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PhongTRAN

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Courses par saison

1
2009
1
2010
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2011
1
2012
1
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2014
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2022
1
2023
2
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
44'41"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 5K · 23 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h09'54"
Semi de Carlsbad · 19 janvier 2025 · couru 2 fois
2h092h102025
Marathon
2h34'44"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 19 fois
2h345h11200920112013201520172019202120232025
2025
Saints Kickoff Run - 5K Run
Route6 sept.· New Orleans
27'52"
-772ᵉ scratch
2025 Hot Chocolate Run - Dallas - 10K
Route8 févr.· Dallas
1h09'11"
-514ᵉ scratch
2025 Hot Chocolate Run - Atlanta - 5K
Route2 févr.· Atlanta
31'29"
-1 202ᵉ scratch
2024
Scripps Ranch Old Pros 10K
Route4 juil.· San Diego
1h05'33"
-808ᵉ scratch