ElaSEMCZUK

née en 1980
Homonyme ?
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Courses par saison
3
2019
2020
1
2021
5
2022
3
2023
2
2024
11
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'36"
↘ −15'29" depuis 2019
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel · 7 décembre 2025 · couru 11 fois
52'361h082019202020212022202320242025
Semi
1h53'38"
↘ −11'22" depuis 2021
Semi-Marathon du Bois de Vincennes · 22 octobre 2023 · couru 6 fois
1h532h05202120222023202420252026
Marathon
4h17'19"
↘ −15'09" depuis 2022
1er Challenge Sur Route De France - Marathon · 4 janvier 2026 · couru 6 fois
4h175h5020222023202420252026
2026
Marathon d'Auxerre et ses Terroirs
Route24 mai· Auxerre· 42.195 km
4h49'52"
6'52/km371ᵉ scratch
Scratch
371ᵉ / 643
Top 58 %
Catégorie · M2F
6ᵉ / 10
Top 60 %
Genre · F
59ᵉ / 142
Top 42 %
Chrono net 4h49'52"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Marathon du Clair de Lune 2026 - Solo
Route9 mai· Doussard· 42.195 km
4h26'06"
6'18/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 594
Top 53 %
Catégorie · M2F
11ᵉ / 24
Top 46 %
Genre · F
83ᵉ / 192
Top 43 %
Chrono net 4h26'06"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
38ème Semi-Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route29 mars· 21.1 km
1h57'20"
5'34/km1 230ᵉ scratch
Scratch
1230ᵉ / 2224
Top 55 %
Catégorie · M2F
18ᵉ / 92
Top 20 %
Genre · F
238ᵉ / 786
Top 30 %
Chrono net 1h57'20"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
1er Challenge Sur Route De France - Marathon
Route4 janv.· Cernay La Ville· 42.195 km
4h17'19"RP
6'06/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 434
Top 66 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · F
34ᵉ / 66
Top 52 %
Chrono net 4h17'19"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2025
Corrida de Houilles
Route21 déc.· Houilles· 10 km
53'50"
5'23/km1 291ᵉ scratch
Scratch
1291ᵉ / 1897
Top 68 %
Catégorie · M2F
21ᵉ / 52
Top 40 %
Genre · F
281ᵉ / 612
Top 46 %
Chrono net 53'47"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
54'59"
5'30/km2 452ᵉ scratch
Scratch
2452ᵉ / 3334
Top 74 %
Catégorie · M2F
40ᵉ / 69
Top 58 %
Genre · F
478ᵉ / 943
Top 51 %
Chrono net 54'59"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
52'36"RP
5'16/km9 201ᵉ scratch
Scratch
9201ᵉ / 18750
Top 49 %
Catégorie · M2
509ᵉ / 1163
Top 44 %
Chrono net 52'36"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h22'45"
6'14/km5 555ᵉ scratch
Scratch
5555ᵉ / 7468
Top 74 %
Catégorie · M2F
115ᵉ / 201
Top 57 %
Genre · F
937ᵉ / 1659
Top 56 %
Chrono net 4h22'45"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
La Course Royale - 1/2 Marathon
Route2 nov.· 21.1 km
2h01'22"
5'45/km351ᵉ scratch
Scratch
351ᵉ / 670
Top 52 %
Catégorie · M2F
15ᵉ / 42
Top 36 %
Genre · F
88ᵉ / 285
Top 31 %
Chrono net 2h01'22"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
La Hongrémanienne - 16 km
Route11 oct.· Magny Le Hongre· 16 km
1h42'10"
6'23/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 400
Top 63 %
Catégorie · M2F
14ᵉ / 30
Top 47 %
Genre · F
46ᵉ / 116
Top 40 %
Chrono net 1h42'10"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.· 16.2 km
1h31'41"
5'40/km10 817ᵉ scratch
Scratch
10817ᵉ / 23331
Top 46 %
Catégorie · M2F
201ᵉ / 951
Top 21 %
Genre · F
1914ᵉ / 8218
Top 23 %
Chrono net 1h31'41"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon du Médoc
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h50'42"
8'19/km2 044ᵉ scratch
Scratch
2044ᵉ / 7849
Top 26 %
Catégorie · M2F
82ᵉ / 306
Top 27 %
Genre · F
529ᵉ / 2330
Top 23 %
Chrono net 5h50'42"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
10km Hexagone - Trocadéro
Route31 août· Paris· 10 km
55'26"
5'33/km2 657ᵉ scratch
Scratch
2657ᵉ / 4814
Top 55 %
Catégorie · M2
210ᵉ / 396
Top 53 %
Chrono net 55'26"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
La Vanvéenne - Course 10 km
Route14 juin· Vanves· 10 km
1h01'22"
6'08/km280ᵉ scratch
10km du Panthéon
Route11 mai· Paris· 10 km
55'51"
5'35/km3 852ᵉ scratch
Scratch
3852ᵉ / 7515
Top 51 %
Catégorie · M2
279ᵉ / 546
Top 51 %
Chrono net 55'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h04'42"
6'14/km20 037ᵉ scratch
Scratch
20037ᵉ / 26461
Top 76 %
Catégorie · M1F
721ᵉ / 1184
Top 61 %
Genre · F
6132ᵉ / 9915
Top 62 %
Chrono net 2h04'42"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Allure par km
51015moy. 6'145'54020 km
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route4 févr.· Vincennes (94)· 10 km
55'36"
5'34/km1 701ᵉ scratch
Catégorie · M1F
35ᵉ / 39
Top 90 %
Chrono net 55'36"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21.0975 km
1h53'38"RP
5'23/km2 811ᵉ scratch
Scratch
2811ᵉ / 4959
Top 57 %
Catégorie · M1F
41ᵉ / 138
Top 30 %
Genre · F
450ᵉ / 1526
Top 29 %
Chrono net 1h53'38"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
La Hongremanienne - 16 km
Route14 oct.· Magny Le Hongre· 16 km
1h31'42"
5'44/km181ᵉ scratch
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
54'59"
5'30/km4 419ᵉ scratch
2022
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h48'48"
5'26/km8 889ᵉ scratch
Scratch
8889ᵉ / 17861
Top 50 %
Catégorie · M1F
210ᵉ / 766
Top 27 %
Genre · F
1468ᵉ / 5513
Top 27 %
Chrono net 1h48'48"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Semi Et 10 Km De Bois D'arcy - 21,1 Km
Route11 sept.· Bois D'arcy· 21.1 km
2h05'12"
5'56/km250ᵉ scratch
Chrono net 2h05'12"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 10km
Route3 juil.· Paris· 10 km
53'18"
5'20/km305ᵉ scratch
Catégorie · M1F
7ᵉ / 20
Top 35 %
Chrono net 53'18"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
4h32'28"
6'27/km26 025ᵉ scratch
Scratch
26025ᵉ / 34365
Top 76 %
Catégorie · M1F
861ᵉ / 1354
Top 64 %
Genre · F
5161ᵉ / 8303
Top 62 %
Chrono net 4h32'28"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
La Grande Course Du Grand Paris - 1/2 Marathon
Route13 mars· Paris· 21.0975 km
1h56'30"
5'31/km665ᵉ scratch
Chrono net 1h56'30"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2021
Semi Marathon de Chartres - 21km100
Route12 sept.· Chartres (28)· 21 km
2h05'00"
5'57/km733ᵉ scratch
Catégorie · M1F
17ᵉ / 39
Top 44 %
Chrono net 2h05'00"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route29 déc.· Houilles· 10 km
57'48"
5'47/km1 501ᵉ scratch
Catégorie · M1M
172ᵉ / 184
Top 93 %
Chrono net 57'48"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 8 km
Route16 juin· Versailles· 8 km
48'19"
6'02/km844ᵉ scratch
Scratch
844ᵉ / 3948
Top 21 %
Catégorie · SEF
462ᵉ / 2063
Top 22 %
Genre · F
794ᵉ / 3792
Top 21 %
Chrono net 48'19"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 km
1h08'05"
6'49/km7 002ᵉ scratch
Scratch
7002ᵉ / 7793
Top 90 %
Catégorie · SEF
1977ᵉ / 2326
Top 85 %
Genre · F
3060ᵉ / 3665
Top 83 %
Chrono net 1h08'05"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h