PatrickTENCHON
Courses par saison
32023
92024
132025
42026
20264 courses4 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
15 km · 400 D+
Foulées de Martin | La Martoune
15 km · 350 D+
Trail La Galopee | La Galopette
15 km · 360 D+
Les Foulées de Martin | La Martoune
2026
Bortis TrailTrail14 juin· 10 km· 190 D+Cote 4452'11"
Bortis Trail
Trail14 juin· 10 km· 190 D+Cote 44
52'11"
Scratch
35ᵉ / 223
Top 16 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · H
34ᵉ / 112
Top 30 %
Chrono net 52'11"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
La Pass’Trail | Course natureTrail17 mai· 10 km· 100 D+Cote 4449'32"
La Pass’Trail | Course nature
Trail17 mai· 10 km· 100 D+Cote 44
49'32"
Scratch
36ᵉ / 203
Top 18 %
Catégorie · M1H
5ᵉ / 13
Top 38 %
Genre · H
32ᵉ / 118
Top 27 %
Chrono net 49'32"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Trail des Z'Oranges Pressées | Trail des ClémentinesTrail12 avr.· 8 km· 200 D+Cote 042'50"
Trail des Z'Oranges Pressées | Trail des Clémentines
Trail12 avr.· 8 km· 200 D+Cote 0
42'50"
Scratch
19ᵉ / 193
Top 10 %
Catégorie · M1H
2ᵉ / 18
Top 11 %
Genre · H
17ᵉ / 84
Top 20 %
Chrono net 42'50"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Foulées et Trail des Résistants | Trail du SurcoufTrail8 févr.· Manneville Sur Risle· 14 km· 300 D+Cote 421h23'45"
Foulées et Trail des Résistants | Trail du Surcouf
Trail8 févr.· Manneville Sur Risle· 14 km· 300 D+Cote 42
1h23'45"
Scratch
97ᵉ / 327
Top 30 %
Catégorie · M1H
13ᵉ / 35
Top 37 %
Genre · H
90ᵉ / 210
Top 43 %
Chrono net 1h23'45"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2025
BLR Trail, entre Risle et Foret | BLR TRAIL 12Trail23 nov.· 12 km· 300 D+Cote 391h15'55"
BLR Trail, entre Risle et Foret | BLR TRAIL 12
Trail23 nov.· 12 km· 300 D+Cote 39
1h15'55"
Scratch
115ᵉ / 299
Top 38 %
Catégorie · M1H
18ᵉ / 30
Top 60 %
Genre · H
97ᵉ / 173
Top 56 %
Trail du Rouvray - 10 km TrailTrail17 nov.· 10 km58'50"
Trail du Rouvray - 10 km Trail
Trail17 nov.· 10 km
58'50"
Scratch
134ᵉ / 322
Top 42 %
Catégorie · M1H
11ᵉ / 19
Top 58 %
Genre · H
104ᵉ / 184
Top 57 %
Chrono net 58'50"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Foulées de Martin | La MartouneTrail21 sept.· 15 km· 400 D+Cote 401h42'25"
Foulées de Martin | La Martoune
Trail21 sept.· 15 km· 400 D+Cote 40
1h42'25"
Scratch
74ᵉ / 137
Top 54 %
Catégorie · M1H
19ᵉ / 28
Top 68 %
Genre · H
70ᵉ / 105
Top 67 %
Chrono net 1h42'25"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Trail du Domaine de TorfTrail7 sept.· Campigny· 9 km· 300 D+Cote 4158'55"
Trail du Domaine de Torf
Trail7 sept.· Campigny· 9 km· 300 D+Cote 41
58'55"
Scratch
37ᵉ / 141
Top 26 %
Catégorie · M1H
6ᵉ / 15
Top 40 %
Genre · H
33ᵉ / 77
Top 43 %
Chrono net 58'55"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Trail Sang Relâche | 10
Trail31 août· 10 km· 165 D+Cote 40
59'55"
Trail de la Forêt Verte
Trail22 juin· 13 km· 220 D+Cote 40
1h14'43"
Bortis TrailTrail15 juin· 10 km· 230 D+Cote 401h00'00"
Bortis Trail
Trail15 juin· 10 km· 230 D+Cote 40
1h00'00"
Scratch
75ᵉ / 281
Top 27 %
Catégorie · M1H
6ᵉ / 19
Top 32 %
Genre · H
56ᵉ / 146
Top 38 %
Chrono net 1h00'00"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Trail de la Calonne 2025 - 8.5 KmTrail8 juin· 8.5 km49'53"
Trail de la Calonne 2025 - 8.5 Km
Trail8 juin· 8.5 km
49'53"
Scratch
82ᵉ / 215
Top 38 %
Catégorie · M1H
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · H
71ᵉ / 119
Top 60 %
Chrono net 49'53"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Trail La Galopee | La Galopette
Trail24 mai· 15 km· 350 D+Cote 44
1h30'49"
La Pass’Trail | Course natureTrail18 mai· 10 km· 110 D+Cote 4054'25"
La Pass’Trail | Course nature
Trail18 mai· 10 km· 110 D+Cote 40
54'25"
Scratch
68ᵉ / 175
Top 39 %
Catégorie · M1H
9ᵉ / 12
Top 75 %
Genre · H
58ᵉ / 114
Top 51 %
Chrono net 54'25"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Trail des Z'Oranges Pressées | Trail des ClémentinesTrail20 avr.· Montville· 8 km· 200 D+Cote 3851'15"
Trail des Z'Oranges Pressées | Trail des Clémentines
Trail20 avr.· Montville· 8 km· 200 D+Cote 38
51'15"
Scratch
72ᵉ / 182
Top 40 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · H
51ᵉ / 87
Top 59 %
Chrono net 51'15"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Foulées et Trail des Résistants | Trail du SurcoufTrail26 janv.· Manneville Sur Risle· 14 km· 300 D+Cote 381h35'02"
Foulées et Trail des Résistants | Trail du Surcouf
Trail26 janv.· Manneville Sur Risle· 14 km· 300 D+Cote 38
1h35'02"
Scratch
170ᵉ / 289
Top 59 %
Catégorie · M1H
21ᵉ / 35
Top 60 %
Genre · H
142ᵉ / 212
Top 67 %
Chrono net 1h35'02"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Trail des Requins
Trail19 janv.· 11 km· 350 D+Cote 37
1h23'47"
2024
Trail de Noel de Montigny
Trail15 déc.· Montigny· 10 km· 200 D+Cote 41
1h05'57"
Trail du Rouvray
Trail17 nov.· Saint Etienne Du Rouvray· 10 km· 130 D+Cote 39
58'50"
Les Foulées de Martin | La MartouneTrail22 sept.· 15 km· 360 D+Cote 391h44'57"
Les Foulées de Martin | La Martoune
Trail22 sept.· 15 km· 360 D+Cote 39
1h44'57"
Scratch
54ᵉ / 87
Top 62 %
Catégorie · M1H
12ᵉ / 17
Top 71 %
Genre · H
47ᵉ / 62
Top 76 %
Chrono net 1h44'57"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Trail du Mascaret
Trail7 juil.· Caudebec En Caux· 15 km· 415 D+Cote 39
1h39'08"
Bortis TrailTrail9 juin· 10 km· 250 D+Cote 401h06'16"
Bortis Trail
Trail9 juin· 10 km· 250 D+Cote 40
1h06'16"
Scratch
52ᵉ / 203
Top 26 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · H
41ᵉ / 105
Top 39 %
Chrono net 1h06'16"Allure 6'38/kmVitesse 9,1 km/h
Trail La Galopee | La Galopade
Trail2 juin· Belbeuf· 9 km· 200 D+Cote 40
58'28"
La Pass’TrailTrail26 mai· 10 km· 110 D+Cote 4054'19"
La Pass’Trail
Trail26 mai· 10 km· 110 D+Cote 40
54'19"
Scratch
64ᵉ / 172
Top 37 %
Catégorie · M1H
5ᵉ / 8
Top 63 %
Genre · H
54ᵉ / 104
Top 52 %
Chrono net 54'19"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Trail des iRAIDuctiblesTrail3 mars· 7 km· 181 D+Cote 3848'55"
Trail des iRAIDuctibles
Trail3 mars· 7 km· 181 D+Cote 38
48'55"
Scratch
93ᵉ / 192
Top 48 %
Catégorie · M1H
15ᵉ / 24
Top 63 %
Genre · H
73ᵉ / 112
Top 65 %
Chrono net 48'55"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Trail des Requins
Trail21 janv.· 11 km· 350 D+Cote 38
1h26'58"
2023
Trail de Noel de Montigny
Trail17 déc.· Montigny· 10 km· 200 D+Cote 41
1h04'50"
Trail du RouvrayTrail19 nov.· 10 km· 150 D+Cote 4057'56"
Trail du Rouvray
Trail19 nov.· 10 km· 150 D+Cote 40
57'56"
Scratch
116ᵉ / 260
Top 45 %
Catégorie · M0-1H
28ᵉ / 45
Top 62 %
Genre · H
94ᵉ / 169
Top 56 %
Chrono net 57'56"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Trail de la Côte d'Albâtre
Trail5 nov.· 12 km· 225 D+Cote 40
1h23'20"