SoniaTHOMAS

née en 1974
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Courses par saison
2
2015
2
2016
2
2017
4
2018
4
2019
1
2020
1
2021
2
2022
2
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 trail
Performance trail
Points par course
↗ +3.6 depuis 201648.9201620182020202220242026
Tes plus longs trails
55 km · 1 353 D+
Trail de la Grande Champagne | La Caburotte
7h49'51"21 juin 2025
33 km · 150 D+
Trail des Vignes de Ré
3h18'15"3 juin 2018
32 km · 1 260 D+
La Pastourelle | Trail Pastourelle
3h58'54"19 mai 2023
2026
Trail de la Chapelle
Trail12 avr.· 9 km· 150 D+Cote 34
1h01'10"
6'48/km104ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail15 févr.· Ronce Les Bains· 18.5 km· 250 D+Cote 43
1h50'22"
5'58/km278ᵉ scratch
2025
Trail de la Grande Champagne | La Caburotte
Trail21 juin· 55 km· 1 353 D+Cote 41
7h49'51"
8'33/km134ᵉ scratch
2024
La Foulée des Géants
Trail5 oct.· 19 km· 300 D+Cote 44
1h49'42"
5'46/km713ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail18 févr.· Ronce Les Bains· 18 km· 200 D+Cote 45
1h43'13"
5'44/km260ᵉ scratch
2023
La Pastourelle | Trail Pastourelle
Trail19 mai· 32 km· 1 260 D+Cote 47
3h58'54"
7'28/km390ᵉ scratch
Scratch
390ᵉ / 1304
Top 30 %
Catégorie · M2F
9ᵉ / 83
Top 11 %
Genre · F
53ᵉ / 396
Top 13 %
Chrono net 3h58'54"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Trail de la Côte Sauvage
Trail12 févr.· 18 km· 260 D+Cote 45
1h43'27"
5'45/km278ᵉ scratch
2022
Trail des Chemins du Roy
Trail3 juil.· 15 km· 310 D+Cote 45
1h24'22"
5'37/km81ᵉ scratch
Cross connecté du SIS du Bas-Rhin - Vétéranes (1982 et avant) - 4500m
Trail29 janv.· Strasbourg
21'10"
-2ᵉ scratch
Catégorie · MAF
2ᵉ / 9
Top 22 %
Chrono net 21'10"
2021
Bol d'Air en Forêt de Mervent
Trail12 sept.· 24 km· 650 D+Cote 45
2h41'59"
6'45/km115ᵉ scratch
2020
COURS'SON NATURE
Trail8 mars· Courcon· 22 km· 150 D+Cote 45
2h04'39"
5'40/km108ᵉ scratch
2019
Menestrail de Moncontour | La Crapahute
Trail7 déc.· 14 km· 300 D+Cote 43
1h36'55"
6'55/km286ᵉ scratch
Les Crêtes du Pays Basque - 28 km
Trail6 juil.· Espelette· 26 km· 1 150 D+Cote 49
3h17'32"
7'36/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 946
Top 27 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 52
Top 10 %
Genre · F
16ᵉ / 154
Top 10 %
Chrono net 3h17'32"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Trail des Plages de Fouras
Trail24 mars· 14 km· 100 D+Cote 44
1h20'07"
5'43/km103ᵉ scratch
Trail de la Côte Sauvage
Trail10 févr.· Ronce Les Bains· 18 km· 240 D+Cote 45
1h46'14"
5'54/km353ᵉ scratch
2018
Trail Urbain de Niort - 12 km
Trail11 nov.· Niort· 12 km
1h12'29"
6'02/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 306
Top 59 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 28
Top 25 %
Genre · F
10ᵉ / 53
Top 19 %
Chrono net 1h12'29"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
LA COURSE DES CRETES D'ESPELETTE 2018 - 26KM
Trail6 juil.· 26 km
3h14'09"
7'28/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 1016
Top 30 %
Catégorie · M1F
4ᵉ / 78
Top 5 %
Genre · F
19ᵉ / 167
Top 11 %
Chrono net 3h14'09"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Trail des Vignes de Ré
Trail3 juin· Sainte Marie De Re· 33 km· 150 D+Cote 45
3h18'15"
6'00/km71ᵉ scratch
SAP TRAIL
Trail22 avr.· 10 km· 350 D+Cote 40
1h11'27"
7'09/km201ᵉ scratch
2017
Sap'Trail - 18 km
Trail23 avr.· Epinal· 18 km· 700 D+Cote 41
2h18'50"
7'43/km307ᵉ scratch
Scratch
307ᵉ / 417
Top 74 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 33
Top 42 %
Genre · F
40ᵉ / 94
Top 43 %
Chrono net 2h18'50"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Trail de la Côte Sauvage
Trail12 févr.· La Tremblade Ronce Les Bains· 18 km· 240 D+Cote 43
1h49'11"
6'04/km483ᵉ scratch
2016
Les Crêtes du Pays Basque - 14 km
Trail2 juil.· Espelette· 14 km
1h33'34"
6'41/km339ᵉ scratch
Scratch
339ᵉ / 1024
Top 33 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 124
Top 7 %
Genre · F
51ᵉ / 408
Top 13 %
Chrono net 1h33'34"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Trail de la Côte Sauvage
Trail14 févr.· La Tremblade Ronce Les Bains· 18 km· 240 D+Cote 45
1h39'11"
5'31/km274ᵉ scratch
2015
Trail Urbain - trail urbain 13 km
Trail22 nov.· Niort· 13 km
1h08'24"
5'16/km292ᵉ scratch
Trail De La Côte Sauvage - trail decouverte 18 km
Trail15 févr.· La Tremblade Ronce Les Bains· 18 km
1h45'12"
5'51/km396ᵉ scratch

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1h50'22"
Trail De La Grande Champagne - Trail 55km
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7h49'51"
Trail De La Côte Sauvage - Trail 18 km
Trail18 février 2024· Ronce Les Bainsnée en 1974M3F260ᵉ
1h43'13"
Trail Alsace Grand Est by UTMB - 34 km
Trail21 mai 2023· Barr· 34 kmM1F247ᵉ
3h57'52"
Trail De La Côte Sauvage - Trail 18 km
Trail12 février 2023· Ronce Les Bainsnée en 1974M2F279ᵉ
1h43'27"
Cours'son Nature - 22 km nature
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2h04'39"
Trail De La Côte Sauvage - 18.5 km
Trail10 février 2019· Ronce Les Bainsnée en 1974V1F353ᵉ
1h46'14"
Trail De La Saint Valentin - TSV 10,5 KMS
Trail10 février 2019· Aubussonnée en 1986SEF162ᵉ
1h28'40"
Trail De La Saint Valentin - TSV 10,5 KMS
Trail10 février 2019· Aubussonnée en 1986SEF162ᵉ
1h28'40"
Trail Glazig
Trail3 février 2019· 12 km· 470 D+SEF232ᵉ
1h18'33"
Trail Du Glazig - Trail-Découverte 12K
Trail2 février 2019· Plourhannée en 1986SEF232ᵉ
1h18'33"
Le Trail Des Monts Et Merveilles - 10 km
Trail27 janvier 2019· Compreignacnée en 1986SEF351ᵉ
1h41'49"
Le Trail Des Monts Et Merveilles - 10 km
Trail27 janvier 2019· Compreignacnée en 1986SEF351ᵉ
1h41'49"
Eco-Trail De Paris - 30km
Trail19 mars 2016· Parisnée en 1976V1F1322ᵉ
3h14'35"
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