MichelSIROT
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
42004
12005
22006
12007
2008
2009
12010
62011
62012
92013
42014
42015
52016
12017
22018
2019
2020
2021
12022
20221 course1 route
2022
Marathon du Cognac - 10.5 kmRoute11 nov.· Jarnac· 10.5 km1h27'26"
Marathon du Cognac - 10.5 km
Route11 nov.· Jarnac· 10.5 km
1h27'26"
Scratch
874ᵉ / 934
Top 94 %
Catégorie · M8M
4ᵉ / 4
Top 100 %
Genre · H
523ᵉ / 549
Top 95 %
Chrono net 1h27'26"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
2018
Trail Saint Chamarand
Trail27 mai· 11 km· 500 D+Cote 35
1h28'44"
La Calamanaise
Trail8 avr.· Calamane· 11 km· 332 D+Cote 36
1h20'24"
2017
Semi-Marathon du CognacRoute11 nov.· Jarnac· 21.1 km2h25'56"
Semi-Marathon du Cognac
Route11 nov.· Jarnac· 21.1 km
2h25'56"
Scratch
1109ᵉ / 1249
Top 89 %
Catégorie · V4M
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · H
800ᵉ / 884
Top 90 %
Chrono net 2h25'56"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2016
Tour Pedestre De Prouilhac - 10km
Route4 sept.· Prouilhac· 10 km
1h20'23"
Grand Prix Pédestre - 12km
Route7 août· Pontcirq· 12 km
1h16'22"
La Calamanaise - 15km
Route3 avr.· Calamane· 15 km
1h47'32"
Le Printemps De Saint Maurice - 10km
Route20 mars· Saint Maurice En Quercy· 10 km
1h03'28"
Chemins Gigouzacois - 20 Km Route
Route6 mars· Gigouzac· 20 km
2h03'27"
2015
Marathon du MédocRoute12 sept.· Pauillac· 42.195 km6h38'50"
Marathon du Médoc
Route12 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h38'50"
Scratch
6757ᵉ / 7529
Top 90 %
Catégorie · V4M
29ᵉ / 32
Top 91 %
Genre · H
4829ᵉ / 5314
Top 91 %
Chrono net 6h38'50"Allure 9'27/kmVitesse 6,3 km/h
Course Pédestre De Pontcirq - 12km
Route9 août· Pontcirq· 12 km
1h14'28"
Marathon De Rome (Ita) - Marathon
Route22 mars· RomeItalie· 42.195 km
5h11'49"
Chemins Gigouzacois - 20,5 km
Route1 mars· Gigouzac· 20.5 kmRP
2h09'36"
2014
Tour Pedestre De Prouilhac - 10km
Route7 sept.· Prouilhac· 10 km
1h13'46"
Boucles De L'ete - la boucle de l'été
Route14 août· Vayrac
59'02"
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route16 mars· BarceloneEspagne· 42.195 km
5h18'08"
Les 10 Km Du Valentré - 10km
Route12 janv.· Pradines - Cahors· 10 km
1h09'10"
2013
Marathon de La RochelleRoute24 nov.· La Rochelle· 42.195 km5h08'30"
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
5h08'30"
Scratch
4813ᵉ / 4913
Top 98 %
Catégorie · V3M
246ᵉ / 257
Top 96 %
Genre · H
4219ᵉ / 4289
Top 98 %
Chrono net 5h08'30"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
La Chataigneraie - 10km
Route6 oct.· Figeac· 10 km
1h02'18"
Le Roc De Jacquou (Trail) - 10km
Route22 sept.· Tour De Faure· 10 km
1h18'55"
Trail Des Cazelles - 11km
Route16 juin· Pradines· 11 km
1h34'12"
Marathon de la baie du Mont-St-MichelRoute5 mai· Cancale· 42.195 km5h15'39"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route5 mai· Cancale· 42.195 km
5h15'39"
Scratch
2741ᵉ / 2777
Top 99 %
Catégorie · V3M
102ᵉ / 108
Top 94 %
Genre · H
2359ᵉ / 2385
Top 99 %
Chrono net 5h15'39"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Le Printemps De St Maurice - 15km
Route24 mars· St Maurice· 15 km
1h04'56"
Semi Marathon De Blagnac - 1/2 Marathon
Route10 mars· Blagnac· 21.1 km
2h11'08"
Chemins Gigouzacois - 11 km
Route3 mars· Gigouzac· 11 km
1h09'21"
Les 10 Km Du Valentre - 10km
Route13 janv.· Pradines Cahors· 10 km
57'40"
2012
Marathon de MillauRoute29 sept.· Millau· 42.195 km5h19'30"
Marathon de Millau
Route29 sept.· Millau· 42.195 km
5h19'30"
Scratch
226ᵉ / 326
Top 69 %
Catégorie · V3M
17ᵉ / 31
Top 55 %
Genre · H
184ᵉ / 236
Top 78 %
Chrono net 5h19'30"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
Tour Pédestre De Prouilhac - 10 km course nature
Trail2 sept.· Prouilhac· 10 km
1h04'38"
40eme Marvejols-Mende - 22.4km
Route22 juil.· Marvejols-Mende· 22.4 km
2h42'24"
Courir En Fete - 10km
Route15 juil.· Meyronne· 10 km
1h15'50"
Sur Les Traces De Napoléon - 7,8km
Route14 juil.· Soucirac· 7.8 km
52'38"
Les Crêtes De Montcabrier - 10.6km
Route1 mai· Montcabrier· 10.6 km
1h02'22"
2011
Marathon des Alpes Maritimes Nice - CannesRoute20 nov.· Nice Cannes· 42.195 km5h10'59"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route20 nov.· Nice Cannes· 42.195 km
5h10'59"
Scratch
6436ᵉ / 6775
Top 95 %
Catégorie · V3M
211ᵉ / 246
Top 86 %
Genre · H
5144ᵉ / 5359
Top 96 %
Chrono net 5h10'59"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Les Moulinades De Boisse - 13KM
Route16 oct.· Ste Alauzie· 13 km
1h18'50"
Tour Pédestre De Prouilhac - 10km
Route4 sept.· Prouilhac· 10 km
1h07'31"
Courir En Fete - 20km
Route17 juil.· Meyronne· 20 km
2h26'16"
Semi Marathon De La Rivière Espérance - 1/2 Marathon
Route15 mai· Condat· 21.1 km
2h19'27"
10 Km Et 20 Km De Gigouzac - 10 Km Route
Route6 mars· Gigouzac· 10 km
1h03'24"
2010
10 Km Et 20 Km De Gigouzac - 10 Km Route
Route7 mars· Gigouzac· 10 km
1h09'26"
2007
Marathon de ToulouseRoute28 oct.· Toulouse· 42.195 km4h56'55"
Marathon de Toulouse
Route28 oct.· Toulouse· 42.195 km
4h56'55"
Scratch
2499ᵉ / 2665
Top 94 %
Catégorie · V3M
55ᵉ / 62
Top 89 %
Genre · H
2258ᵉ / 2397
Top 94 %
Chrono net 4h56'55"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2006
10 Km D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route Course Vétérans
Route17 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
1h08'31"
Championnats De France Des 100Km - 100 Km Route Course Open
Route22 avr.· Belves· 100 km
17h22'43"
2005
50 km du Périgord Noir, Belves
Route23 avr.· Belves· 50 km
5h19'01"
2004
15 Km D'orgerus - 15 Km Route
Route6 juin· Orgerus· 15 km
1h40'17"
Marathon De Sénart - Marathon
Route1 mai· Senart· 42.195 kmRP
4h46'48"
10 Km De L'humarathon - 10 Km Route
Route25 avr.· Vitry Sur Seine· 10 km
55'57"
10 Km Du Val De Marne - 10 Km Route
Route14 mars· Nogent Sur Marne· 10 kmRP
55'43"
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Les Foulées Gigouzacoises - 10 Km Route
Route5 mars 2023· Gigouzacné en 1985M0M
55'50"