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FrederiqueSENECHAL

née en 1972
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Courses par saison

1
2013
2014
2015
2016
6
2017
6
2018
7
2019
20197 courses7 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'31"
↘ −13'18" depuis 2017
10 km de Sénart · 1 mai 2019 · couru 11 fois
58'311h11201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon
5h37'19"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 26 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Ronde Du Lac - la Ronde du Lac - 10km
Route13 oct.· Bretigny Sur Orge· 10 km
1h06'28"
6'39/km202ᵉ scratch
La Foulée Des Brettes - La Foulée des Brettes - 13km
Route15 sept.· Villabe· 13 km
1h35'21"
7'20/km184ᵉ scratch
10 Km De Combs - 10 Km Route
Route22 juin· Combs La Ville· 10 km
59'45"
5'59/km125ᵉ scratch
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route16 juin· Versailles· 15 km
1h42'03"
6'48/km5 811ᵉ scratch
Scratch
5811ᵉ / 6804
Top 85 %
Catégorie · V1F
597ᵉ / 782
Top 76 %
Genre · F
2024ᵉ / 2708
Top 75 %
Chrono net 1h42'03"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
10 km de Sénart
Route1 mai· Tigery· 10 km
58'31"RP
5'51/km1 347ᵉ scratch
Scratch
1347ᵉ / 1779
Top 76 %
Catégorie · V1F
113ᵉ / 191
Top 59 %
Genre · F
365ᵉ / 629
Top 58 %
Chrono net 58'31"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
La Foulee Imperiale De Fontainebleau - 10 Km Route
Route6 avr.· Fontainebleau· 10 km
1h03'41"
6'22/km941ᵉ scratch
10km De Lisses - 10 Km Route
Route31 mars· Lisses (91)· 10 km
59'23"
5'56/km472ᵉ scratch
Catégorie · V1F
27ᵉ / 39
Top 69 %
Chrono net 59'23"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Les Foulées De La Forêt De Bréviande - 10 Km Route
Route9 sept.· Cesson· 10 km
1h07'59"
6'48/km465ᵉ scratch
10 Km De Combs - 10 Km Route
Route23 juin· Combs La Ville· 10 km
1h02'48"
6'17/km168ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42,2 km
5h37'19"RP
8'00/km2 575ᵉ scratch
Scratch
2575ᵉ / 2667
Top 97 %
Catégorie · V1F
182ᵉ / 196
Top 93 %
Genre · F
540ᵉ / 580
Top 93 %
Chrono net 5h37'19"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
10 km de Sénart
Route1 mai· Tigery· 10 km
59'21"
5'56/km1 337ᵉ scratch
Scratch
1337ᵉ / 1733
Top 77 %
Catégorie · V1F
128ᵉ / 226
Top 57 %
Genre · F
376ᵉ / 640
Top 59 %
Chrono net 59'21"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
10km De Lisses - 10 Km Route
Route25 mars· Lisses· 10 km
1h02'54"
6'17/km403ᵉ scratch
Les Foulées Etampoises - 10 km
Route18 févr.· Etampes· 10 km
59'54"
5'59/km501ᵉ scratch
Scratch
501ᵉ / 547
Top 92 %
Catégorie · V1F
39ᵉ / 49
Top 80 %
Genre · F
120ᵉ / 149
Top 81 %
Chrono net 59'54"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2017
La Chouette Et Le Hibou - la Chouette et le Hibou - 18km
Route25 nov.· Cheptainville· 18 km
3h06'34"
10'22/km558ᵉ scratch
Les Foulées De La Basilique à La Tour - Foulées de la Basilique à la tour - 12km
Route19 nov.· Montlhery· 12 km
1h27'38"
7'18/km385ᵉ scratch
Le Semi Des 13 Villages - 10km
Route1 nov.· Sarp· 10 km
1h11'49"
7'11/km69ᵉ scratch
La Vannetaise
Route8 oct.· Vannes· 6 km
30'29"
5'05/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 3839
Top 3 %
Catégorie · V1F
26ᵉ / 1186
Top 2 %
Genre · F
116ᵉ / 3839
Top 3 %
Chrono net 30'29"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h16'43"
6'50/km22 805ᵉ scratch
Scratch
22805ᵉ / 25115
Top 91 %
Catégorie · V1F
1841ᵉ / 2210
Top 83 %
Genre · F
6521ᵉ / 7880
Top 83 %
Chrono net 2h16'43"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Pour une Poignée de Haricots - 7 km
Route15 sept.· Arpajon· 7 km
41'25"
5'55/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 39
Top 92 %
Chrono net 41'25"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2013
La Vannetaisecoursefeminine - La Vannetaise
Route13 oct.· Vannes
37'15"
-1 048ᵉ scratch