LilianeSOUSA VALERIO

née en 1997
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
30'01"
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 5 km · 9 décembre 2017 · couru 2 fois
30'0130'23201720182019202020212022
10 km
49'09"
↘ −6'16" depuis 2023
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route · 19 octobre 2025 · couru 2 fois
49'0955'25202320242025
Semi
1h52'08"
Semi-marathon de La Baule · 8 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Semi-marathon de La Baule
Route8 nov.· La Baule· 21,1 km
1h52'08"RP
5'19/km1 305ᵉ scratch
Scratch
1305ᵉ / 3816
Top 34 %
Catégorie · SEF
105ᵉ / 589
Top 18 %
Genre · F
245ᵉ / 1728
Top 14 %
Chrono net 1h52'08"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route
Route19 oct.· Saint Nazaire· 10 km
49'09"RP
4'55/km727ᵉ scratch
Scratch
727ᵉ / 1313
Top 55 %
Catégorie · SEF
38ᵉ / 139
Top 27 %
Genre · F
90ᵉ / 375
Top 24 %
Chrono net 49'09"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route ESM
Route15 oct.· Saint Nazaire· 10 km
55'25"
5'33/km635ᵉ scratch
Scratch
635ᵉ / 766
Top 83 %
Catégorie · SEF
39ᵉ / 60
Top 65 %
Genre · F
127ᵉ / 199
Top 64 %
Chrono net 55'25"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Les Foulées du Pont - 5 KM
Route25 sept.· 5 km
30'23"
6'05/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 207
Top 57 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 16
Top 38 %
Genre · F
41ᵉ / 106
Top 39 %
Chrono net 30'23"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 5 km
Route9 déc.· 5 km
30'01"RP
6'00/km564ᵉ scratch
Scratch
564ᵉ / 845
Top 67 %
Catégorie · ESF
14ᵉ / 21
Top 67 %
Genre · F
219ᵉ / 437
Top 50 %
Chrono net 30'01"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h