RyanSINCLAIR

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Chiffres clés
12 courses
2015 à 2026
2h14'06"
RP Semi
46'06"
RP 10 km
28'21"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2
2024
1
2025
3
2026
20263 courses1 route1 trail1 triathlon
2026
Peakdistrict - 10 Mile
Trail4 juil.· 16 km· 350 D+
3h24'18"
12'46/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 419
Top 32 %
Genre · H
65ᵉ / 162
Top 40 %
Ironman 70.3 Chattanooga 2026
Triathlon17 mai· L (Half)
5h45'41"
709ᵉ scratch
Natation
37'34"
11% · 438ᵉ
Vélo
2h55'19"
51% · 969ᵉ
CAP
2h05'25"
36% · 836ᵉ
Transitions
T1
4'33"
T2
2'51"
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
46'06"
4'37/km497ᵉ scratch
Chrono net 46'06"Brut 53'55"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2025
Ironman 70.3 Weymouth 2025
Triathlon14 sept.· L (Half)
6h08'12"
1 342ᵉ scratch
Vélo
3h36'47"
59% · 1 298ᵉ
CAP
2h23'31"
39% · 1 324ᵉ
Transitions
T2
7'54"
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'15"
5'14/km1 048ᵉ scratch
Chrono net 52'15"Brut 1h02'35"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'34"
5'55/km831ᵉ scratch
Chrono net 29'34"Brut 39'18"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'41"
5'16/km1 142ᵉ scratch
Chrono net 52'41"Brut 1h00'40"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'57"
4'48/km519ᵉ scratch
Chrono net 47'57"Brut 49'00"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'21"
5'40/km369ᵉ scratch
Chrono net 28'21"Brut 29'32"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 kmRP
2h14'06"
6'21/km15 641ᵉ scratch
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'17"
6'08/km1 978ᵉ scratch
Chrono net 1h01'17"Brut 1h04'48"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'42"
5'22/km1 404ᵉ scratch
Chrono net 53'42"Brut 56'31"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h