RP
5'02/km173ᵉ scratch
Catégorie · ESM
16ᵉ / 28
Top 57 %
Chrono net 25'11"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Les Foulées Neuvilloises - 10 km
Route5 nov.· Neuville Aux Bois· 10 km
48'32"RP
4'51/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 140
Top 44 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
54ᵉ / 100
Top 54 %
Chrono net 48'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Bouge ta Planète - 10km
Route27 mars· Saint-Jean-le-Blanc (45)· 10 km
49'51"
4'59/km37ᵉ scratch
Catégorie · JUM
2ᵉ / 4
Top 50 %
Chrono net 49'51"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h