RalfSzymanski

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2015
2
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 triathlon
Records triathlon
5h15'25"
Ironman 70.3 Kraichgau 2016
Half (70.3)5 juin 2016
8h27'26"
Ironman Frankfurt 2026
Ironman28 juin 2026
2026
Ironman Frankfurt 2026
Triathlon28 juin· XL (Ironman)
8h27'26"
1 911ᵉ scratch
Natation
1h54'04"
22% · 2 366ᵉ
Vélo
3h59'47"
47% · 1 530ᵉ
CAP
2h22'55"
28% · 1 938ᵉ
Transitions
T1
5'10"
T2
5'31"
Ironman 70.3 Kraichgau 2026
Triathlon31 mai· L (Half)
5h31'49"
977ᵉ scratch
Natation
40'30"
12% · 1 566ᵉ
Vélo
2h47'17"
50% · 800ᵉ
CAP
1h54'39"
35% · 1 190ᵉ
Transitions
T1
4'07"
T2
5'16"
2019
Ironman 70.3 Kraichgau 2019
Triathlon2 juin· L (Half)
5h24'36"
657ᵉ scratch
Natation
39'32"
12% · 1 560ᵉ
Vélo
2h47'01"
53% · 523ᵉ
CAP
1h50'12"
35% · 686ᵉ
2018
Ironman 70.3 Kraichgau 2018
Triathlon3 juin· L (Half)
5h21'54"
653ᵉ scratch
Natation
42'13"
13% · 1 744ᵉ
Vélo
2h45'25"
51% · 495ᵉ
CAP
1h48'09"
34% · 640ᵉ
Transitions
T1
2'49"
T2
3'15"
2017
Ironman 70.3 Kraichgau 2017
Triathlon11 juin· L (Half)
5h32'09"
546ᵉ scratch
Natation
39'19"
12% · 1 139ᵉ
Vélo
2h47'04"
50% · 331ᵉ
CAP
1h58'10"
36% · 710ᵉ
Transitions
T1
4'32"
T2
3'04"
2016
Ironman Frankfurt 2016
Triathlon3 juil.· XL (Ironman)
11h23'05"
1 427ᵉ scratch
Natation
1h19'52"
12% · 2 119ᵉ
Vélo
5h30'07"
48% · 1 013ᵉ
CAP
4h20'42"
38% · 1 646ᵉ
Transitions
T1
6'46"
T2
5'38"
Ironman 70.3 Kraichgau 2016
Triathlon5 juin· L (Half)
5h15'25"
731ᵉ scratch
Natation
38'04"
12% · 1 195ᵉ
Vélo
2h43'09"
52% · 488ᵉ
CAP
1h46'05"
34% · 912ᵉ
Transitions
T1
3'57"
T2
4'10"
2015
Ironman Frankfurt 2015
Triathlon5 juil.· XL (Ironman)
12h46'54"
1 227ᵉ scratch
Natation
1h43'06"
13% · 2 290ᵉ
Vélo
5h53'06"
46% · 1 191ᵉ
CAP
5h01'11"
39% · 1 237ᵉ
Transitions
T1
5'53"
T2
3'38"
Ironman 70.3 Kraichgau 2015
Triathlon7 juin· L (Half)
5h17'49"
885ᵉ scratch
Natation
39'29"
12% · 1 587ᵉ
Vélo
2h43'34"
51% · 716ᵉ
CAP
1h49'29"
34% · 945ᵉ
Transitions
T1
3'07"
T2
2'10"