NadiaTHÉNARD

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Courses par saison
3
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
4
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
30'14"
Foulées de Cyrano - 5km · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'47"
↘ −3'23" depuis 2018
Foulées De Cyrano - 10 km · 15 octobre 2023 · couru 10 fois
55'471h3620182020202220242026
Semi
2h11'01"
↘ −7'16" depuis 2018
Semi-Marathon de Cabourg · 29 mars 2026 · couru 5 fois
2h112h3120182020202220242026
Marathon
4h59'03"
Brooks Marathon du Lac d'Annecy · 27 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10km Triathlon De Deauville 2026 - 10km Powerade
Route19 juin· Deauville· 10 km
1h08'31"
6'51/km1 352ᵉ scratch
Chrono net 1h08'31"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Semi-Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route19 avr.· 21.1 km
2h31'48"
7'12/km6 682ᵉ scratch
Scratch
6682ᵉ / 7307
Top 91 %
Catégorie · M3F
151ᵉ / 180
Top 84 %
Genre · F
2803ᵉ / 3213
Top 87 %
Chrono net 2h31'48"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21.1 km
2h11'01"RP
6'13/km3 552ᵉ scratch
Scratch
3552ᵉ / 4269
Top 83 %
Catégorie · M3F
97ᵉ / 135
Top 72 %
Genre · F
1200ᵉ / 1684
Top 71 %
Chrono net 2h11'01"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
1h13'11"
7'19/km10 466ᵉ scratch
Scratch
10466ᵉ / 10984
Top 95 %
Catégorie · M3F
242ᵉ / 277
Top 87 %
Genre · F
3611ᵉ / 3957
Top 91 %
Chrono net 1h13'11"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2025
Foulées de Cyrano - 5km
Route12 oct.· Sannois (95)· 5 km
30'14"RP
6'03/km104ᵉ scratch
Catégorie · M3F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 30'14"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Course De L'espoir De Cergy-Pontoise - Course de l'Espoir de Cergy-Pontoise 10 km chrono
Route27 sept.· 10 km
1h06'49"
6'41/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 293
Top 83 %
Catégorie · M3F
13ᵉ / 16
Top 81 %
Genre · F
86ᵉ / 120
Top 72 %
Chrono net 1h06'49"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Brooks Marathon du Lac d'Annecy
Route27 avr.· Annecy· 42.195 km
4h59'03"RP
7'05/km3 313ᵉ scratch
Scratch
3313ᵉ / 3701
Top 90 %
Catégorie · M3F
58ᵉ / 67
Top 87 %
Genre · F
916ᵉ / 1117
Top 82 %
Chrono net 4h59'03"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Allure par km
102030moy. 7'055'21042 km
A Vos Baskets - 1/2 Marathon
Route9 mars· Villepinte· 21.0975 km
2h19'46"
6'37/km327ᵉ scratch
Chrono net 2h19'46"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris 7eme arrondissement· 10 km
1h36'07"
9'37/km17 382ᵉ scratch
Scratch
17382ᵉ / 17412
Top 100 %
Chrono net 1h36'07"Allure 9'37/kmVitesse 6,2 km/h
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route27 oct.· Paris· 10 km
59'37"
5'58/km3 290ᵉ scratch
Scratch
3290ᵉ / 5245
Top 63 %
Catégorie · M3F
35ᵉ / 115
Top 30 %
Genre · F
1064ᵉ / 2326
Top 46 %
Chrono net 59'37"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées Jazy - Seine Saint Denis - 10km
Route20 oct.· La Courneuve (93)· 10 km
59'50"
5'59/km154ᵉ scratch
Catégorie · M3F
7ᵉ / 8
Top 88 %
Chrono net 59'50"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Foulée Verte de Clamart - 15km Gedimat - 280m D+
Route26 mai· Clamart (92)· 15 km
1h43'07"
6'52/km444ᵉ scratch
Catégorie · M3F
7ᵉ / 9
Top 78 %
Chrono net 1h43'07"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2023
Foulées De Cyrano - 10 km
Route15 oct.· Sannois· 10 km
55'47"RP
5'35/km99ᵉ scratch
Catégorie · M3F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 55'35"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
2h00'19"
6'01/km13 264ᵉ scratch
Scratch
13264ᵉ / 17861
Top 74 %
Catégorie · M2F
391ᵉ / 713
Top 55 %
Genre · F
3151ᵉ / 5513
Top 57 %
Chrono net 2h00'19"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2019
La Voie Royale - 21.1 km
Route27 oct.· Saint Denis· 21.0975 km
2h14'23"
6'22/km652ᵉ scratch
Scratch
652ᵉ / 704
Top 93 %
Catégorie · V1F
42ᵉ / 49
Top 86 %
Genre · F
144ᵉ / 168
Top 86 %
Chrono net 2h14'23"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Odyssea - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
1h01'54"
6'11/km5 589ᵉ scratch
Scratch
5589ᵉ / 9787
Top 57 %
Catégorie · V1F
560ᵉ / 1466
Top 38 %
Genre · F
2160ᵉ / 5307
Top 41 %
Chrono net 1h01'54"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Course De La Saint Valentin - 10 Km Route
Route16 févr.· Paris· 10 km
1h02'57"
6'18/km399ᵉ scratch
Chrono net 1h02'57"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
2h20'42"
7'02/km23 221ᵉ scratch
Scratch
23221ᵉ / 26188
Top 89 %
Catégorie · V1F
1962ᵉ / 2433
Top 81 %
Genre · F
6737ᵉ / 8446
Top 80 %
Chrono net 2h20'42"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
2h18'17"
6'33/km30 233ᵉ scratch
Scratch
30233ᵉ / 36216
Top 83 %
Catégorie · V1F
1629ᵉ / 2328
Top 70 %
Genre · F
8794ᵉ / 12338
Top 71 %
Chrono net 2h18'17"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km Loisir
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
59'10"
5'55/km2 279ᵉ scratch
Scratch
2279ᵉ / 2942
Top 77 %
Catégorie · V1F
225ᵉ / 374
Top 60 %
Genre · F
838ᵉ / 1293
Top 65 %
Chrono net 59'11"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulées De La Pédagogie Routière - 5 Km Route
Route18 mai 2025· Baie Mahault· 5 kmnée en 1962M5F713ᵉ
1h02'04"
Les Foulées Du Ruban Rose - Les foulées du ruban rose
Route5 octobre 2024· Baie Mahaultnée en 1962M5F3400ᵉ
1h16'37"
Trail "La Pontoise" - 15 Km
Route23 novembre 2019· Pont Sainte Maxencenée en 1974M2F200ᵉ
2h10'40"
Trail Des 2 Buttes - la Wild track 13 km
Route14 avril 2019· Marinesnée en 1974V1F133ᵉ
1h23'28"
Décath'run - 12 km
Route31 mars 2019· Cergynée en 1974V1F231ᵉ
1h09'23"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route14 octobre 2018· Parisnée en 1974V1F24475ᵉ
2h20'42"
La Very Chantilly - 4,900 Km
Route9 octobre 2016· Chantillynée en 1974VEF78ᵉ
35'14"
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