ThomasSEMENOU

né en 1991
Homonyme ?
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Courses par saison
7
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'12"
↘ −9'37" depuis 2018
Foulées HélYce 2018 - 10 KM · 1 décembre 2018 · couru 6 fois
40'1252'102018201920202021
Semi-
jamais couru
Marathon
3h44'48"
Marathon De La Côte D'amour - Marathon · 3 novembre 2024 · couru 2 fois
3h443h5720242025
2025
Marathon De Porto (Por) - Marathon
Route2 nov.· Porto· 42.2 km
3h57'19"
5'37/km2 367ᵉ scratch
2024
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 nov.· La Baule· 42.195 km
3h44'48"RP
5'20/km1 484ᵉ scratch
CORRIDA LANDIVISIAU 2024 - Course Groupe QUEGUINER
Route27 oct.· Landivisiau
44'29"
-112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 524
Top 21 %
Chrono net 44'29"
2023
Les Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route15 oct.· Nantes
55'16"
-686ᵉ scratch
2021
Abalone Marathon De Nantes - 10km
Route13 nov.· Nantes· 10 km
48'57"
4'54/km831ᵉ scratch
2019
10 km du Parc Paysager
Route23 févr.· Saint Nazaire· 10 km
48'14"
4'49/km426ᵉ scratch
Scratch
426ᵉ / 889
Top 48 %
Catégorie · SEM
180ᵉ / 239
Top 75 %
Genre · H
389ᵉ / 638
Top 61 %
Chrono net 48'14"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2018
Foulées HélYce 2018 - 10 KM
Route1 déc.· 10 km
40'12"RP
4'01/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 1767
Top 7 %
Catégorie · SEH
83ᵉ / 452
Top 18 %
Genre · H
120ᵉ / 1249
Top 10 %
Chrono net 40'12"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Foulées Vertaviennes 2018 - 11.6km
Route21 oct.· Vertou· 11.6 km
1h01'20"
5'17/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 611
Top 54 %
Catégorie · SEH
131ᵉ / 166
Top 79 %
Genre · H
298ᵉ / 442
Top 67 %
Chrono net 1h01'20"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 15.5 km
1h18'54"
5'05/km2 055ᵉ scratch
Scratch
2055ᵉ / 6221
Top 33 %
Catégorie · SEM
814ᵉ / 1683
Top 48 %
Genre · H
1889ᵉ / 4483
Top 42 %
Chrono net 1h18'54"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Courir à Pornic - 10 KMS
Route8 juil.· Pornic· 10 km
52'10"
5'13/km321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 770
Top 42 %
Catégorie · SEH
128ᵉ / 211
Top 61 %
Genre · H
299ᵉ / 581
Top 51 %
Chrono net 52'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Course Nature Bouguenais - Course Nature 11 km
Route13 mai· 11 km
1h10'30"
6'25/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 331
Top 35 %
Catégorie · SEH
52ᵉ / 83
Top 63 %
Genre · H
101ᵉ / 213
Top 47 %
Chrono net 1h10'30"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Les Foulées de l'Elephant
Route21 avr.· Nantes· 10 km
52'10"
5'13/km1 132ᵉ scratch
Scratch
1132ᵉ / 5806
Top 19 %
Catégorie · SEM
540ᵉ / 1370
Top 39 %
Genre · H
995ᵉ / 2878
Top 35 %
Chrono net 52'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
10 km du Parc Paysager
Route17 févr.· 10 km
49'49"
4'59/km526ᵉ scratch
Scratch
526ᵉ / 817
Top 64 %
Catégorie · SEH
190ᵉ / 218
Top 87 %
Genre · H
471ᵉ / 622
Top 76 %
Chrono net 49'49"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h

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Marathon De Porto (Por) - Marathon
Route2 novembre 2025· Portoné en 1991M0M2367ᵉ
3h57'19"
Marathon De La Côte D'amour - Marathon
Route3 novembre 2024· La Baulené en 1991SEM1484ᵉ
3h44'48"
Abalone Marathon De Nantes - 1/2 Marathon
Route20 avril 2024· Nantesné en 1991SEM587ᵉ
1h35'07"
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route12 mars 2023· Orvaultné en 1991SEM568ᵉ
1h47'15"
Abalone Marathon De Nantes - 10km
Route13 novembre 2021· Nantesné en 1991SEM831ᵉ
48'57"
10 Kms Du Parc Paysager - 10 Km Route
Route23 février 2019· Saint Nazairené en 1991SEM425ᵉ
48'14"
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