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FRÉDÉRICSEMBEL

né en 1982
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Courses par saison

3
2016
5
2017
5
2018
2
2019
2020
2021
4
2022
6
2023
13
2024
8
2025
3
2026
20263 courses3 trail

Performance trail

Points par course
↗ +9.0 depuis 201658.844.4201620182020202220242026

Tes plus longs trails

60 km · 3 400 D+
Le Défi de Madeloc - 60 km
7h45'59"29 novembre 2025
59 km · 2 750 D+
Trail des Citadelles - 59 km
7h39'08"5 avril 2026
43 km · 2 450 D+
Black Mountain Trail - 43 km
5h31'23"7 mars 2026
2026
Trail du Cagire | La Grande Boucle
Trail7 juin· 29 km· 1 955 D+Cote 56
3h49'00"
11ᵉ scratch
Chrono net 3h49'00"Vitesse 7,6 km/h
Trail des Citadelles - 59 km
Trail5 avr.· Lavelanet· 59 km· 2 750 D+Cote 55
7h39'08"
53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 373
Top 14 %
Catégorie · M1M
8ᵉ / 58
Top 14 %
Genre · H
52ᵉ / 328
Top 16 %
Chrono net 7h39'08"Vitesse 7,7 km/h
Black Mountain Trail - 43 km
Trail7 mars· Saint Amans Soult· 43 km· 2 450 D+Cote 57
5h31'23"
68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 1025
Top 7 %
Catégorie · M1M
9ᵉ / 140
Top 6 %
Genre · H
66ᵉ / 875
Top 8 %
Chrono net 5h31'23"Vitesse 7,8 km/h
2025
Le Défi de Madeloc - 60 km
Trail29 nov.· Banyuls Sur Mer· 60 km· 3 400 D+Cote 53
7h45'59"
44ᵉ scratch
Scratch
44ᵉ / 171
Top 26 %
Catégorie · M1M
8ᵉ / 24
Top 33 %
Genre · H
40ᵉ / 144
Top 28 %
Chrono net 7h45'59"Vitesse 7,7 km/h
Madeloc Skytrail - Défi de Madeloc jour 1
Trail29 nov.· Banyuls Sur Mer
4h06'36"
44ᵉ scratch
Chrono net 4h06'36"
Madeloc Skytrail - Défi de Madeloc jour 2
Trail29 nov.· Banyuls Sur Mer
3h39'23"
53ᵉ scratch
Chrono net 3h39'23"
Epicurienne Trail | L'Epicurienne
Trail13 sept.· 22 km· 550 D+Cote 55
1h49'20"
20ᵉ scratch
Chrono net 1h49'20"Vitesse 12,1 km/h
Desperado Trail - 25 km
Trail8 juin· Durfort· 25 km· 1 230 D+Cote 50
2h47'32"
32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 215
Top 15 %
Catégorie · M1M
8ᵉ / 31
Top 26 %
Genre · H
32ᵉ / 175
Top 18 %
Chrono net 2h47'32"Vitesse 9,0 km/h
Black Mountain Trail | Objectif Nore
Trail1 mars· 24 km· 1 300 D+Cote 59
2h31'27"
29ᵉ scratch
Chrono net 2h31'27"Vitesse 9,5 km/h
Trail des Fontaines | Le 30k
Trail8 févr.· Le Montat· 30 km· 1 230 D+Cote 55
3h29'00"
25ᵉ scratch
Trail Nocturne Des Rois - TNR
Trail11 janv.· Villemur Sur Tarn
1h11'30"
35ᵉ scratch
Chrono net 1h11'30"
2024
Oritrail
Trail11 nov.· Soreze· 21 km· 1 200 D+Cote 55
2h20'07"
20ᵉ scratch
Trail des Vendanges de Vacquiers | Semi trail des vendanges
Trail28 sept.· 22 km· 350 D+Cote 53
1h44'47"
6ᵉ scratch
Epicurienne Trail | L'Epicurienne
Trail14 sept.· 21 km· 550 D+Cote 56
1h45'52"
8ᵉ scratch
Chrono net 1h45'52"Vitesse 11,9 km/h
Hoka® Ultra-Trail du Mont-Blanc® (UTMB®) | ETC
Trail27 août· 15,1 km· 1 267 D+Cote 58
2h06'46"
110ᵉ scratch
Luchon Aneto Trail | LA K-BOUR
Trail6 juil.· 21 km· 1 300 D+Cote 57
2h14'05"
31ᵉ scratch
Trail des 3 Pics | T3P M
Trail30 juin· Arbas· 22 km· 1 400 D+Cote 56
2h45'18"
17ᵉ scratch
MDO Trail | CADENE
Trail18 mai· 30 km· 2 700 D+Cote 55
5h48'59"
39ᵉ scratch
Trail Quillan | Le Tignous
Trail20 avr.· 28 km· 1 670 D+Cote 54
3h33'28"
35ᵉ scratch
Chrono net 3h33'28"Vitesse 7,9 km/h
Trail de Fontfroide | Le Trail de la Fontfroide
Trail16 mars· 35 km· 1 300 D+Cote 54
3h47'54"
104ᵉ scratch
Chrono net 3h47'54"Vitesse 9,2 km/h
Ronda des Bojos
Trail24 févr.· 18 km· 810 D+Cote 57
1h46'43"
29ᵉ scratch
Chrono net 1h46'43"Vitesse 10,1 km/h
Trail des Fontaines | Nocturne
Trail10 févr.· 13 km· 490 D+Cote 56
1h16'19"
7ᵉ scratch
Chrono net 1h16'19"Vitesse 10,2 km/h
Trail des Fontaines | Le 14k
Trail10 févr.· 14 km· 560 D+Cote 55
1h26'30"
14ᵉ scratch
Chrono net 1h26'30"Vitesse 9,7 km/h
Trail Nocturne Des Rois - 14 km 250 D+
Trail13 janv.· Villemur Sur Tarn· 14 km
1h08'32"
44ᵉ scratch
Chrono net 1h08'32"Vitesse 12,3 km/h
2023
Trail des Oufs
Trail10 déc.· 11 km· 265 D+Cote 52
55'43"
24ᵉ scratch
Trail des Vendanges de Vacquiers | Trail médium des vendanges
Trail30 sept.· Vacquiers· 10 km· 280 D+Cote 51
1h23'12"
2ᵉ scratch
Trail en Terres d'Oc | Trail Court
Trail10 sept.· 28 km· 1 200 D+Cote 45
3h42'14"
62ᵉ scratch
La Foulée Braxéenne
Trail25 juin· Brax· 18 km· 280 D+Cote 51
1h29'53"
27ᵉ scratch
Brassac Atrail | Ronde Forestière
Trail9 avr.· Brassac· 18 km· 850 D+Cote 53
2h01'40"
55ᵉ scratch
Trail de Fontfroide | Le Trail de la Fontfroide
Trail18 mars· Narbonne· 35 km· 1 300 D+Cote 52
3h56'31"
68ᵉ scratch
2022
Les Saint Cyriennes | Trail du Littoral
Trail27 nov.· Saint Cyr Sur Mer· 28 km· 1 020 D+Cote 51
3h05'56"
55ᵉ scratch
La Buzétoise | Les Résistants
Trail9 oct.· 19 km· 650 D+Cote 50
1h53'31"
34ᵉ scratch
Trail des 3 pics | T3P M
Trail26 juin· 22 km· 1 400 D+Cote 55
2h44'48"
22ᵉ scratch
Challenge du Souvenir et de la Paix
Trail8 mai· 22 km· 550 D+Cote 52
1h48'11"
11ᵉ scratch
2019
Trail de Quillan - 28 km
Trail31 mars· Quillan· 28 km· 1 600 D+Cote 47
3h55'47"
163ᵉ scratch
Scratch
163ᵉ / 350
Top 47 %
Catégorie · SEM
69ᵉ / 106
Top 65 %
Genre · H
151ᵉ / 280
Top 54 %
Chrono net 3h55'47"Vitesse 7,1 km/h
Forest Trail 31 | La Nébuleuse
Trail2 févr.· 25 km· 500 D+Cote 48
2h50'07"
160ᵉ scratch
Chrono net 2h50'07"Vitesse 8,8 km/h
2018
Trail des 3 Rocs
Trail10 mai· 25 km· 1 100 D+Cote 44
3h40'11"
168ᵉ scratch
Trail du Massif de Fontfroide - 32 km
Trail18 mars· Narbonne· 32 km· 1 000 D+Cote 50
3h44'22"
92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 287
Top 32 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 75
Top 51 %
Genre · H
81ᵉ / 230
Top 35 %
Chrono net 3h44'22"Vitesse 8,6 km/h
Black Mountain Trail | Objectif Nore
Trail3 mars· 18 km· 1 000 D+Cote 53
2h04'13"
84ᵉ scratch
Gruissan POLI Trail | Las Caladas
Trail18 févr.· Gruissan· 25 km· 700 D+Cote 53
2h31'25"
145ᵉ scratch
Garonna Trail
Trail20 janv.· 20 km· 100 D+Cote 51
1h43'06"
50ᵉ scratch
2017
Trail Toulouse Métropole - 15 km
Trail26 nov.· Toulouse· 15 km· 350 D+Cote 53
1h09'01"
105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 814
Top 13 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 251
Top 22 %
Genre · H
99ᵉ / 590
Top 17 %
Chrono net 1h09'01"Vitesse 13,0 km/h
Trail du Pastel - 14 km
Trail11 nov.· Balma· 14 km· 220 D+Cote 51
1h17'13"
40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 356
Top 11 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 97
Top 25 %
Genre · H
39ᵉ / 234
Top 17 %
Chrono net 1h17'13"Vitesse 10,9 km/h
Trail Des Vignes Et Coteaux Lislois - TRAIL
Trail2 juil.· Lisle Sur Tarn
1h51'50"
52ᵉ scratch
Forest Trail 31 | La Météore
Trail4 févr.· 18 km· 300 D+Cote 52
1h49'57"
73ᵉ scratch
Trail des rois
Trail14 janv.· 14 km· 250 D+Cote 51
1h17'04"
106ᵉ scratch
Chrono net 1h17'04"Vitesse 10,9 km/h
2016
Trail Toulouse Métropole - 15 km
Trail27 nov.· Toulouse· 15 km· 350 D+Cote 47
1h18'00"
249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 872
Top 29 %
Catégorie · SEM
123ᵉ / 321
Top 38 %
Genre · H
230ᵉ / 647
Top 36 %
Chrono net 1h18'00"Vitesse 11,5 km/h
Black Mountain Trail - Le KV
Trail5 mars· Saint Amans Soult· 18 km· 1 000 D+Cote 50
2h13'06"
121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 450
Top 27 %
Catégorie · SEM
76ᵉ / 213
Top 36 %
Genre · H
113ᵉ / 374
Top 30 %
Chrono net 2h13'06"Vitesse 8,1 km/h
Trail Nocturne Des Rois - trail 14 km
Trail16 janv.· Villemur Sur Tarn· 14 km
1h20'55"
195ᵉ scratch
Chrono net 1h20'55"Vitesse 10,4 km/h