FrançoisTEMPO

né en 1964
Homonyme ?
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Chiffres clés
60 courses
2004 à 2026
3h20'11"
RP Marathon
1h18'36"
RP Semi
33'20"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
2
2006
2007
2
2008
1
2009
2
2010
2
2011
2
2012
1
2013
3
2014
1
2015
1
2016
4
2017
4
2018
9
2019
1
2020
2
2021
4
2022
6
2023
5
2024
4
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Trail des Tranchées - Circuit Poilu - 32km
Trail29 mars· Verdun (55)· 32 km
4h07'17"
7'44/km485ᵉ scratch
Chrono net 4h07'17"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
Sur la Trace des Templiers - La Petite Croisade : 8km 270d+
Routedate à préciser· 8 km
39'31"
4'56/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 208
Top 5 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
11ᵉ / 105
Top 10 %
Chrono net 39'31"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2025
Sur les Traces des Templiers - 8 km
Trail5 oct.· Pierrevillers· 8 km· 250 D+Cote 51
39'31"
4'56/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 208
Top 5 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · H
11ᵉ / 105
Top 10 %
Chrono net 39'31"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
La Sing'uliennoise - 10 km
Route21 sept.· Saint Julien Les Metz· 10 km
44'00"
4'24/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 184
Top 13 %
Catégorie · M5M
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · H
22ᵉ / 115
Top 19 %
Chrono net 44'00"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Raid Express
Trail18 mai· 12 km
1h29'39"
7'28/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 83
Top 45 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
32ᵉ / 51
Top 63 %
Chrono net 1h29'39"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
La Conviviale
Route1 mai· Rosselange· 10 km
47'40"
4'46/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 277
Top 39 %
Catégorie · M5M
9ᵉ / 18
Top 50 %
Genre · H
103ᵉ / 197
Top 52 %
Chrono net 47'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2024
Trail des Lumières
Trail12 oct.· 20 km· 410 D+Cote 51
1h44'12"
5'13/km34ᵉ scratch
SLA'VENGERS
Trail30 juin
57'17"
-14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 199
Top 7 %
Catégorie
14ᵉ / 199
Top 7 %
Genre · H
14ᵉ / 125
Top 11 %
Chrono net 57'17"
Tout cattenom Court 2024 - 17km
Route7 avr.· 17 km
1h23'25"
4'54/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 132
Top 16 %
Catégorie · M5H (2)
2ᵉ / 9
Top 22 %
Genre · H
21ᵉ / 105
Top 20 %
Chrono net 1h23'25"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Trail Du Ventoux - 46 km
Trail9 mars· Bedoin· 46 km
6h11'00"
8'04/km609ᵉ scratch
Trail des Comtes de Créhange
Trail11 févr.· 25 km· 470 D+Cote 50
2h21'21"
5'39/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 149
Top 22 %
Catégorie · M5H (2)
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
31ᵉ / 112
Top 28 %
Chrono net 2h21'21"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h41'51"
5'06/km3 621ᵉ scratch
Scratch
3621ᵉ / 19200
Top 19 %
Chrono net 1h41'51"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
La Yussoise 10KM
Route1 oct.· 10 km
42'41"
4'16/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 242
Top 12 %
Catégorie · MH
21ᵉ / 117
Top 18 %
Genre · H
29ᵉ / 150
Top 19 %
Chrono net 42'41"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
LaBallastiere - 17km
Route11 sept.· 17 km
1h27'45"
5'10/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 127
Top 19 %
Catégorie · M4H (2)
3ᵉ / 12
Top 25 %
Genre · H
24ᵉ / 102
Top 24 %
Chrono net 1h27'45"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Course Eiffage du Viaduc de Millau
Route22 mai· Millau· 23.7 km
2h00'23"
5'05/km310ᵉ scratch
Trail pompiers 2023
Trail6 mai· 43530 Tiranges
3h43'25"
-131ᵉ scratch
La piste du Napatant
Route12 mars· 13 km
1h02'27"
4'48/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 1393
Top 17 %
Catégorie · M4H
10ᵉ / 97
Top 10 %
Genre · H
227ᵉ / 980
Top 23 %
Chrono net 1h02'27"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2022
Trail de la Croix Labbé
Trail26 nov.· 10.5 km· 250 D+Cote 54
51'58"
4'57/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 306
Top 6 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · H
18ᵉ / 212
Top 8 %
Chrono net 51'58"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Trail de la Fensch
Trail18 sept.· Neufchef· 11 km· 280 D+Cote 54
54'42"
4'58/km8ᵉ scratch
La Ballastière
Trail11 sept.· 17 km· 240 D+Cote 51
1h27'45"
5'10/km24ᵉ scratch
Trail du Grand Est
Trail25 juin· 14 km· 390 D+Cote 49
1h18'55"
5'38/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 78
Top 19 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
14ᵉ / 55
Top 25 %
Chrono net 1h18'55"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2021
Trail de la Croix Labbé
Trail27 nov.· 10.5 km· 250 D+Cote 56
51'12"
4'53/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 282
Top 7 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · H
20ᵉ / 188
Top 11 %
Chrono net 51'12"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Trail des Lumières | Trail Découverte
Trail16 oct.· Villers Les Nancy· 21 km· 450 D+Cote 55
1h48'37"
5'10/km21ᵉ scratch
2020
Les 2 Alpes Night Snow Trail | 760 D
Trail18 janv.· 10 km· 230 D+Cote 60
48'20"
4'50/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 221
Top 1 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 10
Top 10 %
Genre · H
3ᵉ / 123
Top 2 %
Chrono net 48'20"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2019
Trail de la Croix Labbé
Trail30 nov.· 11 km· 250 D+Cote 60
50'14"
4'34/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 498
Top 3 %
Catégorie · M4H
1ᵉ / 24
Top 4 %
Genre · H
14ᵉ / 314
Top 4 %
Chrono net 50'14"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
La Marlienne
Route10 nov.
38'59"
-33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 922
Top 4 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 58
Top 3 %
Genre · H
33ᵉ / 602
Top 5 %
Chrono net 38'59"
Trail des Lumières - 21 km
Trail19 oct.· Villers Les Nancy· 21 km· 350 D+Cote 57
1h44'34"
4'59/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 608
Top 5 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 60
Top 5 %
Genre · H
31ᵉ / 469
Top 7 %
Chrono net 1h44'34"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Munster Trail - 19 km
Trail5 oct.· Munster· 19 km· 900 D+Cote 57
1h50'16"
5'48/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 385
Top 12 %
Catégorie · V2M
3ᵉ / 27
Top 11 %
Genre · H
45ᵉ / 271
Top 17 %
Chrono net 1h50'16"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
La Ballastiere - 16km
Route8 sept.· 16 km
1h11'42"
4'29/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 280
Top 5 %
Catégorie · V2H55
1ᵉ / 16
Top 6 %
Genre · H
15ᵉ / 201
Top 7 %
Chrono net 1h11'42"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Trail des tranchées sur le Champ de bataille de Verdun
Trail31 mars· 31 km· 630 D+Cote 50
3h25'44"
6'38/km192ᵉ scratch
Napatant - 13 km
Route10 mars· 13 km
57'29"
4'25/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 955
Top 9 %
Catégorie · M2H
13ᵉ / 188
Top 7 %
Genre · H
89ᵉ / 716
Top 12 %
Chrono net 57'29"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Course des 3 côtes - 16,2KM
Route24 févr.· 16.2 km
1h12'15"
4'28/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 284
Top 25 %
Catégorie · M2H
13ᵉ / 57
Top 23 %
Genre · H
66ᵉ / 223
Top 30 %
Chrono net 1h12'15"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
Trail Blanc des Vosges
Trail27 janv.· Saint Maurice Sur Moselle· 18 km· 720 D+Cote 49
1h53'47"
6'19/km307ᵉ scratch
2018
La Légende Du Graoully By Night | Trail du Hibou
Trail27 oct.· 13 km· 300 D+Cote 61
59'18"
4'34/km9ᵉ scratch
La Ballastiere - Ballastière-7km
Route9 sept.· Hagondange· 16 km
1h12'50"
4'33/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 366
Top 6 %
Catégorie · V2H50 (2)
2ᵉ / 28
Top 7 %
Genre · H
23ᵉ / 265
Top 9 %
Chrono net 1h12'50"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Escapade d'olivier - 18km
Route2 sept.· 18 km
1h34'37"
5'15/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 118
Top 10 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 18
Top 11 %
Genre · H
12ᵉ / 83
Top 14 %
Chrono net 1h34'37"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Trail Blanc des Vosges
Trail28 janv.· 18 km· 720 D+Cote 55
1h58'01"
6'33/km111ᵉ scratch
2017
La Course des Terrils - L'Authentique
Trail24 sept.· Raismes· 16 km· 165 D+Cote 52
1h19'11"
4'57/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 1105
Top 11 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 147
Top 7 %
Genre · H
118ᵉ / 888
Top 13 %
Chrono net 1h19'11"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
La Course des Terrils - Les Allumés
Trail23 sept.· Raismes· 9 km· 65 D+Cote 58
40'37"
4'31/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 1184
Top 3 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 112
Top 1 %
Genre · H
35ᵉ / 807
Top 4 %
Chrono net 40'37"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
La ballastiere - 7km
Route10 sept.· 7 km
31'46"
4'32/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 251
Top 10 %
Catégorie · V2H50
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · H
25ᵉ / 143
Top 17 %
Chrono net 31'46"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Hemera Trail | Course Tervilloise
Trail3 sept.· 9 km· 120 D+Cote 55
44'25"
4'56/km18ᵉ scratch
2016
La Légende Du Graoully By Night | Trail du Hibou
Trail29 oct.· 12 km· 300 D+Cote 56
53'56"
4'30/km32ᵉ scratch
2015
10 km de Sarreguemines
Route18 oct.· Sarreguemines· 10 km
39'25"
3'57/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 1739
Top 7 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 205
Top 4 %
Genre · H
110ᵉ / 1200
Top 9 %
Chrono net 39'25"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2014
Course D'halloween - 10 Km Route
Route26 oct.· Fameck-Seremange Rzange· 10 km
41'07"
4'07/km36ᵉ scratch
La Saoucanelle - La Saoucanelle
Route17 juil.· Gruissan
29'32"
-28ᵉ scratch
Sap'trail - Cpe France SP - 18kms
Route19 avr.· Epinal
2h09'01"
-51ᵉ scratch
2013
Corrida Du Plan D'eau - 10 km
Route2 juin· Malling· 10 km
38'23"
3'50/km12ᵉ scratch
2012
10km D'halloween - 10 km
Route28 oct.· Fameck· 10 km
37'46"
3'47/km2ᵉ scratch
Ronde Nocturne - 10 km
Route1 juin· Clouange· 10 km
33'20"RP
3'20/km10ᵉ scratch
2011
La Saucanelle - 7km
Route21 juil.· Gruissan· 7 km
22'48"
3'15/km21ᵉ scratch
Foulées De St Hubert - 10 km
Route26 juin· Gandrange· 10 km
39'50"
3'59/km19ᵉ scratch
2010
2ème La Saucanelle - saucanelle
Route22 juil.· Gruissan
23'54"
-30ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route11 avr.· Paris· 42.195 km
3h20'11"RP
4'45/km3 248ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route19 avr.· Thionville· 21.1 km
2h09'03"
6'07/km742ᵉ scratch
2008
La Barberousse
Route6 juil.· Gruissan· 10.8 km
43'33"
4'02/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 606
Top 4 %
Catégorie · V1M
8ᵉ / 131
Top 6 %
Genre · H
24ᵉ / 449
Top 5 %
Chrono net 43'33"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avr.· Paris· 42.195 km
3h26'54"
4'54/km4 535ᵉ scratch
2006
Marathon International De Paris - Marathon
Route9 avr.· Paris· 42.195 km
3h31'19"
5'00/km6 635ᵉ scratch
Semi Marathon De Rosselange - 1/2 Marathon
Route2 avr.· Rosselange· 21.1 km
1h31'58"
4'22/km42ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Moyeuvre Grande - 1/2 Marathon
Route3 avr.· Moyeuvre Grande· 21.1 km
1h18'36"RP
3'44/km6ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De La Vallee De L'orne - 1/2 Marathon
Route4 avr.· Rombas· 21.1 km
1h34'13"
4'28/km64ᵉ scratch