LilianTREFOU

né en 2004
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Chiffres clés
6 courses
2021 à 2026
48'32"
RP 10 km
25'11"
RP 5 km
16 km
plus long trail · 100 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Les Foulées d'Orléans - 5km
Route26 avr.· Orléans (45)· 5 kmRP
25'11"
5'02/km173ᵉ scratch
Catégorie · ESM
16ᵉ / 28
Top 57 %
Chrono net 25'11"Brut 25'53"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2024
Trail du Téléthon Mardié - 12km
Trail1 déc.· Mardié (45)· 12 km
1h10'12"
5'51/km88ᵉ scratch
Catégorie · ESM
4ᵉ / 4
Top 100 %
Chrono net 1h10'12"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Trail des Châteaux de Saint-Cyr-en-Val
Trail2 juin· Saint-Cyr-en-Val (45)· 16 km· 100 D+Cote 41
1h47'12"
6'42/km107ᵉ scratch
Catégorie · ESM
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 1h47'12"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2023
Les Foulées Neuvilloises - 10 km
Route5 nov.· Neuville Aux Bois· 10 kmRP
48'32"
4'51/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 140
Top 44 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
54ᵉ / 100
Top 54 %
Chrono net 48'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Bouge ta Planète - 10km
Route27 mars· Saint-Jean-le-Blanc (45)· 10 km
49'51"
4'59/km37ᵉ scratch
Catégorie · JUM
2ᵉ / 4
Top 50 %
Chrono net 49'51"Brut 50'02"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2021
Trail des Châteaux de Saint-Cyr-en-Val
Trail12 sept.· Saint Cyr En Val· 8 km· 80 D+Cote 44
42'43"
5'20/km18ᵉ scratch
Catégorie · CAM
5ᵉ / 7
Top 71 %
Chrono net 42'43"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h