MichaelSPINAU

né en 1975
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
4 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2013
2
2014
2
2015
2
2016
2
2017
2018
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'29"
↘ −4'42" depuis 2017
Foulées Etampoises - 10 Km Route · 23 février 2020 · couru 3 fois
40'2945'112017201820192020
Semi
1h51'54"
↘ −8'06" depuis 2015
Semi-Marathon de Rambouillet · 13 mars 2016 · couru 2 fois
1h512h0020152016
Marathon-
jamais couru
2020
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route23 févr.· 10 km
40'29"RP
4'03/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 850
Top 24 %
Catégorie · M2H
17ᵉ / 85
Top 20 %
Genre · H
195ᵉ / 591
Top 33 %
Chrono net 40'29"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
2017
10 km de Polytechnique-Palaiseau
Route17 sept.· Palaiseau· 10 km
43'59"
4'24/km220ᵉ scratch
Scratch
220ᵉ / 550
Top 40 %
Catégorie · V1M
55ᵉ / 112
Top 49 %
Genre · H
205ᵉ / 413
Top 50 %
Chrono net 43'59"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Courir pour le Plaisir - 10 km
Route20 août· Le Porge· 10 km
45'11"
4'31/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 226
Top 32 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 52
Top 48 %
Genre · H
63ᵉ / 158
Top 40 %
Chrono net 45'11"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Castor Fou - le Castor Fou - 12km (B)
Route9 juin 2018· Vauhallan· 12 kmné en 1975V1M130ᵉ
1h17'15"
Les Foulées Cernaysiennes - 18,5 Km
Route11 juin 2017· Cernay La Ville· 18,5 kmné en 1975V1M248ᵉ
2h06'14"
Chronorunning By Night - 20 Km Route
Route10 septembre 2016· Gometz La Ville· 20 kmné en 1975V1M77ᵉ
1h51'37"
Semi Marathon Vert De L’allée Royale - 20 Km
Route10 novembre 2013· Fontenay-Le-Fleury· 20 kmné en 1975SEM132ᵉ
2h00'03"
↑ Remonter en haut de la fiche