FrancisSAINRAU

né en 1958
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Chiffres clés
12 courses
2012 à 2019
1h35'59"
RP Semi
41'23"
RP 10 km
22'46"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
4
2019
20194 courses4 route
2019
Corrida De Thiais - Corrida de Thiais 5km
Route1 déc.· Thiais· 5 km
23'29"
4'42/km105ᵉ scratch
Semi-Marathon Du Val-De-Marne - 5 Km Route
Route24 mars· Choisy Le Roi· 5 km
23'44"
4'45/km80ᵉ scratch
Les Foulées Charentonnaises - 5km
Route24 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 5 kmRP
22'46"
4'33/km163ᵉ scratch
Catégorie · V3M
4ᵉ / 32
Top 13 %
Chrono net 22'46"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
44ème Cross De La Ville De Sceaux - 5 KM
Route17 févr.· Sceaux· 5 km
23'44"
4'45/km63ᵉ scratch
2017
42e CROSS DE LA VILLE DE SCEAUX - 5 KM
Trail29 janv.· SCEAUX· 5 km
23'27"
4'41/km38ᵉ scratch
2016
41ème CROSS DE LA VILLE DE SCEAUX - 5 KM
Trail14 févr.· SCEAUX· 5 km
22'43"
4'33/km41ᵉ scratch
2015
40ème CROSS DE LA VILLE DE SCEAUX - 5 KM
Trail8 févr.· SCEAUX· 5 km
22'35"
4'31/km45ᵉ scratch
2014
L'Humarathon International - 10 km
Route13 avr.· Ivry Sur Seine· 10 km
44'09"
4'25/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 804
Top 24 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 93
Top 20 %
Genre · H
178ᵉ / 540
Top 33 %
Chrono net 44'09"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
10 km du Val-de-Marne
Route16 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
44'39"
4'28/km303ᵉ scratch
Scratch
303ᵉ / 897
Top 34 %
Catégorie · V2M
27ᵉ / 97
Top 28 %
Genre · H
277ᵉ / 613
Top 45 %
Chrono net 44'39"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2013
Semi-Marathon d'Antony
Route24 mars· Antony· 21.1 km
1h36'22"
4'34/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 487
Top 17 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 74
Top 11 %
Genre · H
81ᵉ / 408
Top 20 %
Chrono net 1h36'22"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
1h35'59"
4'33/km3 579ᵉ scratch
Chrono net 1h35'59"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2012
L'Humarathon International - 10 km
Route8 avr.· Ivry Sur Seine· 10 kmRP
41'23"
4'08/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 585
Top 20 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 90
Top 12 %
Genre · H
108ᵉ / 411
Top 26 %
Chrono net 41'23"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h