ArnaudSPONGA

né(e) en 1979
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2017
2018
3
2019
1
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
meilleur ↑58.420172019202120232025
Tes plus longs trails
23 km · 500 D+
Trail des Portes de Bellefontaine
2h26'32"11 novembre 2019
18 km · 500 D+
Trail Blanc des Vosges
1h46'53"2 février 2020
15 km
Trail Urbain Verdunois
1h03'03"19 mai 2019
2026
Trail du Noitel
Trail12 avr.· 10 km· 150 D+Cote 53
43'40"
4'22/km9ᵉ scratch
2020
Trail Blanc des Vosges
Trail2 févr.· 18 km· 500 D+Cote 54
1h46'53"
5'56/km113ᵉ scratch
2019
Trail des Portes de Bellefontaine
Trail11 nov.· 23 km· 500 D+Cote 42
2h26'32"
6'22/km122ᵉ scratch
Trail des Lumières - 21 km
Trail19 oct.· Villers Les Nancy· 21 km· 350 D+Cote 49
2h01'03"
5'46/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 608
Top 22 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 126
Top 30 %
Genre · H
128ᵉ / 469
Top 27 %
Chrono net 2h01'03"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Trail Urbain Verdunois
Trail19 mai· Verdun· 15 km
1h03'03"
4'12/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 491
Top 4 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 99
Top 6 %
Genre · H
22ᵉ / 350
Top 6 %
Chrono net 1h03'03"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2017
Le Grand Trail de Mihiel | Trail du Poilu
Trail4 juin· 8 km· 100 D+Cote 58
43'26"
5'26/km5ᵉ scratch