SemenTEROKHIN

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Courses par saison

2017

2018

2019

2020

2021

2022

2023

2024

2025

20251 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

41'18"

10 km Lauf · 8 octobre 2017

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h20'16"

Wiener Städtische Halbmarathon · 21 avril 2024 · couru 2 fois

Marathon

3h01'44"

↘ −8'40" depuis 2020

TCS Marathon · 20 octobre 2024 · couru 2 fois

2024

TCS Marathon

Route20 oct.· Amsterdam· 42,2 km

3h01'44"RP

4'18/km1 112ᵉ scratch

Catégorie · Msen

542ᵉ / 5713

Top 9 %

Genre · H

1052ᵉ / 12320

Top 9 %

Chrono net 3h01'44"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h

2020

Zurich Maratón de Sevilla 2020 - Maratón

Route23 févr.· 42,2 km

3h10'24"

4'31/km1 743ᵉ scratch

Scratch

1743ᵉ / 10312

Top 17 %

Genre · H

1675ᵉ / 8822

Top 19 %

Chrono net 3h10'24"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h

Allure par km