FrederiqueSENECHAL

née en 1972
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Chiffres clés
28 courses
2013 à 2021
5h37'19"
RP Marathon
58'31"
RP 10 km
18 km
plus long trail · 500 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
2014
2015
2016
5
2017
8
2018
11
2019
2
2020
1
2021
20211 course1 trail
2021
Trail des Passerelles du Monteynard - L' Ebron - 16 km
Trail3 juil.· Treffort· 16 km· 600 D+Cote 33
2h44'10"
10'16/km439ᵉ scratch
Scratch
439ᵉ / 527
Top 83 %
Catégorie · M2F
31ᵉ / 39
Top 79 %
Genre · F
214ᵉ / 272
Top 79 %
Chrono net 2h44'10"Allure 10'16/kmVitesse 5,8 km/h
2020
Trail Blanc des Vosges
Trail2 févr.· 18 km· 500 D+Cote 36
2h41'45"
8'59/km912ᵉ scratch
Trail Blanc des Vosges
Trail1 févr.· 5 km· 300 D+Cote 31
58'51"
11'46/km428ᵉ scratch
2019
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 15 km
Route16 juin· Versailles· 15 km
1h42'03"
6'48/km5 811ᵉ scratch
Scratch
5811ᵉ / 6804
Top 85 %
Catégorie · V1F
597ᵉ / 782
Top 76 %
Genre · F
2024ᵉ / 2708
Top 75 %
Chrono net 1h42'03"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Foulées du Moulin
Trail2 juin· 11 km· 230 D+Cote 31
1h30'29"
8'14/km118ᵉ scratch
10 km de Sénart
Route1 mai· Tigery· 10 km
58'31"RP
5'51/km1 347ᵉ scratch
Scratch
1347ᵉ / 1779
Top 76 %
Catégorie · V1F
113ᵉ / 191
Top 59 %
Genre · F
365ᵉ / 629
Top 58 %
Chrono net 58'31"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées des Thermes | Course Nature
Trail20 avr.· 10 km· 170 D+Cote 35
1h08'36"
6'52/km138ᵉ scratch
Trail de Crève Coeur - 11 km
Trail7 avr.· Nemours· 11 km· 275 D+Cote 30
1h44'32"
9'30/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 283
Top 89 %
Catégorie · V1F
40ᵉ / 48
Top 83 %
Genre · F
108ᵉ / 126
Top 86 %
Chrono net 1h44'32"Allure 9'30/kmVitesse 6,3 km/h
La Foulee Imperiale De Fontainebleau - 10 Km Route
Route6 avr.· Fontainebleau· 10 km
1h03'41"
6'22/km941ᵉ scratch
La Ronde Lissoise - 10km
Route31 mars· Lisses (91)· 10 km
59'23"
5'56/km472ᵉ scratch
Catégorie · V1F
27ᵉ / 39
Top 69 %
Chrono net 59'23"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Les Arcades de l'Aqueduc
Trail24 mars· Milly La Foret· 11 km· 185 D+Cote 30
1h34'57"
8'38/km319ᵉ scratch
Catégorie · V1F
59ᵉ / 62
Top 95 %
Chrono net 1h34'57"Allure 8'38/kmVitesse 7,0 km/h
The Cheptain'Trail | 12K SOLO
Trail17 mars· 13 km· 210 D+Cote 35
1h43'36"
7'58/km231ᵉ scratch
Course Verte des Trois Pignons
Trail3 mars· Noisy Sur Ecole· 10 km· 100 D+Cote 33
1h14'56"
7'30/km329ᵉ scratch
Trail Blanc des Vosges
Trail26 janv.· Saint Maurice Sur Moselle· 5 km· 300 D+Cote 27
1h14'55"
14'59/km498ᵉ scratch
2018
Les Foulées De La Forêt De Bréviande - 10 Km Route
Route9 sept.· Cesson· 10 km
1h07'59"
6'48/km465ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42.195 km
5h37'19"RP
8'00/km2 575ᵉ scratch
Scratch
2575ᵉ / 2667
Top 97 %
Catégorie · V1F
182ᵉ / 196
Top 93 %
Genre · F
540ᵉ / 580
Top 93 %
Chrono net 5h37'19"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
10 km de Sénart
Route1 mai· Tigery· 10 km
59'21"
5'56/km1 337ᵉ scratch
Scratch
1337ᵉ / 1733
Top 77 %
Catégorie · V1F
128ᵉ / 226
Top 57 %
Genre · F
376ᵉ / 640
Top 59 %
Chrono net 59'21"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Nordique Essonnienne - Trail 10km
Trail7 avr.· Chamarande· 10 km
1h22'22"
8'14/km16ᵉ scratch
10km De Lisses - 10 Km Route
Route25 mars· Lisses· 10 km
1h02'54"
6'17/km403ᵉ scratch
The Cheptain'Trail - 12 km
Trail18 mars· Cheptainville· 12 km· 300 D+Cote 36
1h40'00"
8'20/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 279
Top 72 %
Catégorie · V1F
29ᵉ / 51
Top 57 %
Genre · F
79ᵉ / 135
Top 59 %
Chrono net 1h40'00"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
Les Foulées Etampoises - 10 km
Route18 févr.· Etampes· 10 km
59'54"
5'59/km501ᵉ scratch
Scratch
501ᵉ / 547
Top 92 %
Catégorie · V1F
39ᵉ / 49
Top 80 %
Genre · F
120ᵉ / 149
Top 81 %
Chrono net 59'54"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Trail Blanc des Vosges
Trail28 janv.· 18 km· 720 D+Cote 32
3h26'39"
11'29/km1 149ᵉ scratch
2017
La Chouette et le Hibou
Trail25 nov.· Cheptainville· 18 km· 400 D+Cote 30
3h06'34"
10'22/km558ᵉ scratch
Scratch
558ᵉ / 561
Top 99 %
Catégorie · V1F
49ᵉ / 51
Top 96 %
Genre · F
124ᵉ / 126
Top 98 %
Chrono net 3h06'34"Allure 10'22/kmVitesse 5,8 km/h
Le Semi Des 13 Villages - 10km
Route1 nov.· Sarp· 10 km
1h11'49"
7'11/km69ᵉ scratch
La Vannetaise
Route8 oct.· Vannes· 6 km
30'29"
5'05/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 3839
Top 3 %
Catégorie · V1F
26ᵉ / 1186
Top 2 %
Genre · F
116ᵉ / 3839
Top 3 %
Chrono net 30'29"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h16'43"
6'50/km22 805ᵉ scratch
Scratch
22805ᵉ / 25115
Top 91 %
Catégorie · V1F
1841ᵉ / 2210
Top 83 %
Genre · F
6521ᵉ / 7880
Top 83 %
Chrono net 2h16'43"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Pour une Poignée de Haricots - 7 km
Route15 sept.· Arpajon· 7 km
41'25"
5'55/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 39
Top 92 %
Chrono net 41'25"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2013
La Vannetaisecoursefeminine - La Vannetaise
Route13 oct.· Vannes
37'15"
-1 048ᵉ scratch

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Trail Des Passerelles Du Monteynard - 10èMe éDition - Le trail de l Ebron 16 Kms
Trail3 juillet 2021· Treffortnée en 1972M2F439ᵉ
2h44'10"
Trail Blanc Des Vosges - trail 18 km
Trail1 février 2020· Saint Maurice Sur Mosellenée en 1972M2F912ᵉ
2h41'45"
Trail Blanc Des Vosges - trail nocturne 5 km
Trail1 février 2020· Saint Maurice Sur Mosellenée en 1972M2F430ᵉ
58'51"
Les Arcades De L'aqueduc - les Arcades de l'Aqueduc - 11km
Trail24 mars 2019· Milly La Foretnée en 1972V1F319ᵉ
1h34'57"
Course Verte Des 3 Pignons - 10km
Trail3 mars 2019· Noisy Sur Ecolenée en 1972V1F329ᵉ
1h14'56"
Trail Blanc Des Vosges - TRAIL NOCTURNE 5 KM
Trail26 janvier 2019· Saint Maurice Sur Mosellenée en 1972V1F498ᵉ
1h14'55"
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