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FrançoisSIZAIRE

né en 1975
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Courses par saison

1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
3
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
5
2024
6
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
56'59"
26ème Foulées Du Père Noël à Malo - Course · 1 décembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'52"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km · 12 avril 2026 · couru 16 fois
49'521h09201020122014201620182020202220242026
Semi
2h03'19"
Semi-Marathon de Phalempin · 16 juin 2024 · couru 2 fois
2h032h062024
Marathon
4h59'02"
La Route du Louvre - Marathon · 11 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
54'25"
5'27/km524ᵉ scratch
LES COURSES DU MOULINS 2026 - Course du Moulin de Vertain 10km
Route31 mai· Templeuve· 10 km
54'56"
5'30/km374ᵉ scratch
Scratch
374ᵉ / 789
Top 47 %
Catégorie · M3H
28ᵉ / 49
Top 57 %
Genre · H
312ᵉ / 472
Top 66 %
Chrono net 54'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 km
49'52"RP
4'59/km2 448ᵉ scratch
Scratch
2448ᵉ / 4560
Top 54 %
Catégorie · M3M
150ᵉ / 273
Top 55 %
Genre · H
2103ᵉ / 3188
Top 66 %
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km Route
Route4 avr.· Lille· 10 km
51'46"
5'11/km3 182ᵉ scratch
2025
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h06'35"
6'20/km14 297ᵉ scratch
Scratch
14297ᵉ / 19725
Top 72 %
Catégorie · M3M
842ᵉ / 1128
Top 75 %
Genre · H
10171ᵉ / 12516
Top 81 %
Chrono net 2h06'35"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Les Chemins du Mélantois - 10 km
Route21 sept.· Sainghin En Melantois· 10 km
52'07"
5'13/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 483
Top 44 %
Catégorie · M3M
15ᵉ / 29
Top 52 %
Genre · H
187ᵉ / 337
Top 55 %
Chrono net 52'07"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
53'58"
5'24/km542ᵉ scratch
Scratch
542ᵉ / 911
Top 59 %
Catégorie · M3M
45ᵉ / 72
Top 63 %
Genre · H
456ᵉ / 639
Top 71 %
Chrono net 54'39"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Les Foulées Grusonnoises - 10 km
Route8 juin· Gruson· 10 km
59'16"
5'56/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 294
Top 51 %
Catégorie · M3M
15ᵉ / 21
Top 71 %
Genre · H
115ᵉ / 185
Top 62 %
Chrono net 59'16"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route11 mai· Seclin· 42,2 km
4h59'02"RP
7'05/km1 772ᵉ scratch
Scratch
1772ᵉ / 2111
Top 84 %
Catégorie · M3M
149ᵉ / 173
Top 86 %
Genre · H
1526ᵉ / 1770
Top 86 %
Chrono net 4h59'02"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h10'18"
6'31/km2 406ᵉ scratch
Scratch
2406ᵉ / 4545
Top 53 %
Catégorie · M3M
176ᵉ / 308
Top 57 %
Genre · H
1945ᵉ / 3117
Top 62 %
Chrono net 2h10'18"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2024
26ème Foulées Du Père Noël à Malo - Course
Route1 déc.· Malo Les Bains· 5 km
56'59"RP
11'24/km437ᵉ scratch
La Landasienne D'octobre Rose - 10 km
Route20 oct.· Landas· 10 km
52'40"
5'16/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 924
Top 36 %
Catégorie · M3H
31ᵉ / 64
Top 48 %
Genre · H
292ᵉ / 579
Top 50 %
Chrono net 52'40"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route22 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
2h06'05"
5'59/km1 352ᵉ scratch
Scratch
1352ᵉ / 1990
Top 68 %
Catégorie · M3M
89ᵉ / 134
Top 66 %
Genre · H
1115ᵉ / 1481
Top 75 %
Chrono net 2h06'05"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
53'31"
5'21/km586ᵉ scratch
Scratch
586ᵉ / 954
Top 61 %
Catégorie · M2M
59ᵉ / 75
Top 79 %
Genre · H
480ᵉ / 669
Top 72 %
Chrono net 53'31"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21,1 km
2h03'19"RP
5'51/km2 265ᵉ scratch
Scratch
2265ᵉ / 3276
Top 69 %
Catégorie · M2M
236ᵉ / 295
Top 80 %
Genre · H
1754ᵉ / 2212
Top 79 %
Chrono net 2h03'19"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2023
La Course du Chicon - 10 km
Route29 oct.· Baisieux· 10 km
55'31"
5'33/km466ᵉ scratch
Scratch
466ᵉ / 803
Top 58 %
Catégorie · M2M
55ᵉ / 70
Top 79 %
Genre · H
382ᵉ / 535
Top 71 %
Chrono net 55'31"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2022
La Course du Chicon - 10 km
Route30 oct.· Baisieux· 10 km
55'01"
5'30/km586ᵉ scratch
Scratch
586ᵉ / 1029
Top 57 %
Catégorie · M2M
87ᵉ / 113
Top 77 %
Genre · H
490ᵉ / 690
Top 71 %
Chrono net 55'01"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2021
Oxyg'Hem connecté - 10km - Course
Route8 mai· Hem (59)· 10 km
1h09'56"
7'00/km168ᵉ scratch
Catégorie · MAM
98ᵉ / 104
Top 94 %
Chrono net 1h09'56"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2019
Course Du Chicon - 10 Km Route
Route27 oct.· Baisieux· 10 km
56'28"
5'39/km492ᵉ scratch
Les Foulées Grusonnoises - 10 km
Route9 juin· Gruson· 10 km
58'31"
5'51/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 187
Top 68 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 41
Top 93 %
Genre · H
107ᵉ / 126
Top 85 %
Chrono net 58'31"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Oxyghem - 10 Km Route
Route30 mai· Hem· 10 km
58'02"
5'48/km653ᵉ scratch
2010
Oxyg' Hem - 10 Km Route
Route13 mai· Hem· 10 km
50'18"
5'02/km175ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

2022
Les Chemins du Mélantois - 10 km
Route18 septembre 2022· Sainghin En Melantois· 10 kmM1M144ᵉ
53'19"
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